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心療

第五十一章 葉總要開始鍛煉了!

心療 groffy 2316 2021-04-11 09:00:00

  待阿姨們打掃干凈,葉瑾才和魏琛進(jìn)去。

  魏琛笑了笑:“要不我先帶葉總做幾個簡單的熱身運動吧?!?p>  葉瑾“嗯”了一聲,表示同意。

  “雙腳稍稍分開,胳膊……”魏琛做了個示范,回頭看她。

  結(jié)果發(fā)現(xiàn)葉瑾正在跟自己的胳膊較勁,魏琛疑惑地皺了皺眉,走到她身旁。

  “葉總,胳膊不用抬得這么高哦。”說著他身后輕輕按著葉瑾的手臂,繼而往下壓了壓。

  “這樣就可以了?!蔽鸿⊥笸肆艘徊?,站在她身旁不遠(yuǎn)處:“葉總開始吧,做四組哦?!?p>  葉瑾看著這個別手的姿勢,又看了看魏琛,對方面上仍舊帶著溫柔的笑,她在心里掙扎了一會兒,然后認(rèn)命地開始左右拉伸旋轉(zhuǎn)。

  好不容易做完了熱身運動,魏琛為跑步機通了電,做了個請的手勢:“葉總,來試試吧?!?p>  葉瑾面無表情地?fù)u了搖頭,果斷地說道:“不用了,我不行的?!?p>  魏?。骸嚩疾辉囈幌碌膯幔?p>  跑步機應(yīng)該是這些器材中最簡單的了吧。

  魏琛上前邀請她:“葉總,跑步機很好操作的,可以先從慢走開始?!?p>  葉瑾沉吟片刻,一本正經(jīng)地說道:“我覺得我今天鍛煉的量已經(jīng)達(dá)標(biāo)了,像我這種沒鍛煉過的人不應(yīng)該一步一步來嗎?”

  魏?。哼@特么達(dá)的哪門子標(biāo)???

  魏琛有些不理解,為什么葉瑾這么抗拒運動?

  葉瑾在心里琢磨著,這要是從跑步機上下來得出多少汗,她不想身上黏糊糊的。

  她瞟了一眼魏琛的神色,心想要不放棄吧,一起看書多好。

  “葉總不喜歡運動嗎?”魏琛有些想不通,所以直接問。

  葉瑾想了想,問道:“床上的算嗎?”

  魏琛拍了下額頭,心想您在床上也沒運動過啊,不都是折騰我嗎?隨后意識到自己偏題了,立刻咳嗽一聲,將思緒扯回來。

  “我是說在健身房的鍛煉?!蔽鸿∧托牡貙⑷藥Щ貋?。

  葉瑾雙手交叉放在胸口:不喜歡。

  魏琛開始諄諄誘導(dǎo):“葉總,鍛煉身體是大有益處的,可以增強心肺功能?!?p>  葉瑾:“我知道?!钡揖褪遣幌矚g。

  魏琛逐漸沒轍,怎么才能勸葉瑾去鍛煉呢?

  “我們回去看書吧?!比~瑾說著就轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備走,結(jié)果突然被人抱住了腰。

  “葉總,冒犯了?!?p>  葉瑾驚訝地瞪大了眼睛,被魏琛直接抱到跑步機上。

  葉瑾絲毫不認(rèn)輸,抓著扶手準(zhǔn)備下來,結(jié)果正好被魏琛擋住了出口。

  葉瑾皺著眉頭看他。

  “葉總,就練十分鐘?!蔽鸿‰p手合十似乎在乞求她。

  葉瑾在鍛煉與不鍛煉之間猶豫,但不知道為何,看見魏琛那雙清亮的眼睛,她卻無法開口拒絕。

  “就十分鐘?!彼皖^妥協(xié)。

  魏琛欣慰地點了點頭。

  葉瑾之前沒鍛煉過,再加上睡眠不規(guī)律,魏琛也不敢讓她劇烈運動,但好歹也得活動活動四肢吧。

  “葉總,要開始嘍?!蔽鸿“戳俗盥囊粰n。

  跑步機開始運作,葉瑾跟著履帶的節(jié)奏,慢慢走了起來。

  畢竟是沒鍛煉過的,五分鐘過后,葉瑾就覺得大腿有些發(fā)酸。

  “魏琛,我覺得差不多了?!比~瑾扶著腰,軟著嗓音說道。

  這聲音仿佛在魏琛心間撓了一下,有些癢癢的,但是沒能迷惑到他。

  “葉總,您才走了五分鐘……”他指了指計時器。

  葉瑾心想:怎么感覺自己好像已經(jīng)走了半小時了呢,這計時器是不是壞掉了?

