第8章 進(jìn)化路徑|成為自己最好的樣子
1號(hào):告別非黑即白的極端思維
在完美主義者看來,所有的問題都只有一個(gè)正確的解決辦法,他們把所有的注意力都放在這個(gè)“唯一的正確性”上面,不去想是否還有更好的辦法。這是因?yàn)?,他們自身有?qiáng)烈的優(yōu)越感,總覺得如果所有人都隨心所欲的話,美好的生活就會(huì)被邪惡破壞。他們將自己視為那股可以阻止邪惡的力量,把內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)絕對(duì)化,認(rèn)為自己的標(biāo)準(zhǔn)才是唯一正確的標(biāo)準(zhǔn)。如果世界沒有按照自己的標(biāo)準(zhǔn)來,不是...