在楊秀玉坐下后，楊明偉神情嚴(yán)肅起來，對著楊秀玉道：“秀玉，你已經(jīng)13歲了，云力修煉，可是關(guān)乎性命的事。你可不能如以前看學(xué)習(xí)教程那般，三天打魚兩天曬網(wǎng)。
以前日子沒有盼頭，我們也就隨了你的意愿，沒有對你過多要求。如今你也感受到了，世界已經(jīng)不同了，會隨著時間推移，將變得更加危險。
而我們云力修煉，不但可以不斷提高我們的身體素質(zhì)，而且能讓我們施展覺醒的天賦技能，從而讓我們在遇到危險時有了一個保護(hù)自己的手段。或許還可能讓人類實現(xiàn)長生的愿望。更可能讓我們走出地球。
不過這都不是重點，重點在于能讓我們活下去，更好的活下去?！?p> “秀玉，你要知道，你已擁有了非平常人可有的力量，又覺醒了如玄幻小說中才會有的超凡能力。我說云力修煉，能夠?qū)崿F(xiàn)人類向往的長生不老，并不是癡心妄想。當(dāng)然這是一個需要漫長的修煉才有可能實現(xiàn)。人生中會有許多意外，可能只有一小部分人能獲得長生。
不過，這幾天的修煉確確實實讓我們切身體會過云力修煉的好處。相信它即使無法讓人達(dá)到長生不老，但強(qiáng)身健體延年益壽這一點是肯定的。
所以，秀玉你今后切不可懈怠，一定要努力修煉，我們大家都要努力修煉。
月琴，你也一樣要努力，不要再對著那幾本小說看了，那幾部小說你這都不知看了多少遍了，我都懷疑都快成強(qiáng)迫癥了?！?p> “知道了”兩個女人同時大聲說到。后齊齊對視一眼，噗嗤都笑了出來。
楊明偉，無賴的看著兩人，想到兩人一脈相承的貪玩性子，往后只能自己辛苦些多盯著些她們了。
其實云力修煉的方法很是簡單。就是放空思緒，再全身心的沉浸到頭上祥云中，祥云受到精神力的牽引。之后便會有云力從頭心進(jìn)入身體，然后流經(jīng)全身。
進(jìn)入身體中的云力，有一部分直接就會溢出身體，一部分消耗在沖刷滋養(yǎng)著肉體中。剩下的云力才會在丹田中儲存下來。
這個過程必須集中注意力，不可一點點分神，不然，祥云就會停止輸入云力。修煉時最好可以不被打擾，不然精神力有被祥云瞬間耗盡的可能。
修煉開始或許不那么順利，可能會心神不穩(wěn)，從而出現(xiàn)云力斷斷續(xù)續(xù)的情況，這實屬正常。修煉時的狀態(tài)切不可心浮氣躁。實在沉靜不下來，也可以出來走走緩解一下情緒。
楊明偉和王月琴，將他們這幾天修煉出現(xiàn)的情況，仔仔細(xì)細(xì)的給楊秀玉說了清楚。只是希望楊秀玉在修煉時，不要出現(xiàn)什么岔子而受到傷害。
楊秀玉在得到父母的經(jīng)驗后，便回到自己的房間。父母說的再多，也不如自己的一次親身經(jīng)歷來的明白。
楊秀玉想偷個懶，便直接躺在床上閉上眼睛，先將頭頂?shù)牟试苹謴?fù)到正常的蒲團(tuán)大小。然后聽從父母的教導(dǎo)，先將自己的思緒給放空，什么也不去想。開始什么也沒感覺到，不過半晌之后，開始嘗試集中心神冥想著祥云，然后自己腦海內(nèi)出現(xiàn)了一個被壓變形的祥云虛影，而且無法感受到祥云的變化。果然偷懶不得啊。
楊秀玉不得不聽從爸爸的話，用盤腿打坐的姿勢坐好。接著閉眼再次清空腦袋里的雜念，然后冥想祥云，這次腦子里出現(xiàn)的祥云，是與外界祥云最初的樣子相同。
