第五十三章 磨練腳法！

　　鄭龍?jiān)谡奖荣惤Y(jié)束后，找上了助理教練內(nèi)肯斯。

　　職業(yè)球隊(duì)的主教練一般負(fù)責(zé)首發(fā)名單，戰(zhàn)術(shù)這些大的方向。

　　像是球員技術(shù)的訓(xùn)練等瑣事通通都是由助理教練來(lái)負(fù)責(zé)的。

　　“內(nèi)肯斯先生，我覺(jué)得我這段時(shí)間需要加強(qiáng)一下長(zhǎng)傳的本事的話。這會(huì)更有利于球隊(duì)的進(jìn)攻！能指派一個(gè)優(yōu)秀的助理教練指點(diǎn)一線我這方面的訓(xùn)練嗎？”

　　內(nèi)肯斯聽(tīng)到眼睛一亮。

　　他滿是贊賞地看著鄭龍?！褒垺Ｄ隳芟氲竭@點(diǎn)，我很高興。本來(lái)看到你日常訓(xùn)練已經(jīng)很辛苦了。我們也不好叫你再加練！”

　　內(nèi)肯斯和波波維奇商量過(guò)，要是鄭龍的長(zhǎng)傳更精準(zhǔn)一點(diǎn)的話，將會(huì)更有利于球隊(duì)的進(jìn)攻。

　　只是看到鄭龍這段時(shí)間一直在苦練門(mén)線撲救技術(shù)。

　　他們也知道鄭龍還差2個(gè)月才成年。

　　這個(gè)年紀(jì)的守門(mén)員最是需要穩(wěn)固門(mén)線技術(shù)，才好在球隊(duì)站穩(wěn)腳跟。

　　他們?cè)镜挠?jì)劃是等到這個(gè)賽季結(jié)束后，等他度假回來(lái)，再安排鄭龍訓(xùn)練長(zhǎng)傳的。

　　但是現(xiàn)在鄭龍自己主動(dòng)提出來(lái)，內(nèi)肯斯就沒(méi)有再需要顧慮了。

　　“不用再叫人了。我想我就可以指點(diǎn)你的訓(xùn)練了！”

　　薩拉戈薩又不是什么豪門(mén)的球隊(duì)，哪里可能那么奢侈，聘請(qǐng)十幾個(gè)助理教練，負(fù)責(zé)不同的領(lǐng)域。

　　波波維奇手下就3個(gè)助理教練，一個(gè)負(fù)責(zé)戰(zhàn)術(shù)，一個(gè)負(fù)責(zé)訓(xùn)練，一個(gè)負(fù)責(zé)對(duì)手的分析同時(shí)還要兼并球探。

　　內(nèi)肯斯就經(jīng)常負(fù)責(zé)中前后場(chǎng)球員的技術(shù)訓(xùn)練。雖然技術(shù)上算不上頂尖的，但是基本技術(shù)訓(xùn)練還是可以的。

　　球場(chǎng)的半場(chǎng)到前場(chǎng)，左右中9個(gè)地方各放了一個(gè)假人，被拿來(lái)充當(dāng)前鋒，同時(shí)也是用來(lái)做參照物。

　　練習(xí)準(zhǔn)頭，要是沒(méi)有參照物的話，根本不知道自己到底有沒(méi)有準(zhǔn)確傳到對(duì)方腳下。

　　球門(mén)前的小禁區(qū)邊沿，一字排開(kāi)十個(gè)足球。

　　將球擺放好后，內(nèi)肯斯開(kāi)始給鄭龍講解開(kāi)大腳，長(zhǎng)傳的動(dòng)作要領(lǐng)。

　　雖然守門(mén)員救到球，通常都是將球仍在空中，然后大腳一開(kāi)，將球踢向前場(chǎng)。

　　但是造越位犯規(guī)的話，有時(shí)也是需要守門(mén)員來(lái)開(kāi)球的。尤其是比賽時(shí)間所剩無(wú)幾的情況下！

　　同時(shí)發(fā)底線球也嘗嘗是守門(mén)員來(lái)踢的。

　　守門(mén)員有一腳長(zhǎng)傳還是很有必要的。

　　一般來(lái)說(shuō)，將球擺好，有時(shí)間有空間來(lái)調(diào)整的長(zhǎng)傳球，精準(zhǔn)度更高一點(diǎn)。

　　在滾動(dòng)中的球，來(lái)一腳長(zhǎng)傳，精準(zhǔn)度要差很多。因?yàn)椴萜さ雀鞣N因素，會(huì)對(duì)球員的腳法造成影響。

　　最難踢的應(yīng)該就是將球一扔，然后大腳一開(kāi)的長(zhǎng)傳了，基本上這種球就是看運(yùn)氣。

　　連定位球的腳法都一般的鄭龍從最基本的開(kāi)始練起！

　　內(nèi)肯斯給鄭龍講解著開(kāi)大腳的技術(shù)要點(diǎn)。

　　“先目測(cè)距離，心里有要底。知道要踢多遠(yuǎn)，踢給誰(shuí)！”

