第五章 重練五行拳
用什么方法才能快速增強自身的硬實力呢？
這必然是不停的鍛煉自己的身體了！
那用什么方法鍛煉身體即快又收效甚廣呢？
嗯，對！有了！去練習(xí)五行拳，站三才式樁、混元樁和練習(xí)五行拳的劈拳，都可以快速的增加自身的硬實力！
這五行拳分為劈拳、鉆拳、崩拳、炮拳和橫拳。
前世的他只練了一年的尚式五行拳，而且每天練習(xí)的時間并不長，其中三才式他每天只站十分鐘，即左腳五分鐘，右腳五分鐘。
渾元樁他每天一次性站四十五分鐘，然后再花兩個小時的時間來專門練習(xí)劈拳。
這樣的練習(xí)時間是偏養(yǎng)生的練習(xí)方法，很難出功夫的！
要想出功夫至少要練二十年以上！
像古人練功、戰(zhàn)樁哪一個不是每天不練上六個小時以上？
而且前世的他晚上在廣場上和一些練太極的拳師們聊天，他們聊起辛苦站混元樁的日子，說他們初學(xué)時每天都要站四到六個小時混元樁，而且還是一站就是好幾個小時，動也不動的！
他當(dāng)時就懵了！這要是一站就好幾個小時，那下身的兩條腿不得麻成什么樣子??！
他們說‘對啊，站完后麻的兩條腿幾分鐘都動不了！慢慢用雙手扶著活動唄，習(xí)慣了就好！’
他現(xiàn)在也要開始慢慢適應(yīng)這每天六個小時站混元樁的日子了！
因為只有這樣練功才能更快的出功！
當(dāng)然，一開始他是做不到的，身體會吃不消的，這需要慢慢的練習(xí)，讓身體緩緩適應(yīng)才行！
首先，他先給自己制定第一個月的合理練功方案，即每天站二十分鐘三才式，左右腳各站上十分鐘，再站四十分鐘的混元樁，然后再練習(xí)三個小時的劈拳。
一會后，李修元換上了新領(lǐng)來的一件黑色常服，這黑色常服穿在身上著實有些寬大了一點！
他低頭看了看自己，穿著有些不太合身的黑色常服，苦笑一聲，走出了士兵營舍。
一會后，來到了五營操練場外的空曠處，并由遠及近的嘗試著找出他所能復(fù)印的最大距離。
在找到后，他開始站起了三才式樁，這初學(xué)站三才式樁一分鐘是一個大檻，基本上初學(xué)者沒有一個能撐的過一分鐘的，三分鐘、五分鐘、十分鐘就更別提了！
不過，這一分鐘的門檻對于他這個過來人來說，就沒什么大不了的了。
無非就是考驗他的意志力，考驗他的忍耐力！
當(dāng)觸及一分鐘門檻時，咬緊牙關(guān)閉上眼睛，使勁的硬挺過去！
一但過了這道門檻，以后就可以開始嘗試站三分鐘、五分鐘了！
當(dāng)然第一次過一分鐘門檻時，腿會抽筋的，而且疼的厲害！
他還依稀記得他第一次過一分鐘門檻的時，那腿抽的別提有多難受了！
整整疼了他三天三夜時間才好！
還好，現(xiàn)在的他有方法順利的一次就過檻了，至于過檻的后遺癥，那就只能辛苦上三五天時間了！
他腦海里現(xiàn)在還記得站三才式的全部要領(lǐng)，即雙目平視前方，雙腳分開成四十五度，前腳跟與后腳跟距離與肩同寬...舌頂上顎，牙齒緊閉，下顎微含，含胸拔背，擰膝裹胯，提臀收腹...前腿三成勁，后腿七成勁，成三七式，手與足合，肘與膝合，肩與胯合，此為外三合。
心與意合，意與氣合，氣與力合，此為內(nèi)三合。
李修元按著要領(lǐng)成三七式站好，并從他認為耐力最好的那位士兵的身上復(fù)印下了他的忍耐力。
并不斷的調(diào)試著自己的站姿，以確保所有要領(lǐng)都掌握到位，讓自身逐步的達到最標(biāo)準(zhǔn)的三才式。
很快的他就熬過了一分鐘門檻，待李修元身上的忍耐力消失后，他急忙又復(fù)印了一次對方的忍耐力，然后一瘸一拐的朝自己的床鋪位置極速走去。
待身上的忍耐力消失后，可憐的他改成了前腿拖著后退，一點一點的往自己的床鋪方向拉去！
最終，非常辛苦的挪到了自己的床鋪上，并平躺在了床上，雙手卻沒閑著的開始比劃起劈拳來。
練至傍晚吃飯點時，他一瘸一拐的緩步走到了營地伙房外，排著隊領(lǐng)了晚飯，并走到一處空地上，快速的吃了起來，在吃完飯后，他坐在床上繼續(xù)雙手比劃著又練起了劈拳來。
時間匆匆，一轉(zhuǎn)眼，一夜時間過去了。
待營舍內(nèi)眾士兵都出去操練時，李修元緩緩起身下床，接著，他站直身體伸了一個懶腰，然后，他忽然發(fā)現(xiàn)昨天站三才式的那個后腿居然不疼了！
準(zhǔn)確的說應(yīng)該是基本感覺不到疼痛了！
一天就恢復(fù)好了，這著實讓他有些意外！
想不到，這瘦弱不堪的小身板居然在身體恢復(fù)上有些用處！
于是，李修元又跑到五營的操練場外，最大復(fù)印距離處，站起了三才式，這次他要讓另一條腿也邁過一分鐘的門檻！
在再次復(fù)印那位忍耐力最好的士兵身上的忍耐力后，李修元輕松的站了一分半鐘。
剛收式，準(zhǔn)備要回營舍休息時，這時一個聲音朝他喊了過來！
“那個兵，你給我過來！”
一個青年將領(lǐng)大聲喊道。
“我？”
李修元指了指自己問道。
青年將領(lǐng)接著說道:“對，就是你，你給我過來！”
李修元略顯無奈的，只好一瘸一拐的朝那位相貌威嚴(yán)的青年軍人走去。
青年將領(lǐng)朝李修元大聲斥責(zé)道:“為什么不去操練場上操練？你站在那里干嘛呢？”
李修元無奈的回道:“是馬百長特許我半年內(nèi)不用操練的！”
青年將領(lǐng)微怒的大聲說道:“誰給他的權(quán)利？周苗你去把那個馬百長給我叫來！”
“是將軍！”
一會后。
馬百長來到兩人面前，先看了看李修元，又看了看青年將軍，接著問道:“將軍，您找小將前來何事？”
青年將領(lǐng)指著李修元微怒的大聲說道:“他是怎么回事？誰給你的權(quán)力，準(zhǔn)許他半年內(nèi)不用操練的？
你這是在徇私舞弊，枉顧軍紀(jì)，知道不？
回頭自己去軍罰處領(lǐng)五十軍棍去！還有他，也領(lǐng)五十軍棍！
像他這樣弱不經(jīng)風(fēng)的士兵能上戰(zhàn)場上打仗嗎？都這么瘦弱了，居然還敢偷懶半年，不上操練場操練？”