第三百八十二章 又見關(guān)系戶?
有的人跑到終點后一屁股坐在地上喘息,有的人彎著腰大口喘氣,阿英拉著隔壁的小姑娘做一些伸展運動,防止第二天肌肉酸脹。
“都不要坐下,愿意動的跟著我做一套動作,不愿意動的也要站起來走走,不然你們就等著明天抬不起腿吧!”
李教官說完就在一旁做拉伸動作,為了讓其他人能看清楚,他動作過程及其緩慢。
五分鐘后,李教官看了看手腕上的表,“同學(xué)們,吃飯去吧,六點半我們操場上集合”...
有的人跑到終點后一屁股坐在地上喘息,有的人彎著腰大口喘氣,阿英拉著隔壁的小姑娘做一些伸展運動,防止第二天肌肉酸脹。
“都不要坐下,愿意動的跟著我做一套動作,不愿意動的也要站起來走走,不然你們就等著明天抬不起腿吧!”
李教官說完就在一旁做拉伸動作,為了讓其他人能看清楚,他動作過程及其緩慢。
五分鐘后,李教官看了看手腕上的表,“同學(xué)們,吃飯去吧,六點半我們操場上集合”...