【歡迎來到“堅(jiān)持即勝利”游戲副本】

　　“嘶！”

　　熟悉的痛感在落地的一瞬間又出現(xiàn)了，不知道從什么時(shí)候開始的，最近總是跑著跑著跳著跳著兩個(gè)小腿的部位就會(huì)感到疼痛。雖然休息一段時(shí)間就會(huì)好轉(zhuǎn)但下一次又會(huì)在你放松警惕時(shí)毫無預(yù)兆的出現(xiàn)提醒你它還在。特別是她現(xiàn)在還在場上比賽還沒結(jié)束正需要全力以赴去救球時(shí)，根本連停下來喘息的時(shí)間都沒有下一個(gè)球就近在眼前了的時(shí)候突然給你來那么一個(gè)刺激。她也只能抖抖腿象征性的放松一下，然后做好準(zhǔn)備動(dòng)作迎接下一球。

　　像是刻在骨頭里一樣，每一次的落地起跳都牽扯著全身的感官告知你要停下來。

　　好不容易挨到這一局結(jié)束，她走出場地想到椅子上休息一下就聽到她媽媽說：“不要這么快就坐，剛剛打完先走兩步調(diào)整一下?！?p>　　【觸發(fā)任務(wù)“跳繩”準(zhǔn)備】

　　“好，那我去走一圈?！彼荒芡现阶泳徛匾苿?dòng)，而因?yàn)閯倓偨Y(jié)束激烈的一局球，這樣做倒也沒讓人看出來一點(diǎn)不適。

　　看看墻上的時(shí)鐘已經(jīng)快指向十點(diǎn)了，這一般來說是她家準(zhǔn)備回家的時(shí)間。因?yàn)橹苣┑木壒仕以缟掀唿c(diǎn)就會(huì)出發(fā)來打球，現(xiàn)在女孩只要等著她爸爸那邊的場地結(jié)束就行了。

　　走路的同時(shí)她也在心里打著小算盤。其實(shí)她也不愿意在場地邊閑逛，可是只要跟她媽站在一塊兒沒多久，媽媽看著時(shí)間快到了就會(huì)讓她去跳繩。如果只是普通的跳繩其實(shí)也沒什么，可是她學(xué)羽毛球雙揮跳繩*是必不可少的。而且她爸媽讓她一跳就是得要五百個(gè)，這樣的跳繩方式相較單揮來說消耗是極大的。它很難持久，女孩最多一次性是跳五十個(gè)，雖然她一直想挑戰(zhàn)自我但繼續(xù)甩下去的話手會(huì)感到麻木，腿也像綁了沙袋一樣很難繼續(xù)彈跳，特別是在加上最近小腿時(shí)不時(shí)的疼痛不給力。她其實(shí)非常害怕如果因?yàn)橥韧锤嬖V父母她不能跳繩，然后爸媽用一種不可置信的語氣反問她時(shí)讓她有一種被質(zhì)問的感覺，就像她在逃避一樣。

　　不過她也摸清了父母的套路。跳繩其實(shí)也像一種獎(jiǎng)罰機(jī)制，如果今天打得好打得賣力，跳繩很有可能就免了；但如果今天狀態(tài)不好打得爛，那她也只能乖乖的去找繩子認(rèn)了。

　　但是！她今天的球都嚴(yán)格按照最高標(biāo)準(zhǔn)飛向了邊線，非常刁鉆且絕對(duì)令看者滿意。高遠(yuǎn)球高且逼近底線，網(wǎng)前小球也十分貼網(wǎng)，她的步法也都盡力跨了出去。雖然腿疼肯定是疼了點(diǎn)，但這樣的交換其實(shí)還是值的。

　　果然等她慢悠悠的晃了一圈回來后，看到她爸爸已經(jīng)下場了。媽媽看到女孩回來后馬上扭頭問了爸爸一句：“她今天運(yùn)動(dòng)夠了嗎？還要不要跳繩?。俊?p>　　然后就聽到她爸說出了不負(fù)她望的話：“今天就不用了，打得不錯(cuò)，用力去跑了。而且早上來的時(shí)候也跑了步了。她還有每天在教練那里的運(yùn)動(dòng)量也夠了?！?p>　　“那行吧，”她媽媽上下望了下她，失望的說，“還是要瘦一點(diǎn)好啊！”

　　【觸發(fā)任務(wù)關(guān)閉】

　　女孩都已經(jīng)顧不上那么多趕緊去收拾東西離開這是非地，免得她媽媽總是觸景生情的開始說教她。因?yàn)樗_實(shí)是比較胖，家里才決定送她來學(xué)羽毛球減重的。她可是一周五天在教練那里受盡煎熬之后周末兩天還得被爸媽拖出來繼續(xù)用刑。本來每個(gè)周六教練那邊也是要訓(xùn)練的，但因?yàn)橐恍┰蜻@次就減掉了。她父母還為此還感到可惜，因?yàn)橹苣┖芏嗳艘ド涎a(bǔ)習(xí)班所以羽毛球的訓(xùn)練就像是小課一樣沒有平時(shí)那么多人。教練能分散給每個(gè)人的注意力也多點(diǎn)，而且因?yàn)槿松儆?xùn)練任務(wù)其實(shí)基本改成了體能，這樣算下來周末去的人就等于一周體能訓(xùn)練兩回。

　　女孩是最討厭跑步的，雖然她不得不承認(rèn)在去年轉(zhuǎn)去新教練這里，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度呈直線上升由以前的一周訓(xùn)練兩次變成一周六次之后，體重確實(shí)是肉眼可見的下降了，但也不妨礙她依然討厭長跑和跳樓梯。

　　她最喜歡摸球，特別是打?qū)?。但是枯燥且乏味的基礎(chǔ)訓(xùn)練也必不可少，比如全場步法，比如殺上網(wǎng)。再加上一些讓你心肌梗塞的比如摸線跑*，讓你懷疑人生的比如鴨子步*等等。

　　以上種種，導(dǎo)致她每次快到體育館時(shí)身體由內(nèi)向外的不自覺發(fā)冷加呼吸急促，病發(fā)時(shí)間為五點(diǎn)五十分，癥狀持續(xù)七天且周末有加重跡象。

　　*雙揮跳繩：起跳一次但手腕加快速度完成在空中甩繩兩次。

　　*摸線跑：非常非?？尤说呐懿接?xùn)練，羽毛球場有五根邊線（左右各兩根加上中間一根），跑過去摸第一根線然后返回起點(diǎn)，再跑去摸第二根線然后返回起點(diǎn)，一直周而復(fù)始直到最后一個(gè)場地的最后一根線（那個(gè)時(shí)候早已累趴了的你好不容易來到終點(diǎn)準(zhǔn)備回首去看漫漫漫漫來時(shí)路時(shí)，醒一醒，你還要跑回去！）而且摸線的時(shí)候需要弓步跨出去摸，以達(dá)到訓(xùn)練目的。而讓你心肌梗塞的程度是取決于場館有多大，一排有多少個(gè)場地。

　　*鴨子步：概括一下就是蹲著走。腿向側(cè)面彎曲然后往前跨，上身不能起伏，雙手需背在身后不能甩動(dòng)。不會(huì)的時(shí)候是一種煎熬，學(xué)會(huì)了之后還是一種煎熬。但是只要步子垮的大就可以走得飛快。