第二百二十三章 玖月重云

　　四級之前鍛體，四級之后練氣，這是這個世界修煉的常識。

　　而細(xì)分下來，一級三個階段練皮、淬肉、鍛骨。

　　二級則是修煉心肝脾肺腎五臟，還有和五臟相關(guān)的胃、大小腸、上中下三焦、膀胱、膽六腑；雖然心臟在前，但真正修煉起來，卻是反過來由腎到肺再依次最后修煉心臟！

　　畢竟心臟作為人體的動力之源、生命之源，如果沒有完全的把握，可不是那么好動。

　　如今的蘇禾就恰好處在一級高階鍛骨...