第19章 訓(xùn)練開始

　　南榕一中操場。

　　“江樹，你還真舍得啊，2000塊呢！”余松拿著秘卷邊看邊樂道。

　　“舍不得孩子，套不著狼，多加強點訓(xùn)練，就不至于擔(dān)心高考了。”江樹道。

　　余松被江樹這么一說，倒是露出難堪的表情，說道：“唉...其他倒沒什么，就是精靈理論我沒什么把握，太難了?！?p>　　“精靈理論沒什么難度吧，多花點心思就行了?！苯瓨浒参康?。

　　江樹對精靈理論到真沒什么擔(dān)心，感覺都挺簡單的，無非就是要懂得屬性克制表，還有一些精靈的習(xí)性，以及招式和道具的效果與作用，這些還難不倒他。

　　他還是比較擔(dān)心精靈對戰(zhàn)這一點，而且還有檢測精靈能量值，這一點也很關(guān)鍵，也同樣考驗新人訓(xùn)練家在這一年對精靈的培育程度，而且每一所精靈大學(xué)對能量值的標(biāo)準要求還都不一樣。

　　特別是名校，能量值都要求很高，不過具體要求多高能量值也要等到明年公布后才清楚。

　　現(xiàn)在也不用管那么多，還有一年時間，做好對精靈的訓(xùn)練才是關(guān)鍵，精靈越強入取名校的幾率就越大。

　　話不多說，江樹就準備開始對暖暖豬的訓(xùn)練。

　　其實按照秘卷上面所說的，有條件的話去一些專業(yè)的精靈訓(xùn)練館會更好一點，里面有專門的器材可以訓(xùn)練，能夠起到更好的效果。

　　不過訓(xùn)練館的費用太高了，現(xiàn)在能省則省，后期還要不少需要用到錢的地方呢，蓄能焰襲也不是什么高難度的招式，按照省錢的訓(xùn)練方式也是可以達到訓(xùn)練效果，只不過時間肯定會拖得久一些。

　　現(xiàn)在的操場上也只有江樹和余松，其他人也不會在暑假跑回學(xué)校，除非有人和江樹一樣想回學(xué)校訓(xùn)練精靈。

　　現(xiàn)在正是炎暑夏日，不過早上還好，還沒到大熱的時候，現(xiàn)在訓(xùn)練時間也剛好，江樹第一天也只打算先訓(xùn)練3-5個小時左右，訓(xùn)練太長也不好，消耗太大，超負荷運動的話，有可能會造成不可逆的生理損傷。

　　等后面習(xí)慣了，再慢慢增加訓(xùn)練時間。

　　江樹帶著余松和兩只精靈來到400米跑道上，此時一人站在一條跑道上。

　　站在跑道上的余松一臉不情愿問道：“江樹，咱們過來干嘛，站在邊上不就好了，我們又不是精靈，還要一起訓(xùn)練？”

　　江樹白了他一眼說道：“剛開始強度不大，一起和精靈跑跑熱熱身也沒什么的，這樣它們也會有動力，也能培養(yǎng)下羈絆，當(dāng)然也有監(jiān)督的意思，誰知道這兩家伙會不會偷懶故意不認真跑?！?p>　　“我覺得我和小火猴羈絆挺深的，不需要再培養(yǎng)了吧...”

　　江樹鄙夷道：“你就當(dāng)減肥吧，看你都胖成什么樣了，我感覺小火猴都胖了不少，你打算把它養(yǎng)成肉盾型精靈嗎？”

　　余松看了看自己身上的肥肉，又看了看小火猴，最近也確實胖了不少，心一狠，眼神堅定說道：“就當(dāng)減肥了！”

　　然而，一旁的小火猴和暖暖豬卻沒在意兩人談話，從見面到現(xiàn)在，眼神就死盯著對方，臉都快貼在一起了，一副誰也不服誰的模樣，看樣子感覺都快打起來了。

　　江樹無語，大聲喝道：“好了，你們兩個，準備訓(xùn)練了！”

　　被江樹呵斥，小火猴和暖暖豬這才站回各自的位置，不過眼神依舊瞟向?qū)Ψ健?p>　　江樹繼續(xù)說道：“這一圈400米，咱們先慢跑一圈熱熱身，不用加速跑，熱身完后，正式開始訓(xùn)練項目。”

　　說罷，在江樹的一身哨令下，幾人開始進行慢跑。

　　慢跑過程江樹真的是服了這一猴一豬，還盯著對方，差點就跑出道了，無奈地呵斥一聲，兩個才看向前方。

　　一圈下來，江樹和暖暖豬倒沒什么，一旁的余松癱坐在地大喘氣，小火猴雖然沒他那么夸張，不過也小喘氣著。

　　江樹拋去鄙夷的目光，這兩貨真的是...

