做靈食說得簡單點，就是把不同的食材，屬性相契合的食材，融合到一起。
在這個過程中要最大化保持食材的靈氣，不讓食材的作用減少，相當于一加一等于三，功效成倍加強。
付曉云沉思了一會，決定烹飪一道中等的靈食，不算太難，也不算簡單。其功能是穩(wěn)固修為，提神，美白養(yǎng)顏，適合煉氣9階至筑基期初期修士（尤其是女修士）。
爭奇斗艷，這是她準備烹飪靈食的名字，聽上去有些張揚。
這道菜必須要靈廚中級才能烹飪，也就是靈廚4-6級。因為它所要用到的食材繁雜，對靈火的控制有著極高的要求，新手無法把控。
小老頭知道付曉云的打算后，難看的表情緩和了一些，沒學會走路就想要跑步，在他看來完全是不可能辦到的事情。
“我勸你還是一步一步地來，免得步子太大，摔得太難看！”
付曉云聽到這話，嘴角不禁露出一絲笑意，她知道某些人要倒霉了，笑到最后的才是贏家。
她將雙親入土為安后，就不停的修煉，打殺妖獸，現(xiàn)如今的修為已經到達煉氣9階后期，距離筑基只差一步之遙。
修煉的過程中，她一直儲存靈氣，猛虎身法已經提升到了滿級。
“猛虎身法：10級（土系）（滿級）”
“增加自身閃避90【靈根效果10%（0）】”
“升級需消耗500點靈氣”
“狀態(tài)：【可遺忘】”
剩余的儲存靈氣，在她學會靈廚食譜那一刻，就全部用光了，剛好可以提升4級。
“靈廚食譜（清水）：4級”
“提升自身刀工，火候掌控40%”
“升級需消耗800點靈氣”
“狀態(tài)：【可遺忘】”
付曉云手下的動作，從一開始的生疏逐漸變得熟練，她胸有成竹，一切仿佛是水到渠成的事情，簡單無比。
“爭奇斗艷的主要食材包括迷嵐花，幻青根，枝蔓藤，酒香果，鳳羽桂靈葉......”
聲音緩緩，給人一種奇特的力量，讓人安心信服。
偌大的后廚不知何時變得安靜，只能聽到付曉云那有條不紊的聲音。
“這數(shù)十種食材，屬性相契，全部要切絲，這是第一步，考驗的是靈廚的刀工?！?p> “第二步是浸泡，用百花乳釀浸泡上面的加工食材，能更好地讓它們融合，然后再......”
沒一會的功夫，付曉云已經處理好了所有的加工步驟，只差下鍋用靈火烹飪了。
各種各樣的屬性食材從她的嘴里說出，還有那些步驟操作，小老頭完全僵住，許多靈廚和學徒紛紛露出驚詫的神色。
學徒們三三兩兩地聚在一起，小聲地談論。
“我的天，她說的一些食材我都沒聽過，果然是我學藝不到家嗎？”
“是啊，我的眼睛都跟不上她的節(jié)奏了，越來越快?！?p> “她的基本功好好啊，完全不像是剛學的樣子，比我?guī)煾付家獏柡Γ ?p> ......
“大功告成，這就是我烹飪的第一道靈食，不知道味道如何，老頭子你快嘗嘗?！?p> 付曉云將烹飪好的靈食裝盤，撒上靈花點綴，端到小老頭面前，眼睛直勾勾地盯著，莫名地有些期待。