楊秀玉接著控制這自己的心神全部集中來到祥云的小尾巴處。也不知這時發(fā)生了什么“化學(xué)反應(yīng)”，在精神到達(dá)祥云尾巴后，七彩的祥云便開始吸收外界的云力，云力在進(jìn)入到祥云當(dāng)中中，祥云的七種顏色慢慢變得越發(fā)鮮明與明亮，直到亮的變成一片白芒時，便開始有云力從頭頂進(jìn)入自己的身體。
在祥云中的云力全部輸入身體后，祥云顏色就會慢慢的恢復(fù)，然后又慢慢變淡，直至變成透明不見。祥云這兩個變化，就在楊秀玉一呼一吸中完成。云力修煉就是讓祥云這兩個動作如此往復(fù)進(jìn)行。
楊秀玉認(rèn)為祥云變亮的過程，應(yīng)該是一個吸收外界能量的過程。而變淡的過程，則應(yīng)該就是祥云的一個輸出云力的過程。
楊秀玉在第一縷云力，從頭頂心傳入后，便感覺腦袋酥麻一片，然后感受到那些云力直奔心臟，然后跟隨著血液流向四肢百骸流入到每個細(xì)胞。然后全身都變得麻癢難耐。
不過楊秀玉記得爸爸的話，努力去忽視這些麻癢的感覺，而是注意著云力的流動的路徑。
在云力持續(xù)進(jìn)入身體半個小時后，流向心臟的云力會分出一小股，似乎進(jìn)入了一個單獨的通道，然后流入了丹田。
而進(jìn)入通道內(nèi)的云力，只有一半能到達(dá)丹田，另一部分應(yīng)該是被這個通道給吸收了。
楊秀玉在修煉4個小時后，便收回精神力停下了修煉。而這時她花生米大小的丹田內(nèi)，已經(jīng)儲存到了十分之一的云力。
楊秀玉細(xì)細(xì)回味這次的修煉。想到自己的身體，從開始的麻癢，到后來的僵硬麻木，再到現(xiàn)在的通體舒暢。整個過程下來，身體上的愉悅有些讓人欲罷不能。
但楊秀玉的精神狀態(tài)卻與之大相徑庭。四個小時修煉，楊秀玉腦中的祥云變得越來越小。輸入到體內(nèi)的云力，也變得越來越少。精神越來越無法集中，腦袋越來越沉。這些讓她越來越困。
不過楊秀玉明白這是正常情況，爸爸說這是精神力將要耗盡表現(xiàn)。這也表明這天的修煉已到了達(dá)極限。
楊秀玉停下修煉后，便直接躺倒蓋好被子睡了過去。
夜晚的溫度還是比較低的。窗外，下著不停的暴雨將玻璃拍打的噼啪作響，沙船則隨著起伏的海浪搖曳飄蕩。
楊秀玉在次醒來，已是日上三竿。炎炎烈日，將沙船變成一個大大的烤箱。楊秀玉身上的被子早給她蹬到床下，但仍是滿頭大汗地被熱醒過來。
楊秀玉忙下跳下濕漉漉的大床，拿起旁邊的空調(diào)遙控器，將空調(diào)打開溫度設(shè)置為24度。然后逃離似的跑出房間，才感覺自己活了過來。至于汗?jié)竦拇矄?，等房間溫度降下來再換也不遲。
楊秀玉，先去洗手間洗漱完。然后去廚房找吃的。
自從大米在一年前吃完后，每日的主食就是魚湯雜燴。
這魚湯雜燴簡單且味美。只需將海魚清洗干凈后用水長時間熬煮，待魚肉都煮化后用細(xì)密的漏勺將魚刺給過濾出來。接著加入小白菜，西紅柿，還有大蒜葉，繼續(xù)燒至煮沸即可。偶爾會用魚油將蔬菜炒著吃調(diào)劑一下單調(diào)的味蕾。
今天的魚湯雜燴似乎有所不同。楊秀玉悠閑的喝了兩勺湯，發(fā)現(xiàn)今天的湯不僅腥味淡了不少，云力似乎也不比昨天吃的那盤西紅柿炒辣椒的少呢。難道這些魚真的變異，也能吸收云力了?；蛟S是老媽蔬菜放多了吧。
楊秀玉麻利的將半湯盆的早飯吃完便出了廚房。