今天是姚赫第一次真正意義上的帶隊訓練。
郭小年注意到姚赫似乎瘦了不少啊，眼神凹陷，胡渣似乎也沒修理過，好像剛剛逃荒回來一樣。
“從今以后，”
姚赫在訓練開頭寒暄和解釋了自己這幾天沒來的原因后，便又開始了講話。
“我會和你們的張教練分開帶你們，張教練負責個人的基本功，我負責團隊的整體訓練?！?p> 大家你看看我，我看看你，有一些人開始小聲議論起來，沒想到惹得姚教練直接一聲怒喝：“干什么干什么？教練講話你們嘰嘰喳喳像什么樣子？”
姚赫知道眼底下的家伙們在張教練寬松的訓練方式下，估計早已忘記了一些規(guī)矩，而今天，他訓練課最主要的目的就在于此，立規(guī)矩！
在沒有人敢吱聲后，姚赫這才說道：“我的規(guī)矩很簡單，就三條?！?p> “第一，尊重每一位隊友和教練?！?p> “第二，尊重每一次訓練和比賽?！?p> “第三，在不違背以上兩條的情況下下......”
姚赫看著底下一堆睜著大大的眼睛，這才緩緩說道：“尊重自己！”
......
“切，不就是破規(guī)矩嘛，說得神乎其神的.....”
體育館的訓練場上，十七名籃球隊員正圍著籃球場做著對角線沖刺的熱身訓練，而郭小年一邊的花哥正小聲地撇著嘴偷偷吐槽道。
“喂喂，你們在嘀咕什么呢？加速跑！”姚赫的呵斥聲突然降臨到花哥的耳邊，嚇得他整個人渾身一顫，原本玩世不恭的表情也隨之崩塌。
“也...也不能這么說吧.....”剛剛喘完氣的牧鋒，撐著膝蓋在大家移動的空隙中插著嘴道：“或許我們以后會懂的吧...”
花哥嘟著嘴沒理會牧鋒，當身前的胡凱沖出去后，自己也緊隨其后。
之后又是一堆的體能訓練，頻率快而強度高，讓眾人一陣懷疑姚教練之前說過的話。
望著眼前這些在訓練中想盡辦法偷懶的小伙子們，姚赫也是一陣頭疼不已。
這十二月的大比賽即將來臨，時間短而任務重....
“好了，小伙子們，枯燥的體能訓練到處為止了，來些刺激的怎么樣？”
原本死氣沉沉的一行人，在聽到姚教練的一番話后，一個個瞬間生龍活虎來，他們最喜愛的訓練方式就是競爭的模式，比如說單挑，三打三，團戰(zhàn)之類的...
“甚好甚好！”
說得最大聲的是一隊陣容里打小前鋒的李文，這個人最喜歡懂不懂就彪一些文言文之類的字眼，有時倒也讓人忍俊不禁的。
這些人啊.....
在一陣哭笑不得后，姚赫這才宣布了訓練方式。
“全場一打一！”
話一落音，大家不免有些瞠目結舌起來，這全場五打五還行，一打一是個什么情況？那如果進攻隊員到處跑動，防守人不得累死啊....
“咳咳，我先說一些規(guī)則?！币债斎恢佬」韨兊男乃?，當下是得意地假裝咳嗽一聲。
“進攻路線有要求，則是按著之前熱身時候的對角線的路線進行持球突破....”
“而防守也有要求，不能搶斷，最多只能壓迫式貼身?！?p> “當進攻者上籃命中后，則與防守人交換身份，都明白了嗎？”
姚赫不喜歡廢話太多，當下也是一兩句就交代完了規(guī)則。
在大家的齊聲應答后，姚赫便將場上十七個人分成兩組，剩下的一個人是替補里面的刀哥，他倒也不惱，只是一臉平淡聽完姚赫的安慰后便坐在一旁觀察著。
根據(jù)郭小年在暑假期間的對刀哥的印象來看，此人似乎一切數(shù)據(jù)都表現(xiàn)平平，和郭小年差不多，可每次考察式的訓練，刀哥的成績都穩(wěn)穩(wěn)地控制在及格線邊緣。
甚至郭小年都在想是不是他故意的，如果真是那樣，那刀哥真正的實力也就深不可測了...
