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我能修改倍數(shù)

第六十六章 ???體能訓(xùn)練

我能修改倍數(shù) 穿西裝的土匪 2047 2020-11-17 17:10:47

  和胡巴一起在莊園里面轉(zhuǎn)了一圈后,王偉也興致勃勃的跟著一起訓(xùn)練了一會(huì)兒。

  由于胡巴刻意降低了王偉的訓(xùn)練強(qiáng)度,所以王偉雖然覺得很累,但還是堅(jiān)持了下來,一不小心居然跟著一起訓(xùn)練了一個(gè)多小時(shí)。

  胡巴看看時(shí)間,知道這已經(jīng)是王偉的極限了,再繼續(xù)下去的話,估計(jì)王偉明天連路都走不了了。

  王偉也知道適可而止,就停了下來,直接去胡巴的臨時(shí)寢室洗了個(gè)澡。

  中午,王偉和胡巴等人一起在農(nóng)莊里面吃的午飯。

  王偉這才相信了胡巴真的是花了大價(jià)錢請(qǐng)來了大廚,直呼好吃。

  也不知是飯菜真的好吃,還是因?yàn)橛?xùn)練的原因,王偉足足吃了兩大碗才停下。

  飯后,王偉又和胡巴一起到農(nóng)莊周圍逛了一圈,討論了一下公司的事情后,王偉就準(zhǔn)備回家去了。

  本來王偉是想下午繼續(xù)參加訓(xùn)練的,不光好玩兒,還能鍛煉身體,多好。

  可是胡巴卻告訴王偉要循序漸進(jìn),不然王偉明天真的就只能躺在床上休息了。

  王偉也知道胡巴是為自己好,也沒再說什么。

  最終在胡巴的建議下,王偉也決定從明天開始,進(jìn)行為期一個(gè)月的專項(xiàng)訓(xùn)練,主要是強(qiáng)化自己的體質(zhì)和學(xué)習(xí)一些基本的防身技巧。

  王偉見沒什么事情之后,就直接讓胡巴安排人員送自己回家。

  臨走前,胡巴直接讓自己的三個(gè)戰(zhàn)友跟上了王偉。

  一問才知道,這就是胡巴給自己安排的私人保鏢。

  因?yàn)楹瓦@三個(gè)戰(zhàn)友是公司里面最厲害的,又是退役軍人,已經(jīng)不需要再每天參加訓(xùn)練了,所以就直接派過來保護(hù)王偉了。

  本來王偉還覺得反正以后的一個(gè)月自己每天都要來這里訓(xùn)練,可以不用保鏢。

  但胡巴還是堅(jiān)持讓三人寸步不離的跟著王偉。

  用胡巴的話來說,王偉太喜歡惹事兒了,太不讓人省心了,不安排幾個(gè)保鏢隨時(shí)保護(hù)著,他不放心。

  王偉想想也覺得是這么回事兒,前面那幾次好像都是虧得胡巴及時(shí)趕到,不然自己還真要吃虧了。

  王偉一行人到家之后,就讓桃姐給三人收拾了一下房間,畢竟是要二十四小時(shí)跟著自己的兄弟,住宿的問題那必須得安排好啊。

  由于劉雯一般是在書房里面辦公,而且等偉強(qiáng)資本成立之后,劉雯就不用每天過來上班了,所以房間還在夠用的。

  聽到動(dòng)靜的劉雯也主動(dòng)出來幫眾人收拾東西,王偉倒成了閑人了,就直接回自己房間睡午覺去了。

  直到下午四點(diǎn)的時(shí)候,王偉才揉著朦朦睡眼走出房間。

  三個(gè)兵哥哥此時(shí)整在健身室里面訓(xùn)練著,王偉也不好打擾,就找劉雯聊一下關(guān)于投資公司的事情。

  王偉見到劉雯這邊也確實(shí)是挺忙的,而且自己現(xiàn)在也已經(jīng)完全不差錢了,就讓劉雯先安安心心的準(zhǔn)備偉強(qiáng)資本的事情,股票先不用看了。

