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網(wǎng)游之仁心醫(yī)者

第十一章 拜師宴菜單

  蕭明月在客棧開(kāi)了一間單間,交了一個(gè)月的錢,就閉門看書,用了15天將幾本書都通讀了一遍(畢竟21世紀(jì)就是學(xué)中醫(yī)的,理法方藥這些基礎(chǔ)并沒(méi)有太大變化,理解起來(lái)也是很容易的。),然后又向客棧大廚請(qǐng)教,結(jié)合自己的理解,花了10天制定好了菜單,分別為——

  春季

  立春:公歷2月3-5日交節(jié)。立春是干支歷寅月的起始。用豬肚白果湯。白果入肺經(jīng),立春是冬天和春天的交替節(jié)氣,恰逢換季,容易感冒咳嗽,用豬肚白果湯斂肺止咳、補(bǔ)脾益氣,達(dá)到防治咳嗽的目的。

  雨水:公歷2月18-20日交節(jié)。銀魚蒸蛋。銀魚有潤(rùn)肺止咳、善補(bǔ)脾胃、宜肺、利水的功效。雨水這個(gè)節(jié)氣,顧名思義,就是雨水增多,這個(gè)時(shí)候?yàn)榉浪疂袂秩肴梭w,用銀魚以補(bǔ)脾利水。

  驚蟄:驚蟄是干支歷卯月的起始。豬肝菠菜湯。從驚蟄這個(gè)節(jié)氣開(kāi)始打雷,人容易受到驚嚇,需要補(bǔ)肝以鎮(zhèn)驚。吃啥補(bǔ)啥,故用豬肝。

  春分:公歷3月20-22日交節(jié)。生燙青蒿。青蒿歸經(jīng):歸肝經(jīng)、膽經(jīng)。春天在五行中屬木,歸肝經(jīng),食用同為肝經(jīng)的青蒿以調(diào)肝補(bǔ)肝。

  清明:公歷4月04-06日交節(jié)。清明是干支歷辰月的起始。海帶燉豆腐。清明自古就有祭祖的習(xí)俗,難免有些心情沉重、情志郁結(jié),用海帶以解郁散結(jié)。

  谷雨:公歷4月19-21日交節(jié)。?山藥炒木耳。山藥主歸脾、肺、腎三經(jīng),具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精的作用。腎在五行中屬水,為木之母,用山藥可以達(dá)到滋水涵木的功效。

  夏季

  立夏:公歷5月05-07日交節(jié)。立夏是干支歷巳月的起始。水煮鵪鶉蛋。鵪鶉蛋具有補(bǔ)氣益血、治風(fēng)濕、強(qiáng)筋骨、強(qiáng)身健腦、豐肌潤(rùn)膚的功效。立夏是春天和夏天交替的節(jié)氣,氣候宜人,適合鍛煉,用鵪鶉蛋強(qiáng)筋骨。

  小滿:公歷5月20-22日交節(jié)。?山藥冬瓜湯。山藥入腎經(jīng),腎主水,用山藥可以利水,冬瓜也有利水的功效。夏天暑濕較重,用山藥冬瓜湯以利水祛濕。

  芒種:芒種是干支歷午月的起始。枸杞燉雞。芒種這個(gè)節(jié)氣顧名思義,是開(kāi)始播種的季節(jié),體力活較重,需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),用枸杞以補(bǔ)肝腎強(qiáng)筋骨。

  夏至:公歷6月21-22日交節(jié)。?生姜鯽魚。這個(gè)節(jié)氣是魚正為肥美的時(shí)候,用生姜既可驅(qū)魚腥,又可暖胃散寒,抵消魚的寒性。

  小暑:公歷7月06-08日交節(jié)。小暑是干支歷未月的起始。紅豆薏米粥。小暑這個(gè)節(jié)氣,天氣炎熱,加之暑濕困脾,脾胃運(yùn)化無(wú)力,就容易茶飯不香,用紅豆薏米粥以健脾祛濕。

  大暑:公歷7月22-24日交節(jié)。?蜂蜜柚子茶。大暑這個(gè)節(jié)氣可謂是一年中最熱的時(shí)候,用蜂蜜柚子茶以清熱瀉火。

  秋季

  立秋:公歷8月07-09日交節(jié)。立秋是干支歷申月的起始。西瓜拼盤。立秋雖然是夏天與秋天的交替節(jié)氣,但是氣候依然很炎熱,這時(shí)西瓜成熟,用西瓜以清熱祛暑。

