“腰挺直！下盤(pán)要穩(wěn)！氣沉丹田！膝蓋不要彎！雙眼目視前方！胳膊不要放松！”
夜色將臨，華燈初上，院子里熱鬧得緊，一眾丫頭小廝都嘻嘻哈哈圍過(guò)來(lái)看沈護(hù)院教公子練武。
“沈大哥，”九紅不樂(lè)意地嘟嘴。“你可不可以不要吼這么大聲，滿村子都是你的大嗓門(mén)了?！?p> “再說(shuō)公子習(xí)過(guò)武的。公子箭射得可好了，每次打獵都獵到最多的獵物，你差不多講講就行了，可別拿著雞毛當(dāng)令箭?！?p> 沈威...
“腰挺直！下盤(pán)要穩(wěn)！氣沉丹田！膝蓋不要彎！雙眼目視前方！胳膊不要放松！”
夜色將臨，華燈初上，院子里熱鬧得緊，一眾丫頭小廝都嘻嘻哈哈圍過(guò)來(lái)看沈護(hù)院教公子練武。
“沈大哥，”九紅不樂(lè)意地嘟嘴。“你可不可以不要吼這么大聲，滿村子都是你的大嗓門(mén)了?！?p> “再說(shuō)公子習(xí)過(guò)武的。公子箭射得可好了，每次打獵都獵到最多的獵物，你差不多講講就行了，可別拿著雞毛當(dāng)令箭?！?p> 沈威...