自己愛(ài)自己，才能愛(ài)別人。自己不愛(ài)惜自己，自我身心達(dá)不到一個(gè)比較健康的狀態(tài)，即使有心去愛(ài)別人，也沒(méi)有相應(yīng)的力量支撐。
自己愛(ài)自己，需要自律，需要抑制自己的需求，需要適當(dāng)延遲滿(mǎn)足感的獲得。當(dāng)自律成為習(xí)慣，自我形象以及自我的身心健康都有一個(gè)很好的提升。
自己愛(ài)自己，通過(guò)各種途徑的修煉，來(lái)不斷提升自己，心態(tài)的轉(zhuǎn)變，及良性的互動(dòng)，將輻射影響周?chē)娜恕Ｕ芰康谋l(fā)，更有利于抱團(tuán)發(fā)展，快速進(jìn)步。
“人生所有的成功其實(shí)都來(lái)自?xún)蓚€(gè)字：自律。”
09132020204221UTC+8:00