　　“助跑，這個(gè)時(shí)候眼睛要看球。出腳時(shí)，身體距球10～15厘米，膝關(guān)節(jié)微屈，兩臂自然張開(kāi)，維持好身體平衡?！?p>　　“踢球腿由大腿帶動(dòng)小腿快擺擊球。擊球時(shí)腳跟前頂，腳腕用力繃緊，以腳內(nèi)側(cè)部位擊球的后中部?！?p>　　“擊球后，踢球腿應(yīng)繼續(xù)保持擊球時(shí)的形狀隨球前擺！”

　　“就像這樣！”

　　內(nèi)肯斯做了一個(gè)示范！

　　皮球如同炮彈一樣，在天空劃過(guò)一道弧線，然后落在了人像前兩三米的地方彈飛。

　　對(duì)于這樣的結(jié)果，內(nèi)肯斯還是滿意的。畢竟他已經(jīng)很久沒(méi)有上場(chǎng)比賽過(guò)，能保持這樣的狀態(tài)算不錯(cuò)了。

　　讓鄭龍見(jiàn)識(shí)了一下開(kāi)大腳的動(dòng)作后，內(nèi)肯斯開(kāi)始給鄭龍講解一些要點(diǎn)。

　　講解完就讓鄭龍開(kāi)始練習(xí)遠(yuǎn)射。

　　等鄭龍將九個(gè)球都踢出去后，內(nèi)肯斯會(huì)糾正鄭龍的一些動(dòng)作錯(cuò)誤。

　　“龍。你開(kāi)大腳的時(shí)候，只顧著腳下的皮球，沒(méi)有注意球員的位置。這點(diǎn)你要注意，你是要將球準(zhǔn)備傳給前場(chǎng)球員。你一定要知道球員的位置！踢球前一定要觀察球員！懂了嗎？”

　　鄭龍點(diǎn)頭?！拔矣涀×恕＝叹?！”

　　“很好。再來(lái)！”

　　這個(gè)時(shí)候球童已經(jīng)幫忙將球重新?lián)旌茫瑪[放好了！

　　又是十個(gè)球。

　　“龍，你記得開(kāi)球要看人了。這是好的！但是你也不能一直看著人。要注意腳下的皮球。不然踢空了。人出丑了不說(shuō)，還容易受傷！”

　　“真正好的傳球員，會(huì)在一瞬間就判斷準(zhǔn)目標(biāo)的位置，然后記在心里。出腳的時(shí)候，他們心里就十分清楚該往哪里踢了！”

　　鄭龍看著腳下的皮球和前場(chǎng)的人像，點(diǎn)頭說(shuō)?！拔颐靼琢恕＝叹?！”

　　“繼續(xù)吧！”

　　這種長(zhǎng)傳的腳法沒(méi)有任何訣竅。

　　就是靠著無(wú)數(shù)次訓(xùn)練，千錘百煉下，培養(yǎng)出經(jīng)驗(yàn)以及肌肉的記憶。

　　才能在緊張的比賽中，將球準(zhǔn)確地傳到球員的腳下。

　　……

　　差不多下午六點(diǎn)半，助理教練內(nèi)肯斯就走了。

　　他可不像鄭龍一個(gè)人，他可是有家室的人。再說(shuō)了，歐洲很多人都沒(méi)有加班的念頭。

　　夕陽(yáng)西下，照明燈已經(jīng)亮起，整個(gè)球場(chǎng)上只剩下鄭龍一個(gè)人還留在球場(chǎng)上訓(xùn)練，加強(qiáng)自己的長(zhǎng)傳技術(shù)！

　　一同留下的還有負(fù)責(zé)撿球的2個(gè)球童。

　　一個(gè)才十二三歲的少年，40米開(kāi)外的地方將鄭龍?zhí)哌^(guò)去的球，一一撿到，堆放在一處。

　　然后大力的將球踢了過(guò)來(lái)。

　　這邊的一個(gè)球童幫忙攔住那些球，然后放在鐵架子上。

　　鄭龍每踢一個(gè)球，這個(gè)球童就會(huì)將鐵架子的球拿出擺在地上。

　　方便鄭龍專心訓(xùn)練。

　　自從反應(yīng)神速，鄭龍到現(xiàn)在就沒(méi)有遇到過(guò)太困難的局面。

　　這讓他一時(shí)間有些不指知道該怎樣提高自己的實(shí)力。

　　現(xiàn)在能有一個(gè)奮斗的目標(biāo)，能讓自己知道該那個(gè)方向努力，讓鄭龍感覺(jué)有些充實(shí)。

　　他喜歡這種提高自己，充實(shí)自己的日子。

　　汗水從臉頰滴滴往下掉。

　　鄭龍卻是并不在乎。

　　通過(guò)西乙的比賽，已經(jīng)證明自己完全有資格更高聯(lián)賽的踢球，爭(zhēng)奪主力門(mén)將位置。

　　現(xiàn)在鄭龍有了更高的追求，就是想明年?duì)帄Z薩莫拉獎(jiǎng)，以及金手套獎(jiǎng)！

　　為了這些榮譽(yù)，鄭龍決定更加磨練自己的球技！