第4章 女子以肝為先天：女人最信賴的肝系統(tǒng)養(yǎng)護(hù)法

　　　　容顏是女性肝臟功能好壞的晴雨表

　　每個(gè)女性都渴望擁有白皙細(xì)膩的肌膚和嬌艷美麗的容顏。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，容顏是女性肝臟功能好壞的晴雨表，肝功能的輕微改變都可以在臉上表現(xiàn)出來。所以說，春天，當(dāng)綠色悄悄地向你展開微笑的時(shí)候，也是你愛肝養(yǎng)肝的最佳時(shí)機(jī)。

　　我國傳統(tǒng)中醫(yī)養(yǎng)生“四季側(cè)重”的原則認(rèn)為春季肝臟當(dāng)令，養(yǎng)陽益肝是首要，以防肝臟瘀滯不暢，并提倡春季養(yǎng)肝“食為先”和“以臟補(bǔ)臟”的方法。...