身體這種不舒服,沒有想到才二十幾歲的葉子竟然也體驗到了老人們常掛在嘴邊的頸椎不舒服啊、腰疼啊之類。
這段時間接連著幾天都直不起腰來工作,被細(xì)心的同事宏看到了,她說她也是生娃后頸椎有問題了。
熱心的同事宏緊接著就說她在盲人按摩那里經(jīng)常去理療很管用,身體也舒服了很多,于是推薦葉子也去嘗試一下。
開始葉子是打死都不會相信按摩的,可是又過了一段時間頸椎和腰總是不見好,還越來不舒服,于是在同事的推薦下就抱著病急亂投醫(yī)的心態(tài)去了嘗試了下盲人按摩。
同事給的按摩地點居然是在一個偏遠(yuǎn)舊工廠的破舊居民單元樓里。
葉子壯著膽子敲開了人家的門,開門是一位精神矍鑠的健康普通婦人,很親切友好使得葉子瞬間放下了心。
好在葉子也是不認(rèn)生健談的人,經(jīng)聊天原來這里是她和盲人老公自己居住的房子,為了方便盲人老公按摩就把按摩館設(shè)置在了家里的一個小臥室里。
葉子詳細(xì)講述了自己哪里和哪里不舒服,那女人的盲人老公認(rèn)真聽了后就讓葉子趴著躺在按摩床上,在葉子后背蓋上一快白色的毛巾開始了循序漸進的按摩。
盲人師傅的手法非常的熟練和恰到好處,讓葉子不舒服頸椎和腰瞬間得到很大的放松。
精湛的按摩技術(shù)真像是施了魔法一樣!
葉子邊按摩邊慢慢和盲人師傅聊天講述自己的一些事情,她不禁感嘆原來對按摩不了解就會誤解按摩作用不大,現(xiàn)在自己親身嘗試才覺得真是太舒服了,極大地緩解了她一直以來的頸椎疼痛。
盲人按摩師傅說葉子的頸椎確實存在很大的問題,一定是平時長久保持不正確的身體姿勢導(dǎo)致的脊柱整個反弓和腰肌勞損。
葉子講自從生了孩子后駝背喂奶和照顧孩子還有工作時忙碌總是保持伏案工作并且曾經(jīng)彎腰抬沉重的款箱時就聽到過自己的腰‘咯吱’疼了一下……
盲人師傅說:“怪不得,你這個脊柱問題真的是不輕呢!來,請你背對著我坐起來一下?!?p> 葉子按照盲人師傅的說法背對端坐起來,正在納悶間,盲人師傅說:“你伸展向上舉起雙手,然后雙手交叉抱頭。”
葉子照做,盲人師傅繼續(xù)講:“我給你整一下?!?p> 說是遲,那是快,盲人師傅以迅雷不及掩耳之速抓住葉子的兩個肘關(guān)節(jié)一起向葉子背后方向大幅度掰了一下,雖然沒有感到疼痛,只見葉子聽到自己的整個后背脊柱‘咵’地一聲,就像平時在鮮肉攤子劈排骨的聲音一樣!
完了,完了,完了,我的脊柱骨頭是不是被劈斷了呀!
正在驚嚇中,等盲人師傅松開手時,葉子突然覺得后背非常的輕松和舒適,就像是換了一個嶄新的骨頭們似的,原來的疲勞和酸痛頃刻蕩然無存,就是這么的神奇!
她趕緊小心翼翼地來回活動下自己的筋骨,試圖找找是不是哪里別掰斷了,可是完全沒有,只有輕松和自在!
葉子趕緊告訴盲人師傅:“師傅,剛才我骨頭的那聲可把我嚇壞了,我以為你掰斷我的脊柱骨頭了呢!可是沒有啊,反而后背輕松舒服了很多,像給我換了新的一樣?!?p> 盲人師傅笑著說:“我剛才就是趁你不知道的時候才能成功給你反弓的脊柱正位呢,你反弓很嚴(yán)重啊,這樣做了是不是輕松了呢?!給你正好了,以后就不酸疼了,但是以后要注意保護自己的脊柱了,保持正確的坐姿和站姿?。》駝t還會越來越嚴(yán)重的!”
葉子這才恍然大悟,原來如此。
盲人師傅再給葉子認(rèn)認(rèn)真真地按摩理療了腰部約一個小時的時間,葉子舒服的都快睡著了。
葉子按摩完后覺得非常舒服就辦了一張按摩的卡準(zhǔn)備定期來師傅這里理療,盲人師父的手法真的太高超了,她是真心開始佩服我國祖宗流傳下來的傳統(tǒng)按摩理療啊!
這時外面來了一位等待按摩的年輕女子。
葉子跟她簡單聊天后,她說自己是個瑜伽教練,也有些因為鍛煉時的扭傷需要按摩來修復(fù)理療,她還夸這位盲人師傅的按摩技術(shù)確實十分地高超也是辦卡定期來按摩地。
這樣更堅定了葉子定期來盲人師傅這里理療的信心,她完全相信在盲人師傅的按摩理療下她的骨頭問題會完全改善。
葉子這次按摩康復(fù)后,無論是每天回家照顧孩子孩子還是忙碌工作中都懂得保養(yǎng)自己的身體了,時刻保持正確的坐姿站姿努力保持正確的生活方式,以防像很多年紀(jì)大的老同事們還有很多很多的事業(yè)成功的行長們一樣為了工作不顧身體監(jiān)控都是一副彎腰駝背一身老毛病的老態(tài)龍鐘樣子。
而且以前沒有注意到,但現(xiàn)在葉子還發(fā)現(xiàn)了銀行工作的同事里很多濃妝艷抹又身材保持非常好、自認(rèn)為走到哪里都艷壓群芳的女同事們,雖然從正面看都是精心打扮的高分美女,然而從側(cè)面和后面看就是走路彎腰駝背、脖子前伸的衰老老太太模樣,走起路來表面帶風(fēng)但是會姿態(tài)不優(yōu)美肩膀一高一低很不協(xié)調(diào)。
細(xì)心的葉子還觀察到大多數(shù)銀行女人穿的高跟鞋無論有多貴,很多人的鞋跟都會被不好的體態(tài)走路磨成一高一低,也許從前面看是雙美麗的高跟鞋而從后面看整個高跟鞋是歪掉傾斜的樣子。
美麗大方的體態(tài)和形象不應(yīng)該如此這般只能像一幅靜態(tài)畫一樣從前面遠(yuǎn)觀,而是全方位多角度帶給人的清新和可人。
由于對別人細(xì)致入微的觀察,葉子也更加計較自己的儀表細(xì)節(jié)了!
她非常感謝盲人師傅帶給自己關(guān)于健康的思考,工作再忙還是要把身體健康始終放在第一位。
經(jīng)過定時去按摩理療,葉子的身體越來越好,靈活的像個十幾歲時的孩子,然而葉子在按摩時經(jīng)常遇到瑜伽教練經(jīng)常聊天也對按摩越來越感興趣,如果說忙碌的工作之余擠時間做運動的話她確實是想嘗試下瑜伽所能帶來的運動效果!