次日，趕在一家人之前醒了的易文瑤走進(jìn)廚房。
今天就簡單的制作一份簡單的海鮮粥加上豬油烙餅。
拿出上次瑾寄來的食材，制作食物。
“好香，寶貝制作了什么好吃的東西。”第一位起床的是溫柔的易媽媽，“怎么不多睡會(huì)，起來這么早?！?p> “給親愛的媽咪準(zhǔn)備早飯。古華夏有一句話叫做：早飯要吃好?！?p> 把家人養(yǎng)胖計(jì)劃的第一天，打卡。
“可以吃早飯了?！?p> ……
吃過早飯后，易家人去上班，獨(dú)留易文瑤一人，最近一直吃粥和面，好久沒吃米線，米粉了，易文瑤網(wǎng)上訂購了大量的稻米。
……
“你好，你的快遞到了?！?p> “神速呀！”易文瑤打開包裹發(fā)現(xiàn)是瑾的快遞。
依然是幾枚空間扣和一張便簽。
瑤瑤：
要是考上了帝國第一軍校，為你準(zhǔn)備了一份驚喜大禮包。
你愛的瑾。
你愛的？！
從未見過如此厚顏無恥之人。
臭不要臉的。
穆顧瑾：臉是什么？沒有媳婦重要。
食材?。?！
這真的是驚喜?。。?p> 滿滿的美食。
又有事情可做了。
先打開這個(gè)喲！有意外之喜。
易文瑤打開了便簽上提示的第一枚空間扣，這是什么！？
紅的，白的，紫的……顏色不太一樣，但單看品種好像是一類的食物。
易文瑤抓著往嘴里塞。
“等等，霸王瑤咱能不能不這么虎，上來就往嘴里塞，也不問問有沒有毒。”二貨趕緊攔住易文瑤。
果然男人就是毒，一不小心都讓女人喪失了判斷力。
“宿主，目前星運(yùn)值超2000萬，是否花費(fèi)1萬星運(yùn)值鑒定食材?！?p> “一萬，二貨系統(tǒng)你咋不去搶，不是鑒定只需要100的嘛?。俊笨拥亩浵到y(tǒng)，整天就想要星運(yùn)值。
“本系統(tǒng)向來童叟無欺，本著公平公正公開的原則，讓宿主體驗(yàn)到物有所值就是本系統(tǒng)的服務(wù)準(zhǔn)則。100的鑒定只能得出是否有毒，一萬的鑒定那可高大上多了，宿主買了不會(huì)吃虧，不會(huì)上當(dāng)，本次服務(wù)絕對讓你滿意?！?p> “哦……”易文瑤發(fā)出輾轉(zhuǎn)的語氣詞。
“宿主，可以先體驗(yàn)一下，一萬的星運(yùn)值對財(cái)大氣粗的您來說，簡直就是九牛一毛?！庇邢Ｍ?，加把勁。
“你剛剛說我什么?”
“財(cái)大氣粗？??！”
“嗯不錯(cuò)，姐買了這個(gè)一萬的鑒定。”雖說易文瑤不缺錢，但是缺星運(yùn)值呀。
財(cái)大氣粗??！
真好聽。
彩糯：禾本科植物稻（糯稻）的去殼種仁。原為糯米又名江米，后變異成為彩色，更名為彩糯。
糯米是制造黏性小吃，如粽、八寶粥、年糕等各式甜品的主要原料，糯米也是釀造醪糟(甜米酒)，南方地區(qū)黃酒的主要原料。糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣等多種人體所需微量元素、維生素B1及維生素B2等。中醫(yī)認(rèn)為，糯米性溫、味甘，入肺、脾經(jīng)，有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃作用，是一種溫和的滋補(bǔ)品。
利用糯米制作的甜品或其他食物一般具有中級(jí)基因穩(wěn)定劑的功能，如若糯米入藥，便可達(dá)高級(jí)。
適宜人群：濕熱痰火偏盛的人，凡發(fā)熱、咳嗽痰黃、黃疸、腹脹之人忌食；發(fā)熱時(shí)患者的胃腸道處于相對抑制狀態(tài)，因此應(yīng)吃些流食等容易消化的食物，否則會(huì)加重病情。
有胃腸道病的人，糯米性溫滯氣，含植物纖維既多又長，吃多了會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)?；嘉覆〖笆改c潰瘍病的人若貪吃糯米，很有可能造成潰瘍穿孔、出血，使病情加重。
病后消化力弱的人，糯米黏膩，若作糕餅，更難消化，病后消化力弱者忌食糯米糕餅，此時(shí)患者食欲雖有好轉(zhuǎn)，但消化功能仍然較弱，過量食用糯米不利于康復(fù)。
老人和兒童不宜吃，糯米黏性大，老人和兒童如果吃得多了，極易造成消化不良，以及由此產(chǎn)生的胃酸過多、腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。
小注釋:目前星際人的腸胃大多脆弱，不宜直接使用彩糯，建議加工后使用，但是食用不得過多。
重點(diǎn)：彩糯含有微量的毒素，不致死。
解毒方式：將彩糯外表皮上的透明膠狀物質(zhì)去掉即可，用清水浸泡或者搓洗。
歡迎使用此次咨詢。
竟然是糯米，中式甜點(diǎn)的必備佳品，甜點(diǎn)暫時(shí)就差糖了。就是現(xiàn)在易家人不能大量的食用。
易文瑤更加堅(jiān)定了養(yǎng)好家人腸胃的想法，養(yǎng)好了他們的胃，才能更好的品嘗美食。
瑾真是給了一個(gè)大驚喜，莫名有點(diǎn)期待升學(xué)考后的驚喜呢？！
瑾都給了這么大的一份大禮，給點(diǎn)回禮給他??！
白塵月
糯米這一部分百度了一下