道生一，一生二，二生三，三生萬物……隨著道經總綱在心頭默念，體內每一刻都在緩緩增長的內勁順著體內靜脈不停的流轉，奔流不息中醞養(yǎng)著自身四肢百骸，感受著自己的筋、肉、骨在一點點的變強，身體一點點的變輕，冥想中感知四周的環(huán)境越來越清晰，蟬鳴，蛙跳，輕快的山風似流水般在山林間流淌而過。林風此時的感覺就像是個無死角攝像機，雖然沒有睜眼，但卻可以清晰的“看”到四周。身體越來越輕，像是飄蕩在云端一般。驀然間從天上星辰似有一點點幽藍的亮光密密麻麻的蜉蝣在四周，似鯨魚吞水般吸入身體之內與體內氣勁相融合，越來越多的光點朝自己涌來，連在自己身旁一起運功的馬金科似乎也受到了影響。有一小部分光點也涌入了馬金科的體內。
馬金科此時的感覺也是莫名的舒暢，感覺體內氣勁運行起來比平時要輕快許多，氤氳增長的速度也有點快。
林風不知道的是，衣袖之下，自己右臂的暗紅色花型胎記竟然亮起了藍光，像是也在吸收光點一般。食指上的鎢鋼戒指在月光的照耀下也閃亮著不尋常的光彩。
天邊的月牙還沒來得及跑回大地母親的懷抱，紅彤彤的太陽就像剛睡醒的孩子一樣欣欣然地掀開被窩，一點點的漏出自己嬌羞的面容。一點紫氣余暉一般纏繞著太陽，林風和馬金科緩緩地睜開眼睛，紫氣一閃而逝，似是跑入眼眸深處。緩緩起身，雙腳不丁不八的站著，雙肩放松，身體舒展，深呼吸，山林間似有清風徐來，緩緩的吸氣，在慢慢的吐出來，此之謂納清去濁。晨光一點點的撒向大地，草葉像是剛睡醒的孩子，輕輕的伸了一個懶腰，在親切的跟太陽打著招呼。
又是美好的一天開始了。林風與馬金科也運功完成了一個內循環(huán)，馬金科雙肩下沉，雙膝微曲，腰轉肘擺，一拳向著林風搗來。林風雙臂交叉，一個下沉，身影不停的向后飄去，“呦呵，勁挺大啊，說來就來。”林風笑罵道，手上也不含糊，架住馬金科一拳，雙手順勢交纏而上，一鎖一擺順勢欺身而上，膝起一頂向著馬金科胸前而至。馬金科也不是省油的燈，彼此相交日久，豈會不知林風斤兩。“昨夜練功似有長進，試試身手。”馬金科颯然一笑。身體頓時如同游魚一般化去林風的膝勁，順勢蕩開林風的雙手，向后飄劃至大樹枝丫之上，金雞獨立，左腳輕踩枝丫，右腳前伸，雙臂平舉定住身形。
林風提氣拿勁，雙臂一前一后虛頂，腰臀下沉小腿拔勁，由背至手透勁而出，雙眸微瞇怡然不動。
馬金科雙臂上扛，雙腳踢踏而出一個輪踢，一腳直沖向林風胸口而去。
林風小腿提勁，由腰至背，雙臂上下擺動呼呼生風，勁氣自雙臂間噴薄而出，頓住馬金科的身影，雙手蛇形纏繞，一鎖一擺之間已然將馬金科的勁氣化而開之，順勢將馬金科一帶一摔，嘭，摔入水潭之中。