經(jīng)過這段時間的接觸，陳教練終于明白了，這位陳明亮同學(xué)，國內(nèi)800米的第一人，竟然是個零基礎(chǔ)萌新！
他竟然從來沒有進(jìn)行過任何800米的專項訓(xùn)練，所有成績都是練習(xí)100米附帶的。
也是，東山省隊的王教練和教練組都是練習(xí)短跑的，中長跑組在隔壁。小兄弟，你這是跨界了呀！。
這個貨所仰仗的，幾乎就是純粹的身體天賦！
現(xiàn)階段，最適合陳明亮的，果然還就是起跑搶第一，然后由著自己的節(jié)奏跑。這種跑法不是不行，在國內(nèi)已經(jīng)可以橫著走了，可是到了國際上，搶不到第一怎么辦，沒能領(lǐng)跑怎么辦。
陳明亮的節(jié)奏根本就亂動不得，動了就出大事，他還不會分配體力！
怪不得你不跑400米！你是不會跑啊。
就在東山省隊訓(xùn)練基地，就在短跑訓(xùn)練場上，陳教練這個中長跑的主教練，開始認(rèn)真一步步的調(diào)教這位800米初哥了。
到了陳明亮的這個階段，國內(nèi)的很多舊有訓(xùn)練方式已經(jīng)不適合他了。陳教練也不是迂腐的人，他也是準(zhǔn)備根據(jù)實際情況隨時做調(diào)整，他的助手們都是省隊的短跑教練，這個稍微有點尷尬。
究竟該怎么調(diào)整呢。
先用攝像機(jī)全程錄下來，再每100米，每50米，甚至每10米進(jìn)行一點點的分析?？纯疵總€階段以什么速度，最能夠結(jié)合陳明亮的特點，使得速度能夠跑的最快，將優(yōu)勢最大化。
這可就害苦了陳明亮。果然，別人說的不錯，練習(xí)400米和800米真是最累的，遠(yuǎn)比100米和長跑累的多，怪不得大家都不愛練習(xí)這個項目呢。
就連日后的牙買加百米飛人也是放棄了400米，先轉(zhuǎn)戰(zhàn)200米，然后又兼項100米呢。
牙買加飛人的體型其實也是適合400米和800米的體型，從他開始，大家才不認(rèn)為高大選手不能跑短跑了。
訓(xùn)練也算是卓有成效。起碼，在800米上，陳明亮基本找準(zhǔn)了那個點，就是當(dāng)前最適合自己的那個點?，F(xiàn)在陳明亮已經(jīng)能夠穩(wěn)穩(wěn)的跑進(jìn)44秒了，在亞洲已經(jīng)非常有競爭力了，水平已經(jīng)和中亞選手差不多！
現(xiàn)在的全國大獎賽只有6期，其中第六站是在5月15日的SX省會西安。
這5，6兩站都陳明亮都沒有參加，因為他積分夠了，名次也夠了，名聲也夠了。
藏在深山無人問，一舉成名天下知。
這次來滬海參加全國田徑大獎賽的總決賽，陳明亮走到哪里都是焦點。這次總決賽又是在陳明亮發(fā)跡起點滬海舉行，賽程和平時的大獎賽差不多，場地也還是那個場地。
不過平時的大獎賽，只有個別高手參加，總決賽，能來的都來了。
總決賽沒有庸手，大家水平也都差不多，今年這些運動員狀態(tài)比較一般，大部分人的成績是在10秒30和10秒40之間。
只有陳明亮一支獨秀，連續(xù)兩次都跑進(jìn)了10秒20。
800米就更夸張了，國內(nèi)其他選手還沒有跑進(jìn)1分50秒，陳明亮已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)的跑進(jìn)1分45秒以內(nèi)了，這優(yōu)勢實在太大了！5秒呀，不可逾越！
簡直沒有懸念。
