軍訓(xùn)第四天，今天氣氛很奇怪，可能是明天要走了的緣故，我們沒有那么活躍了，教官：“好好練，多過幾邊，立正、稍息、停止間轉(zhuǎn)法、行進(jìn)、齊步走、正步、跑步、踏步、立定、蹲下、起立、整理著裝、整齊報(bào)數(shù)、敬禮、禮畢、跨立、半夜拉練，站軍姿、走正步這口令都給我記牢了，反應(yīng)力都快點(diǎn)相互配合。”教官：“口號(hào)到時(shí)候要喊的漂亮。”我們：“好的”教官：“聽口令，立正稍息，向右看齊，向前看，跨立，強(qiáng)軍戰(zhàn)歌一二?！蔽覀儯骸?p> 聽吧新征程號(hào)角吹響
強(qiáng)軍目標(biāo)召喚在前方
國要強(qiáng)我們就要擔(dān)當(dāng)
戰(zhàn)旗上寫滿鐵血榮光
將士們聽黨指揮
能打勝仗作風(fēng)優(yōu)良
不懼強(qiáng)敵敢較量
為祖國決勝疆場(chǎng)
聽吧新征程號(hào)角吹響
強(qiáng)軍目標(biāo)召喚在前方
國要強(qiáng)我們就要擔(dān)當(dāng)
戰(zhàn)旗上寫滿鐵血榮光
將士們聽黨指揮
能打勝仗作風(fēng)優(yōu)良
不懼強(qiáng)敵敢較量
為祖國決勝疆場(chǎng)
將士們聽黨指揮
能打勝仗作風(fēng)優(yōu)良
不懼強(qiáng)敵敢較量
為祖國決勝疆場(chǎng)
決勝疆場(chǎng)”教官：“腰都挺直，一個(gè)個(gè)，男生的英姿，女孩的颯爽都給表現(xiàn)出來”薛磊：“高一一班智者不惑仁者不憂勇者不懼，同學(xué)們都記牢了吧！”我們：“記住了?！苯坦伲骸昂?，那我教你們唱《當(dāng)那一天真的來臨》
當(dāng)那一天真的來臨
這是一個(gè)晴朗的早晨，
鴿哨聲伴著起床號(hào)音。
但是這世界并不安寧，
和平年代也有激蕩的風(fēng)云。
準(zhǔn)備好了嗎，士兵兄弟們？
當(dāng)那一天真的來臨。
放心吧祖國，放心吧親人，
為了勝利，我要勇敢前進(jìn)！
看那軍旗飛舞的方向，
前進(jìn)著戰(zhàn)車艦隊(duì)和機(jī)群。
上面也飄揚(yáng)著我們的名字，
年輕士兵渴望建立功勛。
準(zhǔn)備好了嗎，士兵兄弟們？
當(dāng)那一天真的來臨。
放心吧祖國，放心吧親人，
為了勝利，我要勇敢前進(jìn)！
準(zhǔn)備好了嗎，士兵兄弟們？
當(dāng)那一天真的來臨。
放心吧祖國，放心吧親人，
為了勝利，我要勇敢前進(jìn)！”教官：“這首簡(jiǎn)單，為了勝利，我們要勇敢前進(jìn)。大家自己找找調(diào)子，”我們沒多久都學(xué)會(huì)了這首歌，教官問我們擒敵拳打的怎么樣給我們講了講擒敵拳一、貫耳沖擊
用途：由前貫耳，擊胸、腹。
二、抓腕砸肘
用途：由前抓腕砸肘。
三、擋臂掏腿
用途：掏腿，推擊腹、胸部。
四、砍肋擊胸
用途：以雙掌砍肋、雙拳擊胸實(shí)施連續(xù)攻擊。
五、纏腕沖拳
用途：破抓腕，擰臂擊面。
六、上架彈砍
用途：架防護(hù)頭，彈踢敵襠，掌砍敵頸。
七、接腿涉摔
用途：抄抱敵腿，涮摔制敵。
八、橫踢鞭打
用途：以橫踢、鞭拳實(shí)施連續(xù)攻擊。
九、直擺勾擊
用途：運(yùn)用組合拳法實(shí)施連續(xù)攻擊。
十、抱腿頂摔
用途：由后抱頂敵腿摔敵。
十一、絆腿掄摔
用途：抄抱敵腿，下絆上掄反擊。
十二、格擋勾拳
用途：格擋護(hù)頭，踢襠擊腹反擊。
十三、側(cè)踹下砸
用途：側(cè)踹擊胸，跟進(jìn)下砸。
十四、馬步側(cè)擊
用途：提膝防守，以插掌、側(cè)擊實(shí)施連續(xù)攻擊。
十五、提膝前戳
用途：提膝格擋，戳擊喉部。
十六、擺勾沖膝
用途：擺擊頭部，勾擊、膝頂胸腹部
十七、結(jié)束
擒敵拳是擒敵術(shù)主要技法動(dòng)作的單人綜合練習(xí)。由16 組技法動(dòng)作合成，融入了所有手型、步型及攻擊、防守技法，是武警部隊(duì)使用的擒敵單個(gè)動(dòng)作的綜合訓(xùn)練套路，經(jīng)常練習(xí)擒敵拳可以熟練動(dòng)作要領(lǐng)，鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，增強(qiáng)攻防擊打的能力。咱班動(dòng)作好的都是男生，女生可待抓緊一下，來男生教一下女生幫一下她們，又是馮懿教我，他邊教還邊嫌棄，懟著懟著，嗯，我們倆就被罰了操場(chǎng)5圈，還要把操場(chǎng)上的垃圾撿完，等我倆跑完撿完去食堂都晚了，我就站那刷盤，因?yàn)檫^了飯點(diǎn)了沒有主食米飯了，就吃了點(diǎn)菜，想去小賣部買零食墊墊，這也不叫出去，說實(shí)話真的餓，我就站在食堂門口，然后馮懿過來拍了一下我帽子給我變一個(gè)魔術(shù)給我手里放了兩包壓縮餅干，我：“給，你一個(gè)我一個(gè)”馮懿：“我吃過了，要不是明天要回去了，你以為你能吃到我的壓縮餅干，你想的怪美。”我：“呸！我邊吃邊把餅干想像成馮懿，咬一口咬一口，真解氣，不過這餅干真的不好吃?！瘪T懿回寢之后，他室友問剛給你那兩包壓縮餅干你吃沒，先抗一下，下午聽完講座不訓(xùn)練抗一下。馮懿說：“吃了，謝謝。”洋洋回寢后，你終于回來了餒，給你留了兩個(gè)雞蛋，我說：“那來的雞蛋啊，她們說這是早上剩的因?yàn)榭悼蹈淀挡粣鄢噪u蛋沒吃，你是不是沒吃中午飯給你，趕緊吃了吧先墊一下。”我把雞蛋裝包里了，等一會(huì)集合了給馮懿算謝過他那兩包壓縮餅干了，集合時(shí)，我叫住馮懿，伸手，我把那兩個(gè)雞蛋放他手里，我：“給，還人情了哈，你趕緊吃了吧！”把雞蛋給他之后我就站回了我的位置，這天下午很輕松在聽講座，我坐在那扭頭用嘴型問馮懿：“吃了嗎?”馮懿用嘴型回復(fù)我：“你是不是想噎死我?！惫纷炖锿虏怀鱿笱?，氣死我了，聽了有3個(gè)鐘頭最后那個(gè)老師說祝同學(xué)們都收獲了很多，變的更加優(yōu)秀。