第二百八十一章修煉內功

　　老道一本正經的說道：“練武功講究外練筋骨皮，內練一口氣?！?p>　　“只練外功只能淪為身強力壯的蠻牛，而只練內功不練外功，卻是空有內力而無一副強健的身體，到頭來只能是一場空?！?p>　　“你明白嗎？”

　　郭靖一遍一遍地琢磨著老道的話，良久之后，突然眼睛一亮，說道：“道長是說練武功必須內外兼修，缺一不可，是嗎？”

　　聞言，老道欣然點頭，說道：“看來你還不算太笨！”

　　“老...