第13章 從來沒有過的生活方式

　　這里沒有幺妹兒，沒有村民也沒有病人。

　　張大山還是按照往常一樣，每天凌晨五點(diǎn)，早早的起床來到方山體育訓(xùn)練基地外邊的草坪上。

　　中醫(yī)練氣吐納的功夫已經(jīng)失傳很久，偶爾在一個(gè)小山村，總會(huì)碰到一個(gè)年輕人在村口的大石頭上，坐著傳說中的動(dòng)作。

　　這個(gè)人就是張大山，現(xiàn)在他已經(jīng)來到了方山體育訓(xùn)練基地，成為了一名國(guó)家隊(duì)射箭運(yùn)動(dòng)員。

　　實(shí)際上，中醫(yī)一整套的哲學(xué)理論，天人合一思想，陰陽五行越說和現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)有著本質(zhì)的不同。

　　現(xiàn)在的運(yùn)動(dòng)員出現(xiàn)擦傷或者碰撞扭傷的時(shí)候，都會(huì)上冰袋，冷敷，還會(huì)體現(xiàn)零下100℃到零下200℃的冷凍療法。

　　據(jù)說可以提高新陳代謝。

　　下邊是著名足球運(yùn)動(dòng)員c羅對(duì)世界報(bào)的原話：在這種儀器里接受2-3分鐘的理療，感受零下200華氏度的超低溫。這完全不會(huì)讓人體感覺疼痛，而且對(duì)身體非常有益，這使血液循環(huán)加快，促進(jìn)安多芬的分泌，產(chǎn)生愉悅感也能緩解壓力。這是從對(duì)痛苦的忍受到平靜或快樂的過程?！?p>　　總之，一切的指向都是再說，冷凍療法對(duì)消除疲勞，恢復(fù)旺盛精力大有裨益。

　　這和張大山所了解的中醫(yī)大大相反，根據(jù)中醫(yī)知識(shí)理論，溫暖能促進(jìn)血液循環(huán)，清理血管淤堵，一通則百通，只有經(jīng)絡(luò)暢通無阻了，才有利于傷病的恢復(fù)。

　　早晨張大山在草坪上打坐被同行們拍成了小視頻。

　　“大山，你這是在練功還是在修仙?。课覀兛刹豢梢园研∫曨l傳網(wǎng)上去？”

　　“這是傳統(tǒng)中醫(yī)，講究天人合一，陰陽合和，當(dāng)一個(gè)人把自己渾身上下的經(jīng)絡(luò)都打通，對(duì)劇烈運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員來說，只有好處沒有壞處?！?p>　　早晨射箭運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練從長(zhǎng)跑開始。

　　枯燥無味的5000米體能訓(xùn)練。是這群天之驕子最討厭的訓(xùn)練環(huán)節(jié)。

　　射箭運(yùn)動(dòng)員還要長(zhǎng)跑，張大山覺得很新鮮，其他人郁悶的要死。

　　畢竟不是長(zhǎng)跑運(yùn)動(dòng)員，大家也完全不靠腳丫子吃飯，射箭運(yùn)動(dòng)員當(dāng)然在比誰的箭更厲害來說話。

　　要不是吳逢波主教練和韓國(guó)思密達(dá)李王雨主教練以身作則一個(gè)在隊(duì)伍最前一個(gè)在隊(duì)伍最后，監(jiān)督著這群家伙，肯定有完不成這5000米熱身的。

　　晨練之后吃早餐，這群人終于見識(shí)到了一個(gè)吃自助絕對(duì)能吃回來的家伙。

　　張大山一頓早餐吃了5個(gè)三明治，十幾個(gè)煎雞蛋，兩大碗燕麥粥和各種涼拌蔬菜。

　　大家面面相斥，有人更是咽了咽唾沫，隊(duì)里的大胃王瞬間表示臣服。

　　不是說中醫(yī)講究早晨要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少嗎？

　　張大山悻悻的說到：“我就是吃八成飽啊，在我們那旮瘩，早晨都是十幾個(gè)饅頭，兩個(gè)雞蛋，一大碗咸菜和兩大海碗玉米面粥…”

