夜幕降臨，平民區(qū)的燈火逐漸亮了起來，在這時候，凌天把凌蕓拉出了門。
“走，飯后百步走，活到九十九?！绷杼齑叽佟＿@話雖然有些夸張，但也是有一定的道理，吃飯后半小時出去走走有助于消化，有利于血液循環(huán)。這樣一來，甲魚湯的精華就會通過血液傳導(dǎo)四肢百脈，最大程度地吸收。
“哥，不要啦，我肚子還很飽，再說了，我還有好多作業(yè)要做。”凌蕓扭著身體撒嬌，不想運(yùn)動。
凌天哪能讓她如愿，兩手抓著她的手臂拖到門口，隨即一腳將門給帶上，至于什么作業(yè)的不過是借口而已。
他妹妹凌蕓很刻苦，學(xué)習(xí)效率也很高，要不然高考的時候也不會考到京都的大學(xué)，只不過因為家里的原因，最后放棄了京都大學(xué)留在H市。
“聽話，就出去走走，要不然你真就成豬了?！绷杼鞂⒘枋|拖下樓。
看著有些情緒低沉的凌蕓，凌天反而看覺得踏實。三百年的修煉時間，他一直很想念自己的妹妹，同時心里很后悔，充滿了愧疚，如今再一次看到凌蕓，可以說上天給他最大的眷顧。
“妹妹，你放心，這一世我一定會守護(hù)你，不讓你受到一點(diǎn)傷害。”
凌天暗笑一聲，蹲在地上捏了捏，然后走到凌蕓的身邊，將泥塊抹在她臉上，轉(zhuǎn)身就跑。
凌蕓發(fā)愣，感覺臉上黏住了什么東西，隨即用手摸了摸，發(fā)現(xiàn)是泥土后頓時尖叫。
“啊，凌天，你又欺負(fù)我！”
一邊喊著，她也在地上摸了一巴掌，追著凌天跑去。
凌天看著有些氣急敗壞的凌蕓，心中甚是歡喜，感覺更加真實。
他真怕這只是一場夢幻泡影。
片刻后他們來到一個公園，說是公園，其實就是一片荒廢的林地，只有簡單的水泥路，以及昏暗無比的路燈。
平民區(qū)消費(fèi)水平太低，所以周圍也沒有什么好開發(fā)的，公園自然沒多少人游玩，只有偶爾一些人前來夜跑，享受著遠(yuǎn)離城市喧囂的那種寧靜。
找到一處草坪，邊上還有一條小溪，凌天松了松筋骨，感受著周圍的靈氣變化，臉上露出笑容。
雖說地球的靈氣很稀薄，但是有些地方還是比較濃郁的，比如這個公園。
或許是遠(yuǎn)離市中心的原因，這里人氣較少，所以靈氣相對市中心較多，山水相依，靈氣聚集。
山體連續(xù)著地脈，樹林如同呼吸的肺，將地下靈氣引導(dǎo)出來，通過溪水運(yùn)轉(zhuǎn)凝聚。
“就是這里了，凌蕓，快點(diǎn)過來。”凌蕓說道。
“哥，你帶我來這里干嘛，該不會是想惡作劇，把我一個人丟在這里自己跑了吧?！绷枋|懷疑，因為以前凌蕓就這么捉弄過她，還扮鬼嚇人。
凌天看到凌蕓的眼神，不由得回想他們小時候，那時沒有錢買玩具，他們經(jīng)常來這里玩，然后他總是想辦法捉弄凌蕓，本想給她驚喜，但基本上都是驚嚇，還把凌蕓嚇哭。
“想什么呢，你哥是那種人嗎？”
凌蕓立即點(diǎn)了點(diǎn)頭。
凌天無語：“快點(diǎn)過來，哥今天教你一些防身術(shù)，以后如果再遇壞人，我又不在你身邊，你可以抵擋一二?！?p> 他可沒忘記昨晚的事，而上輩子更是刻骨銘心。同時，這也是為了凌蕓以后修煉打基礎(chǔ)。
修仙界有很多修煉方法，有偏向于仙術(shù)的，有偏向于血肉的，還有專門修煉法寶的，應(yīng)有盡有，如果是在異界，他自然可以跳過一些步驟，直接練氣筑基。
只可惜，地球靈氣匱乏，只能通過一些外物刺激，增強(qiáng)體魄，走肉身成圣的路子。當(dāng)然，作為一代仙尊，他有的是辦法修煉。
“真的？那我要學(xué)！”凌蕓眼前一亮，昨晚的經(jīng)歷讓她到現(xiàn)在還心有余悸，而哥哥一個人將那些壞人打倒，深深震撼到她。
“那就看好，記住我每一個動作以及要點(diǎn)?！?p> 凌天深吸一口氣，兩手頂起后下壓，兩腳跨出，大腿與地面完全平行。
“兩手抬起至與頭同高，兩腳大開，大腿與地面平行，然后吸氣，兩手迅速翻轉(zhuǎn)，同時右腳踏出第一步……”
“看清楚沒有，兩手貼合，吐氣，左腳踏出，保持三秒，三秒后張開，再次吸氣，下沉丹田……”
凌天重復(fù)著動作，足足走了八步，收功靜立。
這是《玄武三十六絕》中的步法，也是異界最頂級的煉體功法之一，他雖然只是展示了幾個基礎(chǔ)的動作，但是對于凡人而言已經(jīng)足夠了，里面涉及到一些氣息的運(yùn)轉(zhuǎn)，如果練習(xí)出錯，或者被打亂，很有可能氣血攻心，有的甚至?xí)呋鹑肽А?p> “你來?！?p> “啊？哥，真的要學(xué)這個？”凌蕓原本很興奮，但此刻卻滿臉古怪。
剛才哥哥的動作，簡直就像是一只直立行走的烏龜。
“快點(diǎn)。”凌天催促。
“好吧。”
凌蕓鼓起嘴巴，十分不情愿，但還是按照凌天的說法做，凌天在一旁指導(dǎo)，糾正凌蕓的動作。
不到三分鐘，凌蕓基本學(xué)會，凌天直接吩咐道：“做兩百組，做完我們就回去?！?p> “哥，你不覺得動作很難看嗎？”凌蕓吐槽。
“廢話少說，兩百組，動作規(guī)范正常也就半個小時，半個小時后你若完成不了，我就把你丟在這里?！绷杼旒傺b威脅。
一聽到要被扔在林子里，凌蕓就嚇得一個激靈，連忙行動。
凌天暗自一笑，在一旁的石頭上盤坐下來，手里沒有多余動作，但身體里以悄然運(yùn)轉(zhuǎn)起混元功法。
在凡人肉眼看不到的虛空，一道道能量匯聚成氣體，然后隨著他的呼吸進(jìn)入身體，又有輕靈的光點(diǎn)從毛孔滲入，只不過光點(diǎn)太少，不到五分鐘就被他全部吸收。
“靈氣還是太少了，只能通過吸收其他能量?！?p> 凌天心中嘆息，繼續(xù)修煉，不到半個小時，他體內(nèi)已經(jīng)凝聚出了一道真氣，正式踏入練氣期。
修仙有九大境界，練氣，筑基，融合，金丹，元嬰，分神，合體，大成，渡劫。
雖然需要從頭來過，但凌天一點(diǎn)不在意，有了上一世的經(jīng)驗，這一世可以事半功倍，而且還能做到圓滿。