訓練賽(一)
聽到500折返跑,林恩腦子轟的一下就原地爆炸。對于凱文這種身體素質(zhì)爆棚的禽獸,自然500個折返跑也就是讓他能好好反思自己的情緒。但是對于林恩這種身體素質(zhì),500個折返跑怕不是直接讓林恩當場去世。
“教練,我……”林恩剛想爭辯幾句,想著能不能讓教練少罰一些。
“600個!”湯普森教練又吹響了哨子。得,再多說那么幾句,自己剛剛經(jīng)歷的測試估計也沒有必要了,林恩訓練時最多一次也不過是300次折返跑,中間還有一次休息。這次直接給林恩一個加量不加價。這樣的雙倍驚喜怕不是能讓林恩直接折在籃球場上。
凱文倒沒想著去解釋,系好了鞋帶就直接開始起跑。看來教練這個性子倒是容不得自己耍一些小聰明,早就知道湯普森教練治軍嚴格,今天正好撞在槍口上。
低頭暗罵一句,林恩也只能選擇認罰。
其他的隊友倒是四散開來做投籃練習,估計是這樣的場面早有見識,那些隊員也就習以為常。威廉姆斯這個好事的家伙,更是直接抱著球坐在看臺上看著場上兩人一趟一趟的折返。
“凱文跑起來!你那樣的跟腱再不用來加速就快老舊到撕裂了!你如果是這個速度在場上,別說給你空接傳球,就連我領傳都要等你吧!”
“林!加速加速!你腳步慢的像駱駝一樣,要是現(xiàn)在的你去防守,剛剛那次造進攻犯規(guī)恐怕就是你最后一次進攻犯規(guī)了!”
看臺上的威廉姆斯看了半天覺得無聊,就在一旁聯(lián)系運球,一邊運球一邊大聲調(diào)侃著。
“100,150,200……”
林恩在心里默默地數(shù)著,一邊用眼睛剜著威廉姆斯,心說年輕人不要太氣盛,跳來跳去總有你受罰的時候,到時候看老子怎么拿你開涮。
“我一會跑完了,我就去把那個嘴里不停的小個子塞進籃球里?!眲P文扭頭看著林恩,惡狠狠的說到。
“再同意不過”林恩伸出拳頭和凱文用力碰了一下。
“你們要是覺得手沒有地方放置,就練一會傳球!”剛剛碰了下拳,湯普森教練的大嗓門就喊出來了。
沒有辦法,正在折返跑的兄弟倆只能撿了個籃球練習折返傳球。
不管怎么說,練習傳球至少比單調(diào)乏味的折返跑有意思許多,500個折返跑也勉強撐了下來。
林恩心想這叫什么事啊,我辛辛苦苦一隊內(nèi)新人,剛?cè)腙牭谝惶炀秃屠蠈⒂辛藳_突,自己以后在球隊的路怕是越來越難走。
不過500次折返跑帶來的好處,就是和凱文的關系好了不少。畢竟是一起流過汗的人,還有著共同的抱負沒有實現(xiàn)。抱負?準確的應該是“報復”。
賽后球隊更衣室,剛洗漱干凈的威廉姆斯發(fā)現(xiàn)自己更衣柜里被塞滿的爆米花。
教練辦公室。
“林,我和助理教練們研究了你在中國的資料,雖然在你打球的環(huán)境里你可能是天賦最出眾的那一個,不過這里也同樣有很多和你一樣有天賦的年輕人。我們需要的是激情,是你對球隊的付出,同樣我們也不希望看到任何自私自利的行為,任何刷數(shù)據(jù)的做法在我這里都是不被允許的。我們馬上開始訓練賽,教練組會根據(jù)你訓練賽的表現(xiàn)來確定你的球隊地位,并且做出對你,對球隊都是最好的培養(yǎng)方案。”
林恩聽得唯唯諾諾,私下里還是犯嘀咕。他一直以為這里的籃球氛圍會更活躍更開放一點,聽到教練這一套極為官方的說辭,林恩一直的興趣也小了大半。
林恩簡單休息了一會,就回到了訓練場上,這次教練組把林恩和其他首發(fā)成員都放在一起估計是要摸清楚林恩的球隊定位。
威廉姆斯和伯德搭檔后場,林恩,凱文和蒙克搭檔鋒線。原本的小前鋒凱文被頂上四號位,雖然身高吃虧,不過凱文這種身體素質(zhì),在5號位也能的吃的喝。
訓練賽也自然省略了跳球的環(huán)節(jié),直接由首發(fā)隊獲得球權,威廉姆斯直接后場推進到前場,打了一個拍頭戰(zhàn)術?;@球世界里,每一套戰(zhàn)術都有一個獨特的代號,但是大部分戰(zhàn)術都有一個共同的的發(fā)起,就是擋拆戰(zhàn)術。
擋拆戰(zhàn)術是籃球戰(zhàn)術中最為歷史悠久的戰(zhàn)術,同時也是最常用最簡潔的戰(zhàn)術。可以說,擋拆戰(zhàn)術是所有戰(zhàn)術的起始,也是所有所有戰(zhàn)術里最經(jīng)常應用的戰(zhàn)術,爵士,馬刺都是擋拆戰(zhàn)術運用的集大成者。輝煌時期的爵士,所有戰(zhàn)術都依靠斯托克頓和馬龍的二人轉(zhuǎn)擋拆發(fā)起,擋拆戰(zhàn)術為軸心,外彈,內(nèi)切,無球擋拆,擋拆后切入,都是基礎擋拆戰(zhàn)術發(fā)起后的演化。
可以說,對于籃球戰(zhàn)術的理解,也就是對于擋拆的時機,完成,應用的理解。
林恩立刻提上前作掩護,林恩身板厚實,掩護效率也比較高,第一個掩護就讓威廉姆斯獲得了足夠的出手空間。威廉姆斯倒是沒有準備立刻出手,而是用背卡住補防的球員,慢慢向前推進。而林恩在掩護后立刻外彈,此時防守重心都被調(diào)動在切入內(nèi)線的威廉姆斯身上,就連主防林恩的球員都開始向內(nèi)線收縮。
威廉姆斯立刻把球甩給后面的林恩,林恩面前頓時一片空位,但兇悍的補防馬上就到林恩的位置。林恩虛晃一下,沒有加速突破,反而右腳發(fā)力后撤,立刻拉開空間。林恩右手假裝合球,一個小拜佛騙過防守人,加速突破進入內(nèi)線。威廉姆斯早已經(jīng)拉出三分線外,籃下鎮(zhèn)守的中鋒立刻撲出來,林恩收球跳步到籃筐右側(cè)。
在跳步合球之后,林恩把球高舉準備投籃,中鋒立刻撲上來封蓋。
假動作!林恩側(cè)身閃過中鋒。把球左推,看上去是要進行傳球。
又是假動作!兩個連貫的虛晃讓籃下的中鋒早已經(jīng)失去防守重心,根本摸不清林恩的進攻選擇。林恩面對空無一人的籃下,輕松拋投命中。
天秀!所有目睹這一幕的在場隊員,腦子里只剩下這兩個字。就連隊內(nèi)騷操作最多的威廉姆斯,都不由得鼓掌贊嘆。