“剛做完五百個俯臥撐,現(xiàn)在又要爬山,這是不是太不科學(xué)了。”林逸抱怨。
“不科學(xué)?”大師兄笑了笑,他和另外兩個師兄對視一眼:“我們?nèi)齻€都是這樣下來的,你看,我們現(xiàn)在這么強(qiáng)。你告訴我,我們的訓(xùn)練方式哪里不科學(xué)?”
林逸好歹是有一點健身知識的。現(xiàn)代武學(xué)基本已經(jīng)和健身體系融為一體了。想學(xué)武,先健身,這是許多流派的入門要求??墒牵瑥膩頉]有聽說過健身要這么高強(qiáng)度鍛煉的。
“我...