于是今天一天，許夏陽都是在各種方式的舉鐵中度過，中間穿插著因為肌肉實在沒力氣了的跑圈。
跑圈這種低強度的運動在許夏陽這里變成恢復肌肉的一種‘休息間隔’。
午飯也是書院里的雜役送過來的，滿滿一桶飯，五個少年聚在一起狼吞虎咽，倒也別有一番滋味。
而雷猛四個，則是被黎遠蹂躪了一整天，偶爾休息的時候也是黎遠在替四名少年講解‘武者基礎發(fā)力’的一些要點。
大部分時間黎遠則是直接用對戰(zhàn)的方式言傳身教給四名少年。
在院子的親自關懷下，五個少年都是馬力全開，根本容不得半點打馬虎。
許夏陽稍稍躺了一下，遠處的黎遠就是直接一個石子扔過來，正中許夏陽腳心的涌泉穴，巨大的力量傳來，那股酸爽許夏陽不想體驗第二次，于是立馬爬起來舉鐵。
遠處的許夏陽都受到院長的關懷，雷猛四個更是不用說了，黎遠一拳拳的招呼過去，幾個每人臉上都留下了淤青，狼狽不堪，星河的左眼更是直接腫了起來。
一天下來，傍晚的時候，五名少年終于等到了黎遠說解散。
“解散！明天繼續(xù)！”黎遠一聲吼，五名少年頓時倒在了地上。
“表現(xiàn)的還不錯。”黎遠不痛不癢的夸了一句，然后優(yōu)哉游哉的走向了院長專屬院子。
一天下來，黎遠雖然是蹂躪他人的一方，但那也是拳拳真實出力的，一天瘋狂下來黎遠還是一副猶有余力的樣子，武者的可怖體力可見一斑。
“砰”的一聲，許夏陽將背上的鐵坨弄下來，直接由俯臥撐的姿勢轉換成了狗趴式，地面冰涼的觸感能夠大大緩解許夏陽體內烈焰燃燒般的感覺。
“如此瘋狂的鍛煉，一方面確實能夠配合著五禽戲對肉體產生更大的刺激，另一方面，倒也能掩蓋五禽戲的突出增強效果?！痹S夏陽身體雖然很累，但心中還是清凈如明。
這痛苦，比起成就大羅時度的九重天劫可是連九牛一毛也算不上。
“老爹老娘前日說過要給我買藥浴材料來著，今天回去，家里面最好備好了藥浴，否則這痛苦持續(xù)下去倒算了，身體恢復不過來，明天的修煉肯定就不行了??！”許夏陽心道。
鍛煉肉體的時候，要特別注重的一點就是肉體本身的恢復，如果沒有恢復完全就強行鍛煉，沒有效果是輕的，產生反效果也不足為奇。
足足緩了十幾分鐘，五名少年才依次從地上爬了起來，相視苦笑，就連雷猛也是顫顫巍巍的，完全沒有了之前的高冷模樣。
“走吧?！痹S夏陽道了一句，帶頭往修煉場外走去。
沒走幾步，許夏陽就看見了等在路邊的張道天李飛馳還有朝小樹三個。
“我靠，你們這是被誰打了！不會是院長親自下的手吧？”李飛馳胖臉上肥肉一顫一顫的，述說著此刻它的主人有多驚訝。
“不然呢，除了院長還有誰敢動手?！睆埥軣o奈的道。
五名少年中，張杰各方面的天賦可以說是最低的。
一天下來，張杰除了抗揍能力似乎加強了一些，對于那個‘武者基礎發(fā)力’則是一點頭緒都沒有。
而雷猛、星河，甚至那個齊浩都已經有了一種弱有所思的表情浮現(xiàn)，顯然已經快要搞明白了。
不過，張杰的心倒是很寬，能得到這兩個月的特訓機會已經很滿足了，能不能學會這個‘武者基礎發(fā)力’就隨緣吧。
張道天看著星河腫的跟什么似的左眼，咽了口唾沫，道：“原本我還有些嫉妒你們能得到院長的親自教導，現(xiàn)在我完全釋然了?！?p> ......
在許夏陽幾個在學生們的圍觀下依舊扯高氣揚的走出書院時。
書院院長的獨棟院落中，兩個雜役抬著幾桶熱水灌入了黎遠房間內的洗澡桶內。
“院長，是否要給您搓搓背？”一名雜役問道。
“不用，你們先走吧?！?p> 黎遠支開了雜役，將門關上，然后自己脫光了衣服，看著身上幾處凝聚在皮膚中的淤血，不由的咧了咧嘴。
“許夏陽那小子的柔拳，還真是不可小覷?！毙液煤髞韺⑺ч_去舉鐵了，否則黎遠為了避免受到傷害，非得使用內力防御，突破330斤的上限不可。
“竟然敢打傷我，不能便宜了這這小子！”黎遠想了想，決定給許夏陽制定一個痛不欲生的魔鬼訓練計劃。
......
“阿欠~”已經在馬車的許夏陽忽然打了個噴嚏，有種被什么東西盯上的感覺。
“喂，你是不是在心里罵我！”許夏陽將懷疑的目光投向許巧巧，伸手一把捏住她的臉蛋。
“親哥！我真沒有！”早上練了五禽戲后又在書院鬧騰了一天，許巧巧是真的沒力氣和許夏陽鬧了，只用眼淚巴巴的目光看著許夏陽。
許夏陽心中一軟，改捏為摸：“不逗你了，不過即使再累，五禽戲的修煉也要堅持下去知道嗎？哥哥不會騙你的，過段時間你就能親自體會到效果了?！?p> “好了，我知道了，明天你叫我起床就是了?！痹S巧巧可憐巴巴的道。
打又打不過，父母又不幫忙，最重要的是許夏陽還一副為你好的樣子，許巧巧實在想不出理由來拒絕了。
馬車在老劉頭嫻熟的駕駛下，很快就到了許宅。
進了屋，許夏陽也顧不得吃飯，詢問了梅媽子確實有準備藥浴后，就直接去了自己的房間，脫光衣服就泡進了冒著熱氣和藥香的翠綠色液體中。
藥浴的材料雖有不同，但效果都大同小異，就是加速武者鍛煉后的恢復，修復一些暗傷，主要都是輔助功能。
想要直接通過泡藥來提升武者的體質，那是不可能的事情。
武者的實力，都是靠自己一點一點修煉出來的，沒有任何捷徑可走。
浸泡在藥水中，許夏陽感覺到酸痛無比的身體總算得到了緩解。
藥效很好，身體各處傳來麻麻的感覺，但鍛煉時積蓄在體內的有害物質正被藥水引導著迅速從體內被吸引出來。