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我養(yǎng)大了病弱反派大佬

112 直播連麥 專業(yè)提問

我養(yǎng)大了病弱反派大佬 時翡 1033 2020-07-23 00:03:00

  “膳食寶塔大家應(yīng)該都知道,每人每天至少食用250-400克谷類食物?!?p>  唐念盤著腿,姿態(tài)輕松隨意,直播時間久了,觀眾倒覺得不像在科普,而像好朋友交流談心,讓人很放松。

  唐念簡單介紹完后,給她們安利了幾道菜。

  “第一道是肉沫冬瓜,冬瓜味道甜淡,性微寒,可以利水消腫。冬瓜可以切成薄片,少許鹽腌肉沫灑在冬瓜上,出鍋撒上香油蔥花,好吃而且不膩。”

  觀眾吞了吞口水,...

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