第108章 我胖虎已經(jīng)決定了
初夏覺(jué)得單純地聽(tīng)勁爆音樂(lè)然后干巴巴的騎車太枯燥了,在騎車的過(guò)程中,她設(shè)計(jì)了一些上肢的訓(xùn)練動(dòng)作,結(jié)合小重量的啞鈴和一些伸展上身和上肢的運(yùn)動(dòng),對(duì)長(zhǎng)期久坐辦公室的女性上班族,的確是一種身心的釋放!
這就是初夏跟其他教練不一樣的地方。
她總是能站在客戶消費(fèi)者的角度,考慮他們真實(shí)的處境和需求,站在他們的立場(chǎng)去思考問(wèn)題,然后得出一個(gè)盡量能夠照顧大多數(shù)學(xué)員的訓(xùn)練方案。
在公開(kāi)訓(xùn)...