　　暖暖豬也一臉鄙視地看著小火猴，小火猴見狀，怒氣一下又上來了。

　　這時，江樹說道：“好了，接下來，就是正式訓(xùn)練了，你們兩個回到跑道位置上，現(xiàn)在就是要訓(xùn)練你們的體能、腿部強度以及速度，記住，一圈400米必須要在40秒內(nèi)完成，沒完成待會就要接受懲罰?！?p>　　兩只精靈聞言，都不以為意，似乎對40秒都沒什么概念，或許都覺得40秒只是小意思而已，一點都沒難度。

　　江樹看向暖暖豬，又補充道：“還有，暖暖豬，跑動過程不準用撞擊技能，必須都要進行普通的跑動，要是敢用招式進行跑動，就算犯規(guī)，照樣接受懲罰?！?p>　　暖暖豬這下有些慌了，它本意確實想用撞擊技能給自己進行加速，現(xiàn)在江樹竟然不讓自己用招式進行跑動。

　　算了，自己四條腿還怕跑不過這兩條腿的。

　　一旁的小火猴聽聞，死命憋著笑，現(xiàn)在它只要看到暖暖豬的囧樣就開心。

　　江樹之所以只和暖暖豬說這些話，因為小火猴根本不會撞擊技能，所以不擔(dān)心它在訓(xùn)練過程使用招式進行加速。

　　如果使用了撞擊招式就起不到訓(xùn)練四肢強度的最佳效果了，將能量凝聚全身使用撞擊招式的話，速度確實會提高很多，但是這樣只是能量在其中起了大部分作用，腿部也是借用了一般系能量的力量才會起到短暫的加速，這樣就變成了單純的訓(xùn)練撞擊招式的能量凝聚速度，不僅消耗體內(nèi)的能量不說，四肢的訓(xùn)練效果也會下降很多。

　　而且這樣最初的目的就偏離了，江樹的目標(biāo)本就不是訓(xùn)練撞擊招式。

　　蓄能焰襲這個招式速度可比撞擊快的多了，如果四肢強度和速度沒有得到大幅度強化，到時候凝聚火系能量后，根本控制不了蓄能焰襲的速度，會直接失控的。

　　接著，江樹拿出買好的秒表，隨著一聲哨令下，暖暖豬和小火猴猛地一下就齊沖出去。

　　跑動過程，暖暖豬很快就將小火猴甩在身后，這令小火猴有些惱火，其實這不單單只是胖的緣故，主要還是暖暖豬是在野外生存過的，速度肯定比較快。

　　然后余松開始在一旁吶喊助威，江樹只是一臉認真地盯著。

　　小火猴見跑不過，就連雙手也用上了，也開始和暖暖豬一樣，用四肢奔跑，不過依舊跟不上。

　　最后暖暖豬先抵達終點，時間在61秒。

　　停下來后，明顯有些體力不支的感覺，江樹無奈道：“不及格?！?p>　　暖暖豬聞言，有些失望的低下頭來，本還想得意一下，現(xiàn)在只能乖乖等待著懲罰。

　　緊接著，小火猴也抵達了，時間定格在82秒。

　　然后就躺在地上開始大喘氣，累的跟死狗一樣，余松一臉無語，慢就算了，竟然累成這樣子。

　　江樹也無奈地搖了搖頭，不過也沒多說什么，畢竟還是第一天開始訓(xùn)練，也要有個適應(yīng)過程。

　　此時，暖暖豬和小火猴也沒心情吵架了，膽戰(zhàn)心驚的等待著懲罰。

　　江樹若有所思地說道：“懲罰的話...”

　　暖暖豬和小火猴都不自覺的咽了咽口水，身體都開始顫抖。

　　江樹陰險一笑道：“今天就算了，不過之后要還是懶懶散散就要真的懲罰你們了?！?p>　　其實江樹也沒真打算懲罰它們，只是嚇嚇?biāo)鼈兌眩唤o點壓力怎么行，不過訓(xùn)練幾天后要是還是這樣，那就要真的要進行懲罰了。

　　聞言，暖暖豬和小火猴都是松了一口氣。

　　休息一小會后，江樹就又拖著余松一起陪它們開始訓(xùn)練，江樹覺得如果不陪著，它們根本沒動力，而且它兩在半道可能還會打起架來。

　　不過，江樹和余松可跟不上它們的速度，人類的體能可沒法和精靈比，只是起個陪跑的作用，順便給余松減肥。

　　余松痛苦萬分，為了小火猴，只好無奈繼續(xù)陪跑了。