之后換手...
再之后,仰臥起坐,多重卷腹,波比跳.....
第二天
陳星語睡眼朦朧的睜開眼睛,細(xì)細(xì)想了一下他昨天干過的壞事情,他居然足足做了三百個(gè)俯臥撐。
三百個(gè)仰臥起坐,三百次卷腹,五百個(gè)波比跳...
最后實(shí)在累的坐不動(dòng),陳星語才睡著。
當(dāng)然后遺癥就是他現(xiàn)在感覺自己現(xiàn)在身上幾乎沒有一處不痛,滿滿的都是肌肉的酸脹感,然后有些滿足的同時(shí),又...
落日紫紅
晚安
之后換手...
再之后,仰臥起坐,多重卷腹,波比跳.....
第二天
陳星語睡眼朦朧的睜開眼睛,細(xì)細(xì)想了一下他昨天干過的壞事情,他居然足足做了三百個(gè)俯臥撐。
三百個(gè)仰臥起坐,三百次卷腹,五百個(gè)波比跳...
最后實(shí)在累的坐不動(dòng),陳星語才睡著。
當(dāng)然后遺癥就是他現(xiàn)在感覺自己現(xiàn)在身上幾乎沒有一處不痛,滿滿的都是肌肉的酸脹感,然后有些滿足的同時(shí),又...
晚安