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籃球場上一少年

第76章 對抗訓(xùn)練(2)

籃球場上一少年 黃二浪 2013 2019-07-06 16:56:45

  但這一次,他的速度更快,節(jié)奏更快,不斷地加速,不斷地加快節(jié)奏。

  老二心里很清楚,只有快、更快,快中才能創(chuàng)造出可能的變化和機會,落入一板一眼的陣地攻防之中,他沒有絲毫的機會。

  他一直加速突破到底線附近,期間曾有過兩次節(jié)奏變化,但于成輝防守老道,均未能創(chuàng)造出機會。

  已經(jīng)來到底線,無路可進。老二孤注一擲,一個大跨步橫向后撤……這一步幅度之大,直接撤出了近兩米遠,看得一旁觀戰(zhàn)的四人拍手叫好。

  在這種高手的對決之中,哪怕是再快0.1秒的速度,再增加0.1厘米的幅度,都有可能決定著最終的勝敗。而老二這一步竟能撤出兩米遠,這都不能叫全力以赴,老二是完全拼出了他的最大潛能。

  于成輝只得盡力上撲,身體重心也隨之向前……

  老二等的就是這一個機會,他左手一抖將球調(diào)回到右手,順勢向右前行進。

  然而,于成輝的身體調(diào)整能力逆天,在前撲落空之后,腳不沾地,半轉(zhuǎn)身,迅速前來追防老二。

  只有這一線的機會。老二沒有猶豫的時間,他第一時間收球,在右側(cè)四十五度角拋投出手……在他出手的同時,已經(jīng)瞟見了于成輝在空中的手,從他側(cè)方蓋過來。

  老二被迫微調(diào)了出手的角度……

  “哐當(dāng)!”球砸在了籃脖子上,彈回場地。

  從上一球被封蓋,到這一球能完成出手,老二也算是進步了吧。他也只能這么來安慰自己。

  于成輝的眼中似乎也有一絲嘉獎的光芒閃過,但他拿回皮球后,說的卻不是這些:“剛才李茂然那一次底線撤步,大家都看清楚了的。我再提兩點:第一、他在大幅撤步的同時,沒有收球,還能做出下一步動作,這就叫基本功,控球的基本功。打籃球,打的就是基本功;

  “第二、你們再回想一下我是怎么防守的,他撤出這么大的空間,我就必須上撲,不能讓他輕易投籃。但同時我就判斷好了,他不會真投籃,為什么?我注意到他撤步的時候雙腳并沒有收攏,右腳出于懸空狀態(tài),這就說明他是在騙我上撲,隨時準(zhǔn)備做下一步的腳步變化。好,那么這時候,我既然上撲,又要防止他的下一步動作,所以我前撲的時候右腳支撐,但并沒有踩實,保持一個適度的彎曲,這樣才能在他變化之后能夠第一時間調(diào)整過來。

  “都聽明白了嗎?”

  一次簡單的攻防,里面竟藏有這么多訣竅,廖凱聽得格外用心的同時,也大為感慨,也明白了自己要學(xué)習(xí)的東西還有很多。他本來也是打算成為3D球員,防守是他的立身之本,于成輝這一番話,真讓他收益頗多。

  “聽明白了?!蔽迦艘黄鸫舐暣鸬?。

  “聽明白就好。下一個,張迅。”

  張迅應(yīng)聲出場。

  老二回到廖凱身旁,長長地出了一口氣,剛才的兩次攻防,已經(jīng)讓他大費精力。

  ……

  ……

  張迅持球,于成輝防守。

  于成輝照例先給大家解說一番:“張迅是鋒線球員的打法,當(dāng)然他的身高打不了鋒線。他突破犀利,速度奇快,所以防守的時候一定要保持足夠的距離。你們可以看我現(xiàn)在站的位置,比剛才防守李茂然的時候是不是退后了半步?防守,從來就沒有固定的要求,要根據(jù)你的對手做出調(diào)整,最恰當(dāng)?shù)姆朗鼐褪亲詈玫姆朗?。?p>  解說完畢,攻防開始。

  張迅雙手持球,在原地晃動,同時右腳不停地做試探。

  于成輝的防守?zé)o懈可擊,不停地隨著對手的試探做腳步調(diào)整,根本不給張迅起步的機會。

  張迅漸漸失去了耐心……但他的持球技術(shù)有限,在行進間很難做出像老二那樣的節(jié)奏變化,所以不敢輕易起步……他的第一步非常重要,甚至可以說,他突破的成敗就在第一步能否拉出足夠的身位來……他必須要先晃出突破的空間。但是于成輝的重心站得太穩(wěn)……

  張迅猶豫的時候,他晃動的頻率也顯得猶豫。

  “啪!”

  張迅放球的時候,于成輝眼疾手快,一直放在下路的右手一掏,便將皮球拍掉。

  失了球后的張迅愣在原地,看著皮球滾向遠端。他大概是還沒明白過來發(fā)生了什么事。

  “發(fā)什么呆!趕緊去把球撿回來,我再給你一次機會?!庇诔奢x一聲暴吼,把張迅嚇得原地發(fā)抖,趕緊去把球撿回來。

  這一次,張迅更加緊張,站在那里都顯得腳步不穩(wěn)。

  而于成輝則是得勢不饒人,根本不給張迅調(diào)整的時間,湊準(zhǔn)機會,直接欺勢上前,用強壯的身軀壓得張迅傳不過來身,變成了背身強頂。

  但他的身體對抗能力怎會是于成輝的對手!

  眼看著自己被越頂越靠外,張迅無奈之下,只得收住了皮球,好全力向后頂撞……

  于成輝收住了身體,對張迅嚴(yán)厲地訓(xùn)道:“你數(shù)沒數(shù),你知道自己抱著球走了多少步嗎?球都運不好,你還打什么籃球,就你這鳥樣,也配叫‘籃球特長生’?……”

  大家心里都清楚,于成輝只是在單純地訓(xùn)斥張迅,并不是對籃球特長生這個群體不滿。因為于成輝在南陵五中念高中的時候,他自己就是籃球特長生。

  張迅被訓(xùn)得頭都不敢抬。

  但是,他的噩夢還沒有結(jié)束,于成輝又把皮球塞還到他手中,吼道:“再來!”

  還來?

  廖凱站在場邊,不禁開始同情張迅。

  球場上的張迅拿著球,哆哆嗦嗦……

  于成輝迷惑、鄙夷地看了一眼,嘆氣道:“我給你半分鐘的時間,把你自己的狀態(tài)調(diào)整好?!?p>  半分鐘,對于此時的張迅來說十分寶貴,他連忙雙手扶膝,在原地猛烈地喘氣,調(diào)整呼吸。

  半分鐘時間已到,張迅再次發(fā)動進攻。

  這一次,他考慮好了,自己的優(yōu)勢是速度。所以拿到皮球后,他不再原地做無謂地晃動,而是直接選擇了加速走左路,利用速度強吃。

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