第一百二十九章 水中有氧與龜甲縛

　　之后，黎終將塔茲米和伊耶亞斯練得很慘。

　　赤瞳他們不知道黎終到底用了什么樣的鍛煉方法，總之在練完之后，塔茲米和伊耶亞斯兩個(gè)人一整天都沒(méi)有精神，就像是……身體被掏空。

　　不過(guò)效果也是非常明顯的。黎終的特訓(xùn)開(kāi)始，塔茲米和伊耶亞斯的戰(zhàn)斗水平直線(xiàn)提升，在布蘭德的手下過(guò)招，已經(jīng)能堅(jiān)持三分鐘而不倒地了！

　　來(lái)到這里鍛煉了不到一個(gè)月，就有著如此明顯的表現(xiàn)，除了兩人本身的素質(zhì)比較不錯(cuò)以...