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走在這條人生路上的隨筆

120章 自律神經(jīng)

  自律神經(jīng)一般指植物神經(jīng)。

  植物神經(jīng)系統(tǒng)(VNS)是內(nèi)臟神經(jīng)纖維中的傳出神經(jīng)、也稱自律神經(jīng);植物神經(jīng)系統(tǒng)掌握著性命攸關(guān)的生理功能:如心臟搏動、呼吸、消化、血壓、新陳代謝等。

  植物神經(jīng)系統(tǒng)(自主神經(jīng)系統(tǒng))是一個控制系統(tǒng),很大程度上是無意識地調(diào)節(jié)身體機(jī)能,如心率,消化,呼吸速率,瞳孔反應(yīng),排尿,性沖動。該系統(tǒng)主要是控制“應(yīng)激”及“應(yīng)急”反應(yīng)。

  植物神經(jīng)是內(nèi)臟神經(jīng)中的運動神經(jīng),又稱為自主神經(jīng)。內(nèi)臟運動神經(jīng)可根據(jù)功能和藥理特點分為交感神經(jīng)和副交感神經(jīng):

  一.交感神經(jīng)由脊神經(jīng)發(fā)出,主要分布于內(nèi)臟、心血管和腺體。

  二.副交感神經(jīng),分為腦部和脊椎骶部;常在動物體的中軸,由明顯的腦神經(jīng)節(jié)、神經(jīng)索或腦和脊髓以及它們之間的連接成分組成:

 ?、倌X部的中樞位于腦干內(nèi),總稱為副交感核,發(fā)出纖維走行在第3、7、9、10對腦神經(jīng)內(nèi),控制與調(diào)協(xié)內(nèi)臟、血管、腺體等功能;

 ?、邝静康闹袠?,位于骶髓2~4節(jié)段灰質(zhì)內(nèi)的骶中間外側(cè)核,發(fā)出節(jié)前纖維至臟器附近的器官旁節(jié)和臟器壁內(nèi)的器官內(nèi)節(jié),組成盆神經(jīng),支配降結(jié)腸以下的消化管、盆腔臟器及外生殖器。

  人體在正常情況下,功能相反的交感和副交感神經(jīng)處于相互平衡制約中。在這兩個神經(jīng)系統(tǒng)中,當(dāng)一方起正作用時,另一方則起負(fù)作用,很好的平衡協(xié)調(diào)和控制身體的生理活動,這便是植物神經(jīng)的功能。一些人也可以通過瑜伽或生物反饋技術(shù)用意識調(diào)節(jié)自身自律神經(jīng)系統(tǒng)的功能。

  如果說,地球上的生物僅有人類學(xué)會了關(guān)注分析自己的身體,那么其它動物的身體循環(huán)系統(tǒng)是由自身自由發(fā)展和調(diào)控的。那么普通的動物它們保持健康狀態(tài)的方法是什么呢?讓自己全身的血脈流通順暢,這想來應(yīng)該一個前提。

  當(dāng)一個人由于情緒波動造成了血壓升高,血管變窄。這都是隨著緊張、煩躁、不安的情緒而來的后果,同時也是交感神經(jīng)來控制并施加于作用力的。

  而同時,人類的副交感神經(jīng)也在作用于人體之中,因為其可以使人的血管擴(kuò)張、情緒放松,降低血壓。

  想要副交感神經(jīng)發(fā)生作用的前提是:交感神經(jīng)必須處于靜止?fàn)顟B(tài)。

  中樞部位不同

  交感神經(jīng)的低級中樞位于脊髓第一胸節(jié)至第三腰節(jié)的側(cè)角,副交感神經(jīng)的低級中樞位于腦干副交感核,脊髓第二骶結(jié)至第四骶結(jié)以及骶副交感核。

  周圍神經(jīng)節(jié)的部位不同

  交感神經(jīng)由側(cè)角發(fā)出的節(jié)前纖維隨脊神經(jīng)前根和脊神經(jīng)一起出椎間孔后離開脊神經(jīng),到達(dá)交感干神經(jīng)節(jié)。一部分在節(jié)內(nèi)換神經(jīng)元后,其節(jié)后纖維離開交感干返回脊神經(jīng),隨脊神經(jīng)分布到四肢和體壁的血管、汗腺和立毛肌。大部分節(jié)前纖維在交感神經(jīng)干內(nèi)換神經(jīng)元后,其節(jié)后纖維不再加入脊神經(jīng),而在各動脈周圍形成神經(jīng)叢,隨動脈分布到頭、頸和胸腹腔的器官和腺體。而副交感神經(jīng)自中樞發(fā)出的節(jié)前纖維在副交感神經(jīng)節(jié)換神經(jīng)元,節(jié)后纖維分布到平滑肌、心肌和腺體,副交感神經(jīng)節(jié)一般都在臟器附近或臟器壁內(nèi),節(jié)后纖維短。

  對同一器官的作用不同

  交感神經(jīng)興奮時,腹腔內(nèi)臟及末梢血管收縮,心跳加快加強(qiáng);支氣管平滑肌擴(kuò)張;胃腸運動和胃分泌受到抑制;新陳代謝亢進(jìn);瞳孔散大等。副交感神經(jīng)興奮時,心跳減慢減弱;支氣管平滑肌收縮;胃腸運動加強(qiáng)促進(jìn)消化液的分泌;瞳孔縮小等。一般內(nèi)臟器官都有交感和副交感神經(jīng)雙重支配,這兩種神經(jīng)對同一器官的作用通常是抵抗的,但在整體內(nèi)兩類神經(jīng)的活動是對立統(tǒng)一互相協(xié)調(diào)的。

  交感神經(jīng)的活動比較廣泛,副交感神經(jīng)的活動比較局限,當(dāng)機(jī)體處于平靜狀態(tài)時,副交感神經(jīng)的興奮占優(yōu)勢,有利于營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收和能量的補(bǔ)充,有利于保護(hù)機(jī)體。當(dāng)劇烈運動或處于不良環(huán)境時,交感神經(jīng)的活動加強(qiáng),調(diào)動機(jī)體許多器官的潛力提高適應(yīng)能力來應(yīng)付環(huán)境的急劇變化,維持內(nèi)環(huán)境的相對穩(wěn)定。

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