但是現(xiàn)在情況不一樣啊，必須得靠自己，祝以檸看著顏兮，扯了幾張紙遞在了她手上。
說(shuō)道：“起來(lái)跳幾下，讓自己動(dòng)起來(lái)，讓自己的呼吸變平穩(wěn)，緊張的話(huà)千萬(wàn)要找對(duì)你自己放松下來(lái)的辦法，所以你到底怎么能讓你放松，我也不知道，只能我自己去找?！?p> 顏兮聽(tīng)著祝以檸的話(huà)開(kāi)始在房間里走動(dòng)，走了幾圈，發(fā)現(xiàn)整個(gè)人有一點(diǎn)好的現(xiàn)象，沒(méi)有剛剛那么緊張了。
現(xiàn)在整個(gè)人閉著眼睛空中想象慢慢慢慢呼吸平緩...