“開始！”
在姚赫的一聲令下，大伙便開始了激烈的交鋒。
因為這次的訓練非同小可，姚教練說他將會在其中選出他認為最優(yōu)秀的隊員，在明天中午會讓他去給女籃球隊的教練送一份資料，并有機會做她們陪練。
前一句話還不屑地搖頭嘆氣的小伙子們，在聽到后一句后瞬間熱血沸騰起來，放蕩不羈起來。
“來吧，就讓我們堵上一切的榮耀，一絕雌雄吧！”
“這將是一次彪炳千秋的比賽！”
“.....”
郭小年一臉無語地望著自己身邊的隊員，他很好奇他們腦袋瓜的結構，這行為分明是赤裸裸地想欺騙未成年人的免費勞動力??！
話說姚教練那一臉我還不知道你們的表情是怎么回事....
“爾等凡人，豈敢擋寡人去路？”
“尼瑪說的什么東西，能不能正常一點？”
“放肆！”
“.....”
球場上，李文和二隊陣容的大前鋒高橋正激烈地對抗著。
李文雖然有些精神不正常，但是他所表現(xiàn)出來的行為卻是以犀利著稱。
他是球隊里全能的選手，突破，傳球，投射.....除喜歡裝古人以外什么都強。
而高橋就身體比他強一些。
他們倆個人正殺得火熱，眼看李文就會殺入籃下得分，誰成想他偏偏一個后撤步去投超遠三分球，雖然李文的急速后撤直接晃飛掉緊緊防守的高橋。
“咣！”
球砸框而出。
“哎呀，居然未進，怪也，怪也！”李文一陣無奈地搖頭道。
這要是進了才奇怪吧！
郭小年一陣吐槽道，剛過半場直接急速后側步加超遠三分？這進了才是怪也怪也....
一屁股坐在地上的高橋正愣愣地看著李文，似乎心里在想著什么。
比賽繼續(xù)進行著，雙方比方都非常地膠著。
戴小凡對陣戴小剛，花哥對陣胡凱，肖龍對陣蔡小菜.....
這么一來一往，郭小年所在的隊伍漸漸比完了六個人，記分牌上也是六比六平。
“郭小...郭小年....”
突然，郭小年的耳邊傳來一陣顫抖的聲音。
郭小年納悶地轉頭一看，發(fā)現(xiàn)是臉色有些蒼白的戴小凡。
“怎么了這是，咋鼻涕眼淚一把一把的？”郭小年一臉驚慌地望著事前的戴小強道。
“我..我和牧鋒單挑啊...”戴小強突然一把鼻涕一把淚地往郭小年身上抱去，惡心得郭小年雞皮疙瘩都起來了。
“額啊....有話好好說，男男授受不親.....”
原來戴小強知道自己比不過牧鋒，而且現(xiàn)在比方又膠著著，他不想因為自己讓全隊輸?shù)簟?p> 因為姚赫說輸了的一方要跳十組的蛙跳，而怕他們互相放水，如果平局就都要跳。
所以自己的這一盤要么贏要么平局，郭小年那一把才有大的勝算。
郭小年在知道原委后，笑了笑，他把雙手搭在戴小強的肩膀上，說：“小強不要怕，這只是一場比賽而已，輸贏不重要，重要的是你有沒有這份接受挑戰(zhàn)的勇氣！”
戴小強愣了愣，望著郭小年十分信任的眼神，他受到了莫大的鼓舞，狠狠一點頭，在對手的催促下這下說道：“我明白了，你這是要我迎難而上，我會努力的....”
望著戴小強離去的背影，郭小年這才輕松地呼了一口氣。
哥...特么也打不過啊....