第2章 愛“面子”就是愛身體：養(yǎng)顏的根本是滋潤

　　　　肌膚的顏色，人體健康的報警器

　　肌膚也有“顏色”，肌膚的不同顏色，會提示你肌膚和身體的健康狀況。健康的肌膚首先要有光澤，同時還要細膩、色澤紅潤，柔軟而富有彈性。

　　肌膚的顏色和光澤能反映肌膚的營養(yǎng)情況，也能反映內(nèi)在臟腑的健康狀態(tài)，可以說是我們身體的警報器。

　　暗黃色：脾胃不合積毒素

　　肌膚的暗黃色是對你近段時間以來繁重壓力及體內(nèi)毒素淤積的直接反映。

　　如...