　　跑完操5000米的張大山微微出汗。

　　這不是太久了沒鍛煉，而是全身通暢的表現(xiàn)，身體各個(gè)經(jīng)絡(luò)暢通了，就是三小杯茶水下腹，后背和腦門也會(huì)微微冒汗。

　　早餐過后半小時(shí)，是射箭隊(duì)專業(yè)的訓(xùn)練時(shí)間。

　　枯燥無味的俯臥撐靜臥撐，也是考驗(yàn)進(jìn)階到下一訓(xùn)練環(huán)節(jié)的關(guān)卡，教練根據(jù)隊(duì)員的身高和臂展對(duì)運(yùn)動(dòng)員的弓箭的拉距給出一個(gè)數(shù)值，這個(gè)數(shù)值就和弓片的磅數(shù)有關(guān)系，說白了就是個(gè)子越矮（臂展短）的運(yùn)動(dòng)員弓片的磅數(shù)越高一般在43-46磅左右，個(gè)子高臂展長(zhǎng)的采用弓片磅數(shù)就較小一般38-43磅。

　　張大山就不同了，這個(gè)家伙100磅輕松加愉快，也許這就是天才和變態(tài)之間的區(qū)別。

　　要是在體校，更多的人看了絕對(duì)會(huì)低頭小聲嘀咕一句：“那人真tnd牲口?！?p>　　訓(xùn)練開始，拉開教練給的弓后靠位，但不可以放手，堅(jiān)持40秒，一般新隊(duì)員過這個(gè)環(huán)節(jié)都是很困難，因此需要千錘百煉，拉開--放下--拉開--放下--拉開---放下，1-3個(gè)月的時(shí)間就是在訓(xùn)練拉弓--靠位--放下反復(fù)如此，然后方可搭上真正的箭，再重復(fù)上述動(dòng)作。

　　新人在這方面往往很難堅(jiān)持，這也是歡迎新人加入射箭專業(yè)運(yùn)動(dòng)員這個(gè)大家庭最好的歡迎方式。

　　往往看到新人面露痛苦的表情的時(shí)候，大家都會(huì)歡快的說上一句：菜鳥，歡迎加入射箭運(yùn)動(dòng)這個(gè)大家庭。

　　不吃苦，真的很難訓(xùn)練出來。

　　當(dāng)然也有例外，比如張大山，能拉開100磅拉力反曲弓的他，也許并不需要加入這個(gè)環(huán)節(jié)的訓(xùn)練。

　　實(shí)際上大家伙很想看一下張大山拉滿弓不動(dòng)時(shí)候的表情。

　　比如現(xiàn)在。

　　器械管理員老李高價(jià)用來裝比的反曲弓隨著方毅被開除而沒收。

　　現(xiàn)在成了張大山練習(xí)拉力用的專用弓。

　　張大山把弓拉滿，不動(dòng)。

　　30秒，40秒，60秒…

　　“多久了？”

　　“120秒?！?p>　　臥槽，他還在繼續(xù)，哪怕是射箭隊(duì)的老隊(duì)員，拉上一分鐘也會(huì)欲仙欲死，這家伙…

　　“180秒?！?p>　　張大山依然如如不動(dòng)，既不青筋暴起，也沒臉紅脖子粗。

　　似乎，還留有余力…

　　打算看張大山極限的人要失望了，隨著吳逢波一聲令下：“張大山休息?！敝?，大家一頓嘆息。

　　沒看到他的極限在哪里，不過，每個(gè)人的內(nèi)心里都是一陣感嘆：“真是個(gè)牲口?！?p>　　射擊場(chǎng)，是訓(xùn)練基地，射擊射箭運(yùn)動(dòng)管理中心是領(lǐng)導(dǎo)辦公的，統(tǒng)稱射管中心，射管中心都是行政人員，裁判，科室科長(zhǎng)什么的，策劃比賽，競(jìng)標(biāo)，而射擊場(chǎng)，都是省隊(duì)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的地方，半軍事化管理，吃住都在基地。

　　所以張大山的事跡還不到中午，就連隔壁的射擊隊(duì)也知道了。

　　明天就是射擊隊(duì)和射箭隊(duì)的大比。

　　同一個(gè)訓(xùn)練基地，不同的訓(xùn)練場(chǎng)，兩個(gè)職業(yè)相近的運(yùn)動(dòng)。

　　兩隊(duì)主教練很有默契，基本上三天一比，雖然說沒有什么額外的獎(jiǎng)勵(lì)，打敗對(duì)方與有榮焉，半個(gè)月的集訓(xùn)讓兩個(gè)隊(duì)擦出了別樣的火花。

　　射擊隊(duì)確實(shí)比射箭隊(duì)獲勝的幾率更大些。

　　直到，張大山的到來。

　　這一天，吳逢波已經(jīng)等了很久。