?。ㄇ笫詹兀笸扑]）
本想對(duì)著金尊發(fā)表一通感言的，沒(méi)想到對(duì)方轉(zhuǎn)頭就走。王武尷尬地咳嗽了一聲對(duì)李從軍和張青陽(yáng)道：“這老小子仗著是總教練不把我放在眼里，等我繼承我叔的館主之位，第一個(gè)把老金給趕走?！?p> “怎么樣，剛剛兄弟我表現(xiàn)的不錯(cuò)吧?！蓖跷鋵?duì)著李從軍兩人道，“我感覺(jué)自己現(xiàn)在的力量特別強(qiáng)，憑著這一雙手，我覺(jué)得就可以打遍天下。”
李從軍道：“嗯，差不多，你可以打得過(guò)我一只手了。”
王武頓時(shí)怒道：“你以為你是老金嗎，老金的一只手我都打得過(guò)，何況你。我覺(jué)得你用兩只手，我也沒(méi)問(wèn)題?！?p> 李從軍也是實(shí)在人，兩人當(dāng)即就在檢測(cè)室中比劃起來(lái)。
王武趁李從軍還未準(zhǔn)備好，搶先攻來(lái)。一記長(zhǎng)拳打的破綻百出，李從軍封擋、反擊，做的行云流水。
王武不敵，連忙后退。李從軍連連追擊，王武隨即被放翻在地，一臉憤憤不平。
“我還沒(méi)不適應(yīng)，等我適應(yīng)了，一定可以打敗你兩只手。”
李從軍和張青陽(yáng)哈哈大笑。李從軍道：“我還有兩條腿?！?p> 王武陷入沉思……
張青陽(yáng)轉(zhuǎn)頭對(duì)李從軍道：“李叔，之前金總教練找到我，也想要我給他灌頂一次。條件是我可以免費(fèi)跟著他學(xué)習(xí)一個(gè)月，很抱歉，我沒(méi)提前通知你，就答應(yīng)了他。這是你的家傳絕技……”
李從軍興奮打斷道：“總教練竟然能看得上我家傳的‘黑熊鍛體術(shù)’，我的天，‘黑熊鍛體術(shù)’有這么厲害嗎？看來(lái)，我還得好好練練。連總教練都看得上眼的鍛體術(shù)，我必須得重視起來(lái)?！?p> 張青陽(yáng)心中吐槽：“拜托，我的重點(diǎn)不是這個(gè)好嗎？”
李從軍一副總教練竟然主動(dòng)來(lái)學(xué)“黑熊鍛體術(shù)”是我的榮幸的樣子，張青陽(yáng)只想捂臉。
輕咳了一下，打斷李從軍的自言自語(yǔ)?！爱?dāng)然，‘黑熊鍛體術(shù)’是非常厲害的鍛體術(shù)，可以作為寶貴的家族遺產(chǎn)，流傳下去?！?p> 李從軍道：“對(duì)對(duì)，等多多和大丫再大些，就讓他們也練起來(lái)?！?p> 張青陽(yáng)只好再次打斷道：“李叔，很抱歉沒(méi)經(jīng)過(guò)你的同意，就答應(yīng)了金尊。我會(huì)給你補(bǔ)償……”
李從軍打斷他，笑道：“青陽(yáng)，我要感謝你。沒(méi)有你，我成為不了正式教練，我不知道什么時(shí)候才能給你嬸子和兩個(gè)孩子買得了新衣服。我或許再過(guò)十年，二十年，等我老了，我的鍛體術(shù)也無(wú)法突破之前的境界。你改變了我的生活，給我們家?guī)?lái)了希望。所以從今天起，這門‘黑熊鍛體術(shù)’就贈(zèng)送給你了，你可以隨便處置。我相信，這只是你的起點(diǎn)，你以后一定會(huì)有更高的成就?！?p> 王武也在一邊點(diǎn)頭道：“這太神奇了，簡(jiǎn)直是奇跡。所以我相信，青陽(yáng)，你以后說(shuō)不定以后會(huì)比我叔更強(qiáng)，成就更大。到時(shí)候可別忘了常勝武館的王武啊?！?p> “不錯(cuò)，茍富貴，勿相忘?！?p> “哎喲，老李你還能吟詩(shī)，夠騷情的啊。”
張青陽(yáng)沒(méi)想到李從軍會(huì)直接將自家祖?zhèn)鞯腻戵w術(shù)贈(zèng)送給自己，看著他那張從容微笑的臉龐，張青陽(yáng)相信他是真心地想要贈(zèng)送給自己。
