【精修】第一百一十二章 內(nèi)功修行
翻開這靈風(fēng)訣的內(nèi)功心法秘籍，秘籍上寫著一些關(guān)于運(yùn)轉(zhuǎn)內(nèi)力以及如何調(diào)息的方法口訣。
前面也大概介紹過靈風(fēng)訣這門內(nèi)功，它是講究內(nèi)力真氣流動(dòng)于全身，從而掌控風(fēng)流為己所用！
靈風(fēng)訣對修煉之人的「身法」和「內(nèi)息」提高尤為明顯，這些特點(diǎn)其實(shí)是跟「靈風(fēng)劍法」相呼應(yīng)的。
少林寺的「二指禪」內(nèi)功主要提高修煉者的「臂力」和「體魄」，跟靈風(fēng)訣的內(nèi)功理念有所不同。
上官花花打著坐，按照內(nèi)功心法口訣開始試著調(diào)轉(zhuǎn)真氣，從第一重初階開始修煉靈風(fēng)訣這部內(nèi)功。
由于，「二指禪」內(nèi)功也是一門比較厲害的內(nèi)功，上官花花有了修煉「二指禪」內(nèi)功的經(jīng)歷，修煉起靈風(fēng)訣來倒是快了許多。
只要能成功運(yùn)轉(zhuǎn)靈風(fēng)訣內(nèi)功，用內(nèi)力控制真氣從頭到尾的練習(xí)一遍，這靈風(fēng)訣便是到了入門一重境界！
很多靈風(fēng)派剛剛?cè)腴T的弟子。
他們在修煉靈風(fēng)訣的時(shí)候，由于基礎(chǔ)內(nèi)功運(yùn)轉(zhuǎn)方法不熟練，且經(jīng)脈閉塞，所以修煉內(nèi)功的時(shí)候，會(huì)經(jīng)常失??！
但是，上官花花在少林寺的五年中，學(xué)習(xí)過基礎(chǔ)內(nèi)功調(diào)息，還接觸過一些少林寺的其他內(nèi)功法門。
對于真氣的調(diào)動(dòng)和內(nèi)功的運(yùn)轉(zhuǎn)他是非常熟悉的，所以有了這些基礎(chǔ)，運(yùn)轉(zhuǎn)起靈風(fēng)訣內(nèi)功也就駕輕就熟！
此時(shí)，體內(nèi)的真氣被內(nèi)力聚集，隨后，由靈風(fēng)訣心法口訣將它們快速地運(yùn)轉(zhuǎn)起來，就像是溪流一樣在身體的各處經(jīng)脈中流動(dòng)。
真氣一遍一遍游走在各個(gè)經(jīng)脈之中。
比起「二指禪」緩慢地控制方式，「靈風(fēng)訣」明顯輕快了很多，上官花花用內(nèi)力控制著真氣沿著一些脈絡(luò)走向在身體中運(yùn)轉(zhuǎn)著。
一般情況下，武者運(yùn)轉(zhuǎn)某些「內(nèi)功」的時(shí)候，都需要用內(nèi)力控制丹田「真氣」運(yùn)轉(zhuǎn)于周身。
真氣，身體中無處不在，它們散漫游離。
不過真氣一般是沿著經(jīng)脈游走的，經(jīng)脈越通暢，則真氣越旺盛。
上官花花以前修煉「二指禪」的時(shí)候，鍛煉了整個(gè)手臂和身體筋骨皮！
再加上他修煉了內(nèi)功心法口訣，如此一來，日積月累的修煉，讓他身體中的一些經(jīng)脈被慢慢打開！
人體有『十二正經(jīng)脈』，十二處常見經(jīng)脈，手部陰陽各三條，足部陰陽各三條，總共三四一十二條經(jīng)脈！
陽性內(nèi)功專門開通、打通陽性的經(jīng)脈。
陰性內(nèi)功專門開通、打通陰性的經(jīng)脈。
至于像靈風(fēng)訣這種陰陽平衡的太極混元類的內(nèi)功，它能夠輔助打通陰陽兩部分的經(jīng)脈。
(這里要注意，開通只是開了頭，「打通」是指不斷深入打通，「貫通」則表示這條經(jīng)脈從頭到尾全部打通，可以獲得該經(jīng)脈的全部增益效果！)
其中，上官花花修煉二指禪內(nèi)功，讓以下兩個(gè)陽性經(jīng)脈得到了主要打通:
『手部三陽經(jīng)』之一的「手陽明大腸經(jīng)」。
此脈通過臂力相關(guān)的修煉可以開通直至完全貫通。
還有『足部三陽經(jīng)』之一的「足陽明胃經(jīng)」。
此脈通過上下身腿部相關(guān)的修煉可以開通直至完全貫通。
這兩條經(jīng)脈正好上下相互呼應(yīng)，開通后使得修煉之人的「腸胃功能」改善，手臂和腿部的血流更加暢通。
因此，上官花花體質(zhì)提高顯著，出手迅捷行動(dòng)快速，手腳部力量提高。
這就是為啥花花胃口時(shí)常很好的其中一個(gè)原因……
所以，修煉內(nèi)功其實(shí)也是在修煉經(jīng)脈！
修煉過程中，內(nèi)功帶來的效果，有一部分是打通了對應(yīng)經(jīng)脈「穴位」所帶來的。
二者是相互呼應(yīng)同時(shí)并進(jìn)的，并非前后關(guān)系，修煉內(nèi)功一方面也就是讓經(jīng)脈穴位打通，從而達(dá)到內(nèi)功需要的功效！
「靈風(fēng)訣」則是主要修煉『十二經(jīng)脈』中的其他經(jīng)脈，所以它的功效與二指禪有所區(qū)別！
