突然間不上班,感覺很是無所事事,每天早上騎車帶珍珍、阿珠到鎮(zhèn)上店里吃早餐,然后她們忙碌,我就騎車來鳳凰山,車子停山腳下,不緊不慢跑上山頂,都是當(dāng)?shù)剞r(nóng)民挖開的羊腸小道,剛開始還有點(diǎn)吃力,跑兩周之后感覺就輕松了許多。
很少在山頂遇到人,正好練練鷹爪功,尤其左手,兩月之后,麻木感消失,逐漸恢復(fù)了拿捏自如,大腿上的贅肉也消失得無影無蹤。
還沒到五一,深圳火辣辣的太陽剛剛升起來就已...
突然間不上班,感覺很是無所事事,每天早上騎車帶珍珍、阿珠到鎮(zhèn)上店里吃早餐,然后她們忙碌,我就騎車來鳳凰山,車子停山腳下,不緊不慢跑上山頂,都是當(dāng)?shù)剞r(nóng)民挖開的羊腸小道,剛開始還有點(diǎn)吃力,跑兩周之后感覺就輕松了許多。
很少在山頂遇到人,正好練練鷹爪功,尤其左手,兩月之后,麻木感消失,逐漸恢復(fù)了拿捏自如,大腿上的贅肉也消失得無影無蹤。
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