媒體都說了，這次決賽，陳明亮的對手只有自己，他也是時候去參加國際比賽了，已經(jīng)不適合繼續(xù)留在國內(nèi)刷獎杯了。
大家都不容易，都想拿個獎杯好給自己增添資歷呢，全被你拿了，那大家怎么辦。
對于陳明亮來講，這次大獎賽狀態(tài)還不錯，經(jīng)過一個多月的調(diào)整，目前的狀態(tài)是能夠出好成績的，說不準(zhǔn)還能夠拿到超水平發(fā)揮這個結(jié)果。
這次最先舉行的又是800米決賽。
陳教練很緊張，他接手陳明亮的訓(xùn)練已經(jīng)一個多月了，是壓著東山省隊的那幫短跑教練組強(qiáng)行練習(xí)的800米，要是陳明亮這次不能取得成績，自己回頭又要想東山制服組妥協(xié)，很難了，恐怕要練回100米。
這次比賽不容有失。
比賽即將開始。
前國內(nèi)800米的一哥，成兵主動上前來打了招呼。他是隔壁省份的運動員，也算是半個老鄉(xiāng)。當(dāng)然，他今年最好的成績是1分51秒50，根本不是對手，雖然，前世就是他奪冠的。
這里也沒有人上演開始壓制排擠陳明亮，然后被打臉的戲碼，這個橋段太老了，大家都不稀得用。
畢竟，這個高手領(lǐng)先大家實在太多了，干嘛把自己的臉?biāo)蜕先ツ亍?p> 比賽開始，陳明亮感覺狀態(tài)不錯。他比陳教練制定的策略更加激進(jìn)，開局就牢牢的把握住優(yōu)勢，也沒有人來壓制他，也沒有人試圖超越他，大家各跑各自的，讓陳明亮一個人靜靜的裝逼。
陳明亮也沒有辜負(fù)眾人的期望。真的就是一個人默默領(lǐng)跑，和第二名的距離越來越遠(yuǎn)，最后沖刺的時候，第二名成兵剛剛轉(zhuǎn)到直道上來。
這個差距實在太大了，果然，陳明亮又進(jìn)步了，成績是1分43秒42！，成績提高了接近一秒！，要是每個月都有這個進(jìn)步，他馬上就要成長為世界性的選手了。
就現(xiàn)在，就陳明亮的這個成績，已經(jīng)在國際上初步具有競爭力了，雖然拿不到金牌，但是，獎牌已經(jīng)有點可能了！
看看這些媒體記者，一個個綠了眼睛，他們摩拳擦掌這是準(zhǔn)備回去認(rèn)真的吹一波了，哥喜歡，你們放肆吹水！。
最后壓軸的當(dāng)然就是男子100米的決賽。
這次決賽集齊了國內(nèi)的一眾好手，其中有粵省名將尹含釗；有全國記錄保持者-江西選手舟偉，還有滬海本地選手，日后的200米一哥-楊耀組。當(dāng)然，還有其他知名選手，不一一贅述，總之，每個人都有一段輝煌。
陳明亮在這些選手中年齡最小，身高最高，現(xiàn)在來看，名氣也最大。
他才是最大牌的選手！。
窮在鬧市無人知，富在深山有遠(yuǎn)親。
擁有領(lǐng)先實力的陳明亮受矚目的程度超出所有人，電視臺還專門針對這場賽事做了直播，重點表揚了這位東山籍的天才選手，希望他能夠在100米取得更好的成績。
其實，最近一段時間陳明亮并沒有刻意去練習(xí)100米，他已經(jīng)按照陳教練的要求逐漸將重心轉(zhuǎn)移到800米了，不過100米底子還在，技術(shù)還在，狀態(tài)也在。
因為800米已經(jīng)奪冠的緣故，陳明亮又受到了激勵。
現(xiàn)在請讓我們拭目以待吧！。
熱身的時候大家都友好的跟陳明亮打了招呼，做為東道主的楊耀組還主動問了，“你是不是也要到國家隊來了，歡迎你！?！?p> “是的，不過現(xiàn)在我的主項是800米，可能不會到短跑這邊來，短跑是兼項！”
“小兄弟，你牛逼！”楊耀組突然覺得有些生無可戀。