“你們從小就開始練習(xí)拳法，不僅是在鍛煉身體，而且主要的是在你們練拳的過程中，自身潛移默化的吸收靈氣，這些吸收的靈氣會默默改變你們的體質(zhì)，這是你們的身體素質(zhì)變強的主要原因?！?p> “只有身體素質(zhì)到一定程度后，一般是修煉拳法十年以上，才能修行靈體拳。靈體拳吸收靈氣的速度太快，若是身體承受靈氣的基礎(chǔ)不好，就會傷及自身?！?p> “修行的最初是增加人本身的靈氣密度，在沒有修行時，人本身的靈氣密度與周圍所處的環(huán)境一致，而修行就是要讓人本身的靈氣密度高于環(huán)境。從細胞層面分析，修行就是要增加每個細胞內(nèi)的靈氣密度?！?p> “本來我們細胞中的靈氣密度與所處空間一致，而練拳可以使人本身吸收靈氣，也就是細胞吸收靈氣，這樣可以短暫的儲存靈氣于細胞中。然后當不再練拳時，由于細胞與外界的靈氣濃度差，靈氣會緩慢地由細胞逸散到外界，最終細胞與外界的靈氣濃度又一致了。”
“啊，那這樣吸收了靈氣，最后又逸散到外界，不能在體內(nèi)儲存，這樣吸收了靈氣也沒什么用啊？”蕭霖道。
“初期的修行確實不能儲存靈氣于體內(nèi)，不過細胞卻可以借助這稍高一些的靈氣密度提升細胞本身的能量及吸收靈氣的效率和承載靈氣密度的能力。”
“細分來講：在沒有練拳前，細胞本身能量為1，外在表現(xiàn)為人本身的速度1，力量1。當練拳后，細胞本身的能量提升至1.1，這個時候人本身的速度力量同樣變成了1.1。”
“同樣經(jīng)過稍高濃度的靈氣提高了細胞本身的素質(zhì)后，細胞吸收靈氣的效率及承載靈氣的濃度都會得到提升。這就是初期練拳的目的：緩慢地通過靈氣來提升身體素質(zhì)?！?p> “這個過程只能從小開始，小時可塑性強，這樣隨著人本身的長大，身體素質(zhì)不斷增強。而這樣的過程需要以十年計，不能速成。所以從小就要求你們練習(xí)拳法，等到成年時身體承受靈氣的能力基本就達標了，這個時候才可以學(xué)習(xí)靈體拳?！?p> “修習(xí)靈體拳就是在加速吸收靈氣，讓細胞借助更高濃度的靈力更快的成長?！?p> “爸爸，那這樣細胞吸收靈氣，增強細胞本身的能量會有一個上限吧？”蕭霖問了一個關(guān)鍵的問題。
“對，細胞消化靈氣提升本身的能量有一個上限，當這個上限達到時，細胞本身消化靈氣的量會驟降。在此之前吸收的靈氣，會被細胞消化和逸散，而被細胞本身消化的占了絕大部分?！?p> “當這個上限達到后，吸收的靈氣只有很少的一部分會繼續(xù)被細胞消化，此時細胞本身吸收靈氣的速度，及承載靈氣濃度的能力都不同往日而語。而沒有了細胞本身消化這一大頭后，再加上修行靈體拳吸收靈氣速度大增，你會發(fā)現(xiàn)，即使經(jīng)過一晚上的逸散，你體內(nèi)的靈氣濃度依舊高于外界?！?p> “再繼續(xù)這樣修行下去，細胞內(nèi)的靈氣濃度就會每天不斷的累加，直至一個臨界點。這個臨界點就是打破細胞與細胞間的靈氣壁障，在靈氣壁障打破之前，靈氣在細胞間只有兩個過程，由外界吸收到身體內(nèi)，由身體內(nèi)逸散到外界。”
“當靈氣壁障打破后，靈氣就會在細胞與細胞間自如地流轉(zhuǎn)，就可以控制體內(nèi)的靈氣不再逸散到外界。這就是第一個階段的修行，你現(xiàn)在要做的就是這一階段。明白了嗎？”
“明白了，好神奇啊?！笔捔芈牭醚壑兄泵靶切?，自然竟有這樣神奇的靈氣存在，而人竟然可以吸收靈氣：“那爸爸，第二階段是什么呢？”
“第二階段啊，那時就可以真正地在體內(nèi)儲存靈氣了。靈氣在體內(nèi)愈存愈多后，就會開啟人體內(nèi)一個特殊的存儲靈氣的空間，那就是，嗯，等你到第二階段再告訴你?！笔捓仔α诵?，不往下說了。
“啊，爸爸，你怎么這樣。哼，不理你了?！笔捔嘏み^頭去，生氣了。
“哈哈..”蕭雷看著女兒生氣的樣子，開懷大笑，這樣逗女兒很幸福的感覺。
“來，趕緊學(xué)靈體拳吧，等你完成第一階段了，爸爸肯定告訴你?！?p> “不學(xué)，哼哼?！笔捔夭粯芬饬?。
“霖霖，現(xiàn)在知道后面的修行對你現(xiàn)在并沒有好處?！笔捔睾谜f歹說哄好了蕭霖，正式開始傳授靈體拳。
“靈體拳共九式，每式九個動作，總計九九八十一個動作。同時靈體拳還有配合的吐納方法和心法。”蕭雷先把心法口訣傳給蕭霖，一個小時的時間，蕭霖終于是完全記住了心法口訣。
然后蕭雷開始演示第一式靈體拳“折葉飛花”每個動作，配合不同的吐納方式，不能有一點差錯，蕭霖專注地跟著蕭雷學(xué)習(xí)。轉(zhuǎn)眼間一刻鐘的時間過去了，蕭雷才把“折葉飛花”九個動作完全分解，講解完畢，蕭霖也僅僅是記住了少部分。
接下來蕭霖才正式開始跟著學(xué)習(xí)，蕭雷演示一個動作，蕭霖跟著學(xué)習(xí)一個動作，蕭雷隨時指正不對的地方。就這樣一步一步，等到蕭雷傳授完前三式靈體拳已經(jīng)快到午間了。
再給蕭霖鞏固了兩遍后，蕭霖已經(jīng)自己能把前三式的動作打的差不多，但是配合吐納卻還是有些生疏，不過蕭霖知道該怎么配合，不過是因為練習(xí)的次數(shù)太少，配合不好而已。然后蕭雷離開了，蕭霖自己在武房中一遍遍練習(xí)。
又半個小時過去，蕭霖終于是把“折葉飛花”的動作連貫的打了一遍，但是動作與吐納方法協(xié)調(diào)仍舊配合的不好。不過這樣蕭霖也感受到了心脈中有股涼涼的氣息流出，而一旦停下這種感覺就不見了，蕭霖頓時明白這就是歐陽醫(yī)師說的消散在自己心脈中的玄冰晶華靈力。
“耶，終于感應(yīng)到了。”蕭霖更加積極的練習(xí)靈體拳。
蕭雷回到房間時，沈汐正在房中運功，煉化從蕭霖體內(nèi)吸收的玄冰晶華靈力，早上在歐陽醫(yī)師那時她只是暫時把從蕭霖體內(nèi)吸收的玄冰晶華靈力封在了體內(nèi)，并沒有徹底煉化。