第二百零四章 易筋拔骨

　　“馬步要穩(wěn)！”

　　“不要站的太死，要有一種騎馬，踏在長舟上的感覺?！?p>　　“全身肌肉，特別腿上的肌肉，要自然舒展，一松一縮。。?！?p>　　黃天祥調(diào)整姿勢，不過李靖還是輕輕搖頭，有些恨鐵不成鋼的搖頭道：

　　“不對！”

　　“你站的姿勢還是不對！”

　　“你這樣的姿勢，是死力，根本體會不到馬步的奧妙！”

　　”笨！“

　　”你真是愚笨！“

　　”虧本將還...