這個(gè)時(shí)候，上官花花已經(jīng)不知道修煉了多少個(gè)「小周天」！
此時(shí)，他竟然已經(jīng)不知不覺間把「靈風(fēng)訣」修煉到了初階「三重」！
這前面初階的修煉，就是習(xí)武者熟練內(nèi)功的必經(jīng)之路。
對于「靈風(fēng)訣」內(nèi)功而言，
「一重」是開通內(nèi)功修煉所涉及到的「閉塞經(jīng)脈」并流暢運(yùn)行一個(gè)小周天。
「二重」就是在一重的基礎(chǔ)上再強(qiáng)化一些。
「三重」則是需要熟練控制真氣并運(yùn)轉(zhuǎn)自如。
能輕松跨過這「靈風(fēng)訣」前三重，說明上官花花早已不是內(nèi)功初學(xué)者。
初學(xué)者往往無法擁有大量真氣，需要學(xué)習(xí)運(yùn)轉(zhuǎn)真氣來沖開經(jīng)脈，所以需要很多時(shí)間！
上官花花擁有少林寺幾年的修行底子，他直接按照法門用充足的真氣開通了靈風(fēng)訣修煉的經(jīng)脈，并讓丹田中的真氣匯入新開通的經(jīng)脈之中，所以靈風(fēng)訣的內(nèi)功境界提升地飛快！
而「靈風(fēng)訣」三重到四重便是初階到中階的大境界過渡了。
它需要用內(nèi)力控制流動(dòng)的真氣沖開閉塞的穴位，達(dá)到一定的程度才能有足夠的實(shí)力突破初階！
這穴位就像是駐地，真氣是人，人需要不斷尋找更多駐地，并且在駐地上建立主城，主城大了能容納的人更多了，人就會(huì)越來越多。
真氣是需要身體收納才能為己所用的。
一個(gè)武者能夠吸收的真氣量越多，他的氣息自然越發(fā)渾厚，內(nèi)力也就越來越強(qiáng)！
江湖上的初階內(nèi)功都是這個(gè)道理，大同小異。
「靈風(fēng)訣」前三重便是跟基礎(chǔ)內(nèi)功心法接軌。
丹田的真氣需要長時(shí)間修煉才能慢慢地儲(chǔ)存和擴(kuò)充，經(jīng)脈穴位的擴(kuò)張亦是如此。
高人幫助打通那是例外，但是最終也是為了完全打通。
無論是提高真氣儲(chǔ)存量，還是運(yùn)轉(zhuǎn)真氣的手法，這二者都是需要日積月累才能辦到的。
不過，上官花花的二指禪內(nèi)功已經(jīng)有中階第六重的實(shí)力，他已經(jīng)具備這些能力！
當(dāng)上官花花一個(gè)小周天游走完以后，只覺得真氣好像重開了某些地方，渾身也變得舒服了許多！
此時(shí)，他的「靈風(fēng)訣」內(nèi)功境界已經(jīng)達(dá)到了中階第「四重」！
不知不覺，半個(gè)時(shí)辰的時(shí)間過去了，上官花花暫時(shí)收斂起真氣停止了運(yùn)功。
他雙手緩緩放下，長呼一口氣，這才興奮地睜開了眼睛。
運(yùn)轉(zhuǎn)靈風(fēng)訣內(nèi)功給他的感覺像是腳下踩著風(fēng)，有一種輕飄飄的感覺，與少林寺二指禪內(nèi)功的穩(wěn)重相比，運(yùn)轉(zhuǎn)靈風(fēng)訣內(nèi)功如同卸下了一層盔甲！
二指禪內(nèi)功講究用真氣護(hù)體，所以運(yùn)行靈風(fēng)訣的時(shí)候，他調(diào)走了護(hù)體的真氣，灌注于身體其他地方。
所以上官花花才能感覺自己如釋重負(fù)，整個(gè)人變得輕盈起來，他興奮地翻了一個(gè)前空翻，這一跳就是半丈高！
“哇！”
上官花花感覺靈風(fēng)訣也太好玩了，就像松開了壓迫的彈簧一般！
他正想找令狐玥分享的時(shí)候，卻回頭看到玥玥已經(jīng)在一顆樹下睡著了。
她靜靜地側(cè)躺在草地上，用手撐著頭休息著。
“掌門……”
上官花花停下來看著玥玥，玥玥烏黑的秀發(fā)垂在香肩上，溫靜而動(dòng)人。
這讓花花不由看了一眼又一眼，突然他又回想起了在蘇州山上的時(shí)候，掌門拉著他的手一起逃跑的情形。
令狐玥飄動(dòng)的長發(fā)散著一縷清香，白皙的胳膊如玉，紅色的裙子如輕紗起舞，那時(shí)她像個(gè)仙子真的很美很美！
“掌門真好看……”
上官花花呆呆地坐在草地上撐著臉，他看著熟睡的令狐玥不由思考著，好像到現(xiàn)在才如夢初醒一般地意識到，掌門是那么美。
上官花花泛著花癡一般，又看了一小會(huì)，心中又害羞起來。
“哎呀……我是男兒怎么能盯著人家姑娘看呢。罪過罪過……”
上官花花的思緒竄動(dòng)起來，最后他摸了摸臉蛋，提醒自己不要胡思亂想。
“……罷了罷了，趕緊繼續(xù)修煉吧，不然，一會(huì)掌門醒了又要責(zé)怪我偷懶……”
花花還是挺怕玥玥責(zé)怪他的，于是調(diào)整了一下狀態(tài)，繼續(xù)努力修煉起來。
不知從什么時(shí)候開始，花花心中開始有了一絲觸動(dòng)，就像一顆種子發(fā)了芽……
……