“好吧，我接受了，謝謝李叔?！睆埱嚓?yáng)也坦然接受，“等我將鍛體術(shù)修煉到更高境界，會(huì)再給你一次灌頂?shù)??！?p> 李從軍哈哈笑道：“那太好了，憑我自己，估計(jì)是別想突破現(xiàn)在的境界了?！?p> 王武急道：“青陽(yáng)，還有我，還有我，別忘了我呀?！?p> 張青陽(yáng)道：“少不了你，不過(guò)這次的勞務(wù)費(fèi)是不是要先結(jié)一下?！?p> 說(shuō)到勞務(wù)費(fèi)，王武神色認(rèn)真起來(lái)：“之前我答應(yīng)用氣血丹和你交換，不過(guò)我昨天在我叔的書(shū)房里發(fā)現(xiàn)了一本鍛骨術(shù)的書(shū)。書(shū)名叫‘百鍛骨’，有我叔翻看的痕跡，應(yīng)該是不錯(cuò)的書(shū)。你是要?dú)庋み€是要這本書(shū)。如果要這本書(shū)，我可以偷偷拿出來(lái)，借給你抄幾天，抄完了還我。”
李從軍震驚道：“你竟然敢從館主的書(shū)房里偷書(shū)？”
王武嬉皮笑臉說(shuō)道：“抄完放回去，誰(shuí)知道我偷拿書(shū)了，對(duì)不對(duì)。再說(shuō)，平常也沒(méi)這機(jī)會(huì)，這不正趕著我叔去了百荷城?！?p> 張青陽(yáng)稍作權(quán)衡，欣然道：“我要那本百鍛骨，你拿來(lái)借我抄一下?！?p> 王武道：“好勒，下午你過(guò)來(lái)，我就把百鍛骨給你?！?p> 黑熊鍛體術(shù)太強(qiáng)，已經(jīng)影響到全身的均衡。百鍛骨雖然不是張青陽(yáng)想要的五禽鍛體術(shù)中的鍛骨部分，不過(guò)只要先學(xué)了，就能平衡過(guò)于強(qiáng)大的肌肉，省得擔(dān)心太過(guò)用力，會(huì)把自己的骨頭折斷。
下午，張青陽(yáng)再次來(lái)到武館拿到了百鍛骨。
王武道：“老金雖然脾氣古怪，但是很厲害，掌握了很多厲害的戰(zhàn)技。你可以跟著他學(xué)習(xí)一個(gè)月，這很值！一定要認(rèn)真對(duì)待，老金還是很講信用的。”
張青陽(yáng)花了兩天的時(shí)間，沒(méi)日沒(méi)夜地先把“百鍛骨”給抄了一遍，將書(shū)還回去。
“百鍛骨”的內(nèi)容不少，但是張青陽(yáng)有了學(xué)習(xí)“黑熊鍛體術(shù)”的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)其中廢話不少，真正實(shí)在東西只有區(qū)區(qū)幾頁(yè)紙。
“黑熊鍛體術(shù)”將肌肉的鍛煉分成五個(gè)階段，根基就算打好了。
張青陽(yáng)把“百鍛骨”系統(tǒng)歸納后，發(fā)現(xiàn)它只有兩個(gè)階段。
兩者相比，高下立判。
但也沒(méi)什么選擇，只有先修煉這個(gè)，以后再找更好的。
“百鍛骨”對(duì)骨頭的鍛煉分成三種方法，一種是催動(dòng)血液滋養(yǎng)骨骼；一種是通過(guò)胸腔爆發(fā)出“雷音”震蕩骨骼達(dá)到調(diào)節(jié)修復(fù)骨骼的作用；還有一種是通過(guò)肌肉擠壓，讓骨骼受傷，每修復(fù)一次，骨骼就比上一次更加堅(jiān)韌。
三種方法都嘗試了一下，反復(fù)比較了幾天后，張青陽(yáng)發(fā)現(xiàn)交替時(shí)間的效果最好。先通過(guò)肌肉擠壓，把骨骼擠出裂縫，然后通過(guò)“雷音”反復(fù)振蕩，使其骨質(zhì)均勻，最后催動(dòng)血液滋養(yǎng)骨骼。
張青陽(yáng)夜以繼日地修煉，經(jīng)常痛到失聲，只有豆大的汗珠從額頭滾落。
大頭來(lái)了兩次，都像是看神經(jīng)病一樣的眼神看著張青陽(yáng)，絕對(duì)不敢跟著學(xué)習(xí)“百鍛骨”。
修煉了“百鍛骨”，食量又增大了許多。
雖然家里的餐館自從開(kāi)發(fā)出肉夾饃，生意就好了很多。但是張青陽(yáng)也不敢放開(kāi)了吃，怕嚇到張父張母。