首頁 浪漫青春

暮夜?jié)u明

第五十一章:日常皮筋

暮夜?jié)u明 風(fēng)未雪 1174 2019-10-10 00:12:30

  ”郭洪鏡,我們幾個來跳皮筋好不好?!?p>  小羅和小陳同時叫了郭洪鏡,

  “來嘛,等我做完這道題?!?p>  “別做了,回家再做,我們來跳皮筋嘛。”

  小陳拉一下郭洪鏡的胳膊,郭洪鏡想了想也是,現(xiàn)在去玩一會也沒有什么。就跟著他們出去了。

  ”我今天帶了皮筋用我的吧?!?p>  小陳笑嘻嘻的說著,”那我們現(xiàn)在就開始吧?!?p>  ”石頭剪刀布?!叭齻€人同時喊著。

  “是我贏了,我是石頭,你們是剪刀”

  然后是小陳的布贏了小羅的石頭。游戲就開始了。

  ”我們今天就跳那套很難的。“

  ”好?!?p>  郭洪鏡兩只腳同時踩在一根皮筋上,又同時踩在另一根皮筋上。跳在空中,轉(zhuǎn)個身子,兩只腳分別跳在皮筋的外兩側(cè)。

  跳起來兩只腳同時踩在兩根不同的皮筋上,腳自然的形成了一個外八字的形狀。

  腳不離地,踮起后腳跟,同時將兩只腳往里面拉。

  一只腳在前,一直腳在后面拉,快速的放下后腳跟,不能讓皮筋從腳下脫離。

  這時候兩只腳都踩著兩根皮筋上,前面一只和后面一只腳都是傾斜的,看拉的時候用力的大小,拉過了,很容易踩不到皮筋。

  拉的太緊了也不行。

  這時候,需要跳在空中,兩只腳像是擊掌一樣的合攏在空中。

  其中一只腳先去勾到其中的一根皮筋,擴大中間的間距,兩只腳都跳進(jìn)皮筋里面。

  兩只腳都動起來,在原地跑步的樣子,把右腳踢出來放在皮筋的外側(cè),在這個同時另一腳的動作不能停止。

  右腳把彎著把皮筋從里面勾起來,挽在腳上,左腳在這個同時又跳出去。

  右腳先是在里面點一下,往腳后面一轉(zhuǎn)小腿畫一個圈,把勾的皮筋拉到左側(cè)的皮筋外側(cè)。

  這時候左腳的原地踏步還在繼續(xù),左腳往里面一勾也勾進(jìn)了形成的三角形皮筋里面。

  這時候看是什么難度,決定這樣挽幾圈。

  右到了規(guī)定的幾圈以后,腳會出這個三角形的外側(cè),把右腳抬進(jìn)來一點。

  兩只腳都在三角形里面了,兩只腳迅速的跳起來,同時踩在三角形的這個皮筋上面。

  冷靜一下,兩只腳再一次騰空,皮筋迅速的恢復(fù)成為兩根直直的形狀,這時候需要把兩只腳同時踩在左側(cè)的皮筋上面。

  最后跳出皮筋的右側(cè)的外側(cè)就可以加大難度了,一般先是用一只腳,再用兩只腳,繃皮筋的人還有另一種方式來增加難度。

  這時候就需要繃皮筋的人把腳分開的更大一些,來加大這個游戲的難度。

  加大了這個難度在于,外八拉子拉在一起這個環(huán)節(jié)就很難過去,很容易拉不到兩根皮筋,皮筋滑出來。

  皮筋在細(xì)的時候,用一只腳,一般加大開始的時候,兩只腳踩在一根皮筋上這個難度,很容易踩在兩根皮筋上面。

  到了上課鈴響了,班上的孩子都不會認(rèn)真的聽老師講課,偶爾會有幾個孩子認(rèn)真聽課。

  老師就就把不聽課的孩子,或者是上課說話太大聲的孩子喊到后面站著。

  這樣班上的孩子就會好好聽課,一般成績好一點的孩子,老師就會委婉的說一下,

  “呂清清,認(rèn)真聽講了?!?p>  這時候,她不說話了,其他的孩子也會安分很多,老師就會開始講課了。

  郭洪鏡上課的時候就會看著老師,老師好白啊,好漂亮啊,好羨慕,各種的想法,一邊聽著,一邊想著,要是自己也白一點就好了。

按 “鍵盤左鍵←” 返回上一章  按 “鍵盤右鍵→” 進(jìn)入下一章  按 “空格鍵” 向下滾動
目錄
目錄
設(shè)置
設(shè)置
書架
加入書架
書頁
返回書頁
指南