跳繩社團·創(chuàng)新方法 進步自來

　　創(chuàng)新方法激興趣，提高成績有信心。為了更好的訓練學生的跳長繩。首先從自己做起，抓緊創(chuàng)新方法，提升學生訓練熱情。這節(jié)課，從一開始對學生進行思想教育，讓他們知道我們的訓練是為夢想而來，雖然一開始就知道，但要加強，讓學生時刻謹記夢想，才能創(chuàng)造未來。讓學生知道都是懷著同一個目的而去做同一件事，就是怎樣把跳長繩練好。接著給他們列舉了挑戰(zhàn)不可能欄目，中國學生取得世界吉尼斯紀錄跳長繩的最高成績30秒116次，就是由小學生創(chuàng)造。通過講解這些目的就是讓學生知道要想夢想成真，必須付諸行動，努力就會有成果。成功不會平白無故的產(chǎn)生，它是需要通過艱辛的努力長期的堅持，才能夠獲取成功。并明確我們和世界冠軍的差距是多少？自己從開學訓練至今的進步又是多少？今后我們該怎樣去做？讓學生懂得了夢想可以有，但只有通過拼搏努力才能實現(xiàn)。跳長繩8字訓練靠的是團結(jié)一致，只有心中有大家，在一起才能夠真正的去抓好訓練。然后又對學生平時的訓練做了總結(jié)。表揚了堅持訓練成績優(yōu)異的學生，對不足的兩個學生（訓練搗亂，不遵守紀律，影響全體訓練，后經(jīng)多次思想教育及懲罰跑步，但都無法讓其改正，并有愈演愈烈的形式，導致訓練集體出現(xiàn)不團結(jié)。的現(xiàn)象產(chǎn)生。）經(jīng)反復思索。我給予了勸離隊伍的處理。對他們進行放棄，是因為沒有太多的時間進行思想教育。前段時間對他們的思想教育進行了以后，也沒有太大的效果。而即將進入跳繩比賽階段，所以只能，忍痛割愛。希望他們在今后的其它內(nèi)容學習的氛圍中能從此次的訓練知道自己的錯誤行為。做到有錯必改，給自己的人生之路，做到“吃一塹，長一智?！睘閷W生今后的生活養(yǎng)成良好習慣打下堅實的基礎(chǔ)。

　　在這節(jié)課的訓練中。我采取的方法其實很簡單，就是怎樣讓跳繩和搖繩達到同步。不出現(xiàn)失誤，這就是我訓練最大的目標。宣布失誤，然后進行逐步的加速，這就是我近期的訓練方法。因為在沖擊挑戰(zhàn)不可能的這個電視節(jié)目中就有總共三個隊伍。其中一個隊伍因為失誤了兩次，30秒只跳了55個，成績可謂低的尷尬。你的這個就可以看出，失誤一次就可能影響10幾個學生跳繩，浪費時間3到5秒，甚至可能更多，而且導致成績下滑，所以首先的目的就是讓學生跳長繩失誤取消。怎樣做到這些，首先我要求，跳長繩時一定要保證每個學生都要認真細心。做到把自己調(diào)整到最好，跳的時候一定要快進快出。第二個位置要做到跳的位置要正確，不能亂跳，一定要在繩的中間跳，不能往邊靠，邊上跳容易失誤。第三就是禁止說話，因為說話可能會影響跳繩的注意力。如果講話養(yǎng)成習慣，以后就很可能因為一次不小心的說話分散注意力，導致失誤。

　　在這樣的教學方式訓練下，一開始不行，從兩分鐘壞十次到逐漸的壞到兩次，感覺還算可以。但是還需要自己的不停努力，對學生不停的做思想工作。不停的打氣，我采用的是獎勵和處罰，同時進行，對于跳錯的同學，罰跑三圈。對于好的同學，進行獎勵糖果。目的很簡單，就是為了讓學生更好的提升自己的能力。讓學生養(yǎng)成認真仔細的去練習，我覺得只有這樣才能更好的發(fā)揮學生的跳長繩能力，提升學生的跳長繩信心，這樣學生對于提高成績效果很好。

　　一、優(yōu)點

　　1.創(chuàng)新方法，激趣學生加強訓練。

　　課堂中我能不斷的創(chuàng)新教學方法，從計時法，不壞法以及獎懲結(jié)合方法進行學生訓練。在訓練中，學生都能夠把積極的訓練熱情投入更大的專注力，讓訓練成果有所增加。特別對于受傷的同學，采取的是跑步鍛煉法。讓他們做到保持身體通過這些方法，目的就是讓學生不斷的增加自信，不停的提升個人能力。加強自身的技術(shù)培養(yǎng)。養(yǎng)成不怕困難，敢于拼搏的習慣。

　　2.獎懲同步，不斷進步。

　　獎勵和懲罰同步進行，讓學生的訓練激情更加的小心。在訓練中，只有讓獎勵和懲罰同步，我感覺進步還是比較大的要不然學生就會不停的壞。通過獎勵，能讓學生更加認真仔細的去跳每一次。這樣才能夠在認真跳的過程中，增加學生的成績，提高學生跳繩的自信心。

　　二、不足

　　1.個別思想不堅，練習不穩(wěn)。

　　對于個別學生的思想不堅定。做事目標不明確，怕吃苦及時勸退。我們訓練跳繩的目標很簡單，就是為了訓練一批敢于不怕吃苦，敢于挑戰(zhàn)不可能的孩子進行參加區(qū)級比賽。

　　三、措施

　　1.加強個別學生思想工作

　　繼續(xù)加強個別學生的思想教育，讓學生的思想時刻保持上進的狀態(tài)。敢于不怕吃苦，團結(jié)一致，互相幫助，頑強拼搏的意志，時刻保持在心中，只有這樣才能把跳繩訓練做好，也只有這樣才能夠體現(xiàn)出成績。成績出來以后，學生才會更加積極的去賣力，也才能看到良好的訓練效果。什么事只有效果才能體現(xiàn)過程，沒有效果的過程是徒勞的。

　　2.繼續(xù)提升獎勵力度

　　這兩天對于一次不壞的學生，我及時獎勵的是巧克力糖果。對這種獎勵，我覺得還應該繼續(xù)加強，要讓每個學生感到獎勵的東西能提升孩子的興趣。自我感覺這樣才能把學生的能力提升上來，加強學生能力是提升孩子成長的關(guān)鍵。讓學生從內(nèi)心想要變強，想要讓自己為學班級學校爭光。只有如此，才能不怕吃苦，頑強拼搏，讓他們的信念更加堅定。讓他們敢于付出，敢于吃苦。

　　3.加強學習，提升自己業(yè)務能力。

　　對于跳長繩的方法還應該在學習，要不斷的創(chuàng)新，不斷的去