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日常系大俠

第一百八十八章 體力突破與心率

日常系大俠 柚子坊 2022 2019-08-25 22:27:46

  關(guān)瑯合上書(shū)頁(yè)。

  打了個(gè)哈欠。

  不過(guò)這個(gè)行為和看書(shū)這件事本身并沒(méi)有關(guān)聯(lián),是他的老毛病了。

  聽(tīng)著雨聲就特別容易犯困。

  據(jù)說(shuō)是因?yàn)橄掠晏鞖鈮狠^晴天時(shí)低,大腦的交感神經(jīng)處于低落狀態(tài),容易引起睡意。

  而且雨聲是一種均勻而舒緩的白噪聲,不容易引起大腦對(duì)聽(tīng)覺(jué)的注意力,卻能有效地遮蓋環(huán)境中的其他噪聲,所以也更能提供一個(gè)適宜睡眠的環(huán)境。

  關(guān)瑯并不討厭這種昏昏...

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