尼羅因為不善使用界王拳而導致右臂殘廢，不過幸得《無限防御》才能盡快治愈，要不是之前系統(tǒng)大禮包給的這項防御奧義，尼羅將會成為史上第一個被自己兌換的奧義直接廢掉的奇葩用戶。
“現(xiàn)在我該怎么辦呢？”
躊躇片刻，他想到一個關鍵點，或許是以前從來沒有受過專業(yè)訓練，身子太嬌貴了才會導致這種極端的情況。
“沒錯，應該是我的體質問題，可惡??！”
還記得，以前瓦爾道家族的特派格斗教官曾經說過：一個人如果休閑太久，想要做激烈運動之前最好還是熱熱身比較好，不然的話容易受傷。
嗯，雖然這是常識，可歷史告訴人類最大的歷史經驗就是人類從來不會從歷史經驗中吸取教訓。
尼羅仔細思考一番，覺得應該就是這個理，想要熟練使用界王拳給予的強大破壞力，必須要有一個熟練且適應的體魄，孫悟空那種級別的身體素質都無法遏制界王拳帶給身體的傷害，何況尼羅這種弱雞呢？
至此，尼羅立刻給自己安排了一些訓練方法，最基礎的莫過于俯臥撐、仰臥起坐、深蹲這一類的鍛煉方法，先把肌肉的靜態(tài)力量鍛煉起來再說。
“先來五十下俯臥撐！”
說做就做，尼羅立刻雙手撐著地面，朝著五十下俯臥撐的目標前進。
只做了二十下便到極限，尼羅只覺得身體如有千斤一般重，雙臂再也撐不起來，他咬著牙拼命堅持，想要撐起第二十一下。
忽然！他感覺到有一股清涼之感席卷全身，雙臂的酸脹感立時消失。尼羅大驚，這是什么情況？？
“咦？力量一下子又充足了？”
尼羅心里一喜，趕忙查看了一下【格斗奧義收錄】面板上，驚訝的發(fā)現(xiàn)“一倍之力”的進度已經到了5.1%！
果不其然，【界王拳】就是需要好好修煉，不停鍛煉，突破極限就會讓實力不斷突破！
尼羅明白了這個意思，頓時有了動力，這種苦練是肉眼可見的能夠進步，還有什么比付出了努力一定能夠得到回報能讓人幸福的？
二話不說，俯臥撐繼續(xù)！
“一，二。。。。二十一，二十二，二十三，二十四。。。。。三十三。。。。四十！”
這一次尼羅做二十個俯臥撐后發(fā)現(xiàn)雙臂不再像之前那般酸痛無力，完全游刃有余。
接下來，尼羅在做到六十個俯臥撐后，再也撐不住了，新一輪極限又到了，不過這一次他果斷選擇忍著牙，終于再一次感受到了那種超脫極限的清涼感，一查看果然“一倍之力”變成了5.3%
果然是肉眼可見的進步，尼羅可真是高興壞了。
從此之后，生活真的有了盼頭，也就是到了這一刻，尼羅真正覺得原來修煉也是這么有意思的事情。
做了俯臥撐，他又開始仰臥起坐，而且都是標準的腹肌鍛煉方法，結束之后又強行開始深蹲。
這樣的修煉一直持續(xù)到了深夜，終于，尼羅在筋疲力竭之后倒在了石床上直接睡了過去，這一睡就是一整夜，而他卻不知道，在休息的時候，他的身體正在產生質變。
《無限防御》在尼羅清醒的時候也在發(fā)揮重要作用，其對身體的修復速度已經相當快了，然而在他入睡之后，那種對于身體的修復和滋潤才是近乎變態(tài)，而且《無限防御》似乎也在感應著尼羅修煉所帶來的那種超越極限的狀況，經驗值緩慢地上漲著，終于在不知不覺間晉級到了lv4
這一覺尼羅睡得特別甜，這可以說是他這半年最安穩(wěn)的一場覺，沒有噩夢，沒有半夜驚醒，更沒有因為受傷而痛醒過來，更沒有暈過去后，那些獄友跑到他的身前用尿滋醒他。
“咔擦~！”
停尸間房門開啟的聲響將尼羅瞬間驚醒過來，他還沒有睜開眼睛便已經通過霸氣感應到了這一次來的人有點多。
“五個人？！”
不妙，尼羅覺得不妙，當即起身，看向五個戴著面紗的侍衛(wèi)，五人手中都持著狼牙棒，目露兇光的看著他。
“小子，你這一覺睡得好香啊，站在門外都能聽到你打呼的聲響。”
為首的巨漢走向前去，看向尼羅，頓時愕然道：“這貨到底是來坐牢的，還是來渡假的？”
“不管，反正馬上就會躺尸了?！币慌杂腥岁帎艕诺恼f道。
系統(tǒng)的人物識別功能早就開啟了，這幾個人的都是無名小卒，不過他們的狀態(tài)都是“充滿殺意”，而且職業(yè)顯示就是這個監(jiān)獄中的侍衛(wèi)。
“果然，監(jiān)獄中有人要殺我，而且那個波文隊長一定知道些什么。”
泥人也有三分火氣，一而再再而三的這么來，尼羅終于壓不住心中的火氣，剛想要開口質問，結果那為首的巨漢直接笑嘻嘻的說道：“瓦爾道少爺，你已經可以出去了，不必再待在停尸房，不過監(jiān)獄長要對你的進行訓話，你需要跟我們走一趟?！?p> 嗯？
尼羅眉頭一皺，這是什么操作？！
監(jiān)獄長怎么可能對自己訓話？這是騙小孩兒嗎？
就算監(jiān)獄長要對他訓話，這五個人為什么會流露出殺意，擺明就是謊話。
就在這個時候，那個大漢拿著一個頭套讓尼羅頭上套，尼羅下意識的往后退去，不解道：“你們想干什么？”
“想干什么？監(jiān)獄長不會讓人知道他的辦公室所在位置，所以你必須帶上頭套，這是規(guī)矩。”
尼羅眼中厲色一閃，嚇得那人趕緊往后退了一步，色利內斂道：“你小子那是什么眼神，難道想要違抗監(jiān)獄長的命令？！”
“好啊，那就麻煩你們帶路了！”
見到尼羅態(tài)度溫和，那人恢復微笑模樣，很是客氣的將頭套給尼羅套上，其中一人迅速繞到其背后，揮舞手中狼牙棒朝著他的腦袋就是狠狠砸了下去。
接著后續(xù)的幾個人全部上朝著尼羅的身體一頓亂砸，直到那個為首的大漢出口喊停，眾人這才罷手。
“呵呵，把他的尸體抬上停尸臺，明天過后直接就可以抬出去就行了，連頭套都不用摘了?！?p> 五個人干凈利落，從他們進來到“殺死”尼羅，前后不到三十秒鐘，離開停尸房后，躺在挺尸臺上的尼羅直接起身，撤下了頭套，雙瞳中滿是冰冷，殺意盎然。