  處暑:公歷8月22-24日交節(jié)。小米加玉米,南瓜大棗煮,美名黃金飯。暑性升散,擾神傷津耗氣,用黃金飯補(bǔ)脾益氣,養(yǎng)陰生津。

  白露:公歷9月07-09日交節(jié)。白露是干支歷酉月的起始。黃豆鴨肉煲。白露是吃鴨的好時(shí)節(jié),用黃豆煲鴨可以去除鴨肉的腥味,保留鴨肉的營(yíng)養(yǎng)和美味。

  秋分:公歷9月22-24日交節(jié)。綠豆棗蓮糕。秋天,總體來(lái)說(shuō)氣候是干燥的,燥邪易傷肺,用綠豆棗蓮糕以養(yǎng)陰清肺。

  寒露:公歷10月08-09日交節(jié)。寒露是干支歷戌月的起始。桔梗杏仁酥。燥邪犯肺就容易咳嗽,用桔梗杏仁來(lái)潤(rùn)肺止咳。

  霜降:公歷10月23-24日交節(jié)。?枸杞棗糕。燥邪為熱邪,易傷津耗氣,用枸杞以養(yǎng)陰生津。

  冬季

  立冬:公歷11月7-8日交節(jié)。立冬是干支歷亥月的起始。糯米飯。立冬之后,天氣就開(kāi)始冷了,用糯米來(lái)暖胃散寒。

  小雪:公歷11月22-23日交節(jié)。當(dāng)歸羊肉鍋。冬天需要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)以抵御嚴(yán)寒,羊肉本身具有豐富的蛋白質(zhì)且性溫,加上當(dāng)歸以活血,更好的溫陽(yáng)散寒。

  大雪:公歷12月6-8日交節(jié)。大雪是干支歷子月的起始。蘿卜燉香腸。這個(gè)時(shí)節(jié),人們開(kāi)始儲(chǔ)備充足的食物開(kāi)始貓冬,肉食就腌制風(fēng)干,這樣保存的時(shí)間長(zhǎng)。肉食吃多了容易積食,加點(diǎn)蘿卜以消食導(dǎo)滯。

  冬至:公歷12月21-23日交節(jié)。干馬齒莧肉餃子。冬至有吃餃子的習(xí)俗,冬天青菜難得,曬干的馬齒莧卻可以很好的保存下來(lái),加之馬齒莧有發(fā)汗的作用,可以發(fā)散風(fēng)寒。

  小寒:公歷1月5-7日交節(jié)。小寒是干支歷丑月的起始。核桃仁面粉糖薄餅。核桃仁具有潤(rùn)腸通便的功效。貓冬活動(dòng)變少,光吃不動(dòng)就容易便秘,就需要核桃仁來(lái)潤(rùn)腸通便了。

  大寒:公歷1月20-21日交節(jié),合歡黃花菜。貓冬睡久了容易失眠,用合歡花和黃花菜來(lái)安神,促進(jìn)睡眠。

  菜單擬好了以后,就要開(kāi)始準(zhǔn)備材料了,蕭明月點(diǎn)了點(diǎn),這24道菜,除了油鹽等調(diào)料,還需要白果、豬肚、銀魚、雞蛋、豬肝、菠菜、青蒿、海帶、山藥、木耳、鵪鶉蛋、冬瓜、枸杞、雞肉、生姜、鯽魚、紅豆、薏苡仁、蜂蜜、柚子、西瓜、玉米、小米、南瓜、黃豆、鴨肉、綠豆、大棗、蓮子、桔梗、杏仁、糯米、當(dāng)歸、羊肉、蘿卜、香腸、干馬齒莧、核桃仁、合歡花、黃花菜。

  菜單定好了,需要的食材列出來(lái)了,接下來(lái)就是要備齊這些食材了。雞鴨魚肉樣樣俱全,就是不知道村子里能不能湊齊這些食材,應(yīng)該是湊不齊的,畢竟像西瓜和青蒿這些已經(jīng)過(guò)了季的,不好找呢。雖然不好找,但這畢竟是游戲,肯定還是有途徑可以獲得的。

  于是,蕭明月就結(jié)束了閉關(guān)生涯,走出客棧,開(kāi)始了自己的尋找食材之旅。

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