夏蓉蓉時(shí)常問(wèn)自己“為什么總是會(huì)晚睡晚起呢？”
放假的時(shí)候，夏蓉蓉經(jīng)常非常晚才睡覺(jué)，可是一般快要中午了才起床。夏蓉蓉經(jīng)常問(wèn)自己“這樣睡覺(jué)，自己的睡眠時(shí)間跟早睡早起差不多，為什么還要晚睡晚起呢？這樣對(duì)自己的身體健康一點(diǎn)益處也沒(méi)有，而且晚上玩手機(jī)對(duì)眼睛的危害更加的大?。 ?p> 其實(shí)，道理誰(shuí)都懂。一個(gè)月才放一次假，還只有兩天都不到的放假時(shí)間。夏蓉蓉覺(jué)得睡覺(jué)就是浪費(fèi)時(shí)間，她從不帶手機(jī)在學(xué)校。所以，好不容易放假了，夏蓉蓉自然抓緊時(shí)間玩手機(jī)了。其實(shí)，她一點(diǎn)都不想睡覺(jué)，每次困的不行了，就想我就睡一會(huì)。定一堆鬧鐘，等著自己醒。結(jié)果，睡到自然醒的時(shí)候已經(jīng)快中午了。
夏蓉蓉就覺(jué)得鬧鐘怎么沒(méi)響，一看才知道原來(lái)自己根本就沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)鬧鐘響。每次都錯(cuò)過(guò)鬧鐘提醒時(shí)間。放寒假放暑假的時(shí)候，夏蓉蓉也經(jīng)常熬夜，她自己也不知道原因，晚上就不想睡覺(jué)。
青春時(shí)代的你們有沒(méi)有這樣的感覺(jué)，就是喜歡晚睡晚起啊。就不想早點(diǎn)休息，即使自己睡的很早，也會(huì)起床很晚。這就好像在夏蓉蓉這里已經(jīng)成為了一種習(xí)慣，改不掉的習(xí)慣。
什么道理，什么危害，夏蓉蓉都不能再明白了。可是，就是做不到?。。?！每次開(kāi)學(xué)，夏蓉蓉都得改時(shí)差。夏蓉蓉很不喜歡這樣，開(kāi)學(xué)得睡一天，一抬頭，全班同學(xué)都如此。老師心中很是無(wú)奈吧?。?！