而突然性,這是無球跑動(dòng)甩開防守的最根本的基礎(chǔ)。無球跑動(dòng)有很多跑動(dòng)技巧,比如v形跑位,L形跑位,反身切入等等。
這些跑位建立的根基就是要有突然性。突然性怎么獲得?
一是無球身體虛晃,突然變向。
二是通過速度變化來突然改變節(jié)奏,迅速擺脫防守。敏銳性。無球跑動(dòng)者必須能預(yù)先感知對(duì)手的防守漏洞。
比如自己持球的隊(duì)友遇到雙人甚至多人包夾,你要能迅速判斷對(duì)手此時(shí)的防守空...
而突然性,這是無球跑動(dòng)甩開防守的最根本的基礎(chǔ)。無球跑動(dòng)有很多跑動(dòng)技巧,比如v形跑位,L形跑位,反身切入等等。
這些跑位建立的根基就是要有突然性。突然性怎么獲得?
一是無球身體虛晃,突然變向。
二是通過速度變化來突然改變節(jié)奏,迅速擺脫防守。敏銳性。無球跑動(dòng)者必須能預(yù)先感知對(duì)手的防守漏洞。
比如自己持球的隊(duì)友遇到雙人甚至多人包夾,你要能迅速判斷對(duì)手此時(shí)的防守空...