首頁 心理學(xué)

口誤才是心中所想嗎:6個洞察內(nèi)心真相的心理治療法

第40章 認知療法非萬能

  近年來,認知行為療法、ACT療法等認知領(lǐng)域的心理治療技術(shù)得到了廣泛的認可,尤以貝克倡導(dǎo)的認知療法在心理治療領(lǐng)域日益變得重要。認知療法成功于對抑郁癥的治療,除了個別需要醫(yī)學(xué)干預(yù)的嚴重病例,認知行為療法對抑郁癥的效果非常顯著,和其他治療方法相比,患者更不容易反復(fù)發(fā)作。

隨著認知療法的流傳,人們漸漸發(fā)現(xiàn),但凡因特定思維方式造成的心理問題都可以用認知療法治療,而且效果顯著,比如焦慮障...

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