  背上出了一層薄汗,葉瑾皺著眉,感覺渾身都不舒服。

  她盯著那個計時器:五十,五十一,五十二……

  時間終于結(jié)束了,她立刻伸手按下暫停,魏琛笑了笑,扶著她下來。

  從跑步機上下來,葉瑾直接靠在魏琛身上,有氣無力地說道:“我要去洗澡……”

  魏琛伸手抱著她,葉瑾整個人都沒多少重量,剛才抱她起來的時候,魏琛就感覺到了,明明是最不缺錢的,結(jié)果居然這么虛弱。

  因為虛弱,所以經(jīng)常生病……

  他無奈地笑了笑,輕聲道:“葉總,下次生病不要再自己一個人撐著了哦,我保證隨叫隨到?!?p>  葉瑾不明白他為什么突然說這個,但是她也懶得抬起頭,只是蹭了蹭他的肩膀,點了點頭。

  “走吧?!比~瑾抬頭起身,上樓朝著浴室走去。

  魏琛看了看外面的天色,已經(jīng)黑下來了,廚房又響起了炒菜的聲音,阿姨在里面忙活著。

  魏琛動身進(jìn)去幫忙,結(jié)果被趕了出來。

  “魏先生,這里我們來就可以了?!?p>  “是啊是啊,總不能每次都讓您搶活干?!?p>  幾位阿姨的意思很明顯,想讓魏琛去陪著葉瑾,不用來廚房幫忙。

  阿姨的熱情實在讓魏琛插不上手,只能先去客廳等著。

  葉瑾洗完澡出來,見他頹喪地坐在沙發(fā)上看著手機。

  “遇到什么事了?”葉瑾走過去,坐在他身旁。

  魏琛嘆口氣:“想幫忙來著,結(jié)果被趕出來?!闭f完他都覺得有些好笑。

  葉瑾也笑了笑,說道:“這里的阿姨都很親切,你不用這么見外?!?p>  魏琛砸了咂嘴,認(rèn)同地點了點頭,的確很親切。

  “小姐,晚餐備好了?!敝芄芗疫^來叫他們。

  “知道了,這就過去?!比~瑾起身說道。

  二人一起去了餐廳。

  “小姐,那我們就先撤了?!敝芄芗?guī)еD窚?zhǔn)備離開。

  葉瑾微微頷首,笑道:“你們也趕緊去吃飯吧。”

  阿姨連忙跟著周管家離開,他們不想當(dāng)電燈泡,很識趣,溜得很快。

  然而葉瑾和魏琛用餐時都很安靜,沒多少交流。

  晚餐過后,魏琛去了隔壁的房間,是葉瑾幫他準(zhǔn)備的,雖然他一次都沒用過。

  明天就要回劇組了,魏琛突然有些不舍,他嘆了口氣去了浴室。

  葉瑾從洗漱間出來,直接倒在床上,盯著天花板出神,有些累,但是卻格外清醒……

  魏琛從浴室出來,就看見葉瑾坐在自己的床上,嚇了一跳:“葉總?”

  葉瑾抱著枕頭,抬頭看他,撇著嘴,似乎有些委屈:“我失眠了……”

  魏琛聽她說這句話,心上像是被扎了一下似的。

  良久,他深吸一口氣,走過去,掀開被子,似乎有些難為情:“那就一起睡吧?!?p>  葉瑾立刻翻身上床,伸手抱著他的腰,魏琛覺得這人的動作很熟練,仿佛生成了一種習(xí)慣一樣。

  葉瑾卻突然想起一件事,她抬頭看著魏?。骸澳阍缟鲜遣皇钦f任我處置來著?!?p>  魏琛慢慢轉(zhuǎn)著眼睛,看向葉瑾,有些不可思議:不是,您還記著呢。

  末了魏琛認(rèn)命地點了點頭,小心地開口道:“葉總現(xiàn)在要……”

  葉瑾將頭埋進(jìn)他的頸窩,忽然說道:“沒什么,我就隨便問問,先欠著吧?!?p>  魏?。骸?p>  怎么感覺今天的葉總有些頑皮呢?

  他垂眸看了一眼懷里的人,好像已經(jīng)睡著了,難得能這么快睡著。

  他輕輕笑了笑,伸手關(guān)了燈,一切都安靜下來……

  

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