第10章 培養(yǎng)良好心態(tài)：給“心”打造一個彈性的保護墻

　　在生活中，我們要想培養(yǎng)良好的心態(tài)，就需要有效地掌控人生的腳步，有意識地控制自己的情緒，以最平靜的心態(tài)去鑄就美好的一生。當壞心情降臨，不妨調(diào)整心態(tài)，讓自己的心情變得平靜、祥和。

永遠記?。簺]有人喜歡陰沉的臉

亞伯拉罕·林肯在一次競選參議員失敗后這樣說道：“此路艱辛而泥濘，我一只腳滑了一下，另一只腳也因此而站不穩(wěn)；但我緩口氣，告訴自己‘這不過是滑一跤，并不是死去而爬不...