  晚飯后,王偉正準(zhǔn)備躺在沙發(fā)上玩兒手機(jī),卻突然接到了老媽打來的電話。

  說是王偉前幾天買的禮物已經(jīng)收到了,還說王偉又在亂花錢,雖然言語上是責(zé)備,但王偉能夠聽出來,老媽這是高興。

  王偉本來都已經(jīng)忘記了給老媽買禮物的事情,沒想到劉雯在買了之后就直接給老爹老媽郵寄了過去。

  畢竟是王偉的財(cái)務(wù)大臣嘛,王偉的一些基本信息劉雯還是知道。

  王偉和老媽聊了很久很久,本來當(dāng)時(shí)剛剛得到金手指的時(shí)候,王偉就想著怎么和爸媽分享。

  可王偉也知道爸媽的脾氣,如果不找個(gè)好點(diǎn)兒的理由向爸媽解釋清楚的話,可能二老整天都會(huì)擔(dān)心王偉是不是做了什么違法亂紀(jì)的事情。

  在電話里,王偉告訴爸媽,是自己以前的老板賞識(shí)自己,給自己的分了一部分公司的股份。

  而王偉自己又通過轉(zhuǎn)讓股份獲得一大筆錢,現(xiàn)在剛好有一個(gè)地產(chǎn)老板邀請(qǐng)自己一起做項(xiàng)目,自己也投資了一筆錢,所以現(xiàn)在已經(jīng)算是一個(gè)小老板了。

  王偉還告訴老媽,公司開展的項(xiàng)目差不多還有一個(gè)月左右的時(shí)間都可以收官了,自己又可以賺上不少錢,到時(shí)候,自己就真的成了大老板了。

  老媽聽著王偉的解釋,雖然覺得挺不可思議的,但仔細(xì)一想,邏輯上也沒有什么問題,也只能說自己兒子命好吧,連著遇到了兩個(gè)貴人。

  臨掛電話時(shí),王偉還說自己這個(gè)月忙完之后打算回家看望爸媽,如果不出意外的話,還能帶個(gè)準(zhǔn)兒媳回去,這可把老媽給高興壞了,電話還沒掛呢,就開始給老爸分享這個(gè)消息去了。

  掛斷電話之后,王偉又和文婧發(fā)了一會(huì)兒信息后就睡下了,畢竟今天在訓(xùn)練還是很累的。

  。。。。。。。。

  由于王偉睡得比較早,第二天早上剛到六點(diǎn)就起床了,四個(gè)人一起吃過桃姐做的早餐之后出發(fā)了。

  三個(gè)保鏢一人開車,一人坐副駕駛,一人坐王偉旁邊,一行人直接坐著艾爾法來到了訓(xùn)練場(chǎng)。

  見到王偉過來,胡巴直接帶著王偉來到了一個(gè)房間,這是胡巴專門讓人給王偉準(zhǔn)備的臨時(shí)休息的地方,可以睡覺和洗澡。

  房間里面還有胡巴精心準(zhǔn)備的包裹,都是一些訓(xùn)練的裝備。

  換好衣服之后,王偉正式開始了為期一個(gè)月的體能訓(xùn)練。

  早上是體能訓(xùn)練,負(fù)重長(zhǎng)跑五公里,不過因?yàn)橥鮽硗砹怂缘谝惶斓拈L(zhǎng)跑就躲過去了。

  早飯后是技能訓(xùn)練,主要是學(xué)習(xí)和練習(xí)散打、拳擊等,以此提高保鏢的戰(zhàn)斗能力。

  午飯后可以午休,下午就是力量訓(xùn)練,主要是鍛煉肌肉,提升力量和耐力。

  晚飯后就是韌性訓(xùn)練,主要是拉伸韌帶和關(guān)節(jié),將韌帶和關(guān)系養(yǎng)護(hù)好,可以更有效的避免受傷。

  由于胡巴可以降低了王偉的訓(xùn)練強(qiáng)度,所以一天下來,王偉雖然好幾次都差點(diǎn)兒累到腦袋發(fā)暈,但還是堅(jiān)持了下來。

  吃晚飯的時(shí)候,王偉還得意的向胡巴炫耀。

  胡巴也不說話,只是讓王偉有個(gè)心里準(zhǔn)備,王偉還一臉懵逼的問胡巴是什么意思,引得周圍的兄弟們都差點(diǎn)兒噴飯了。

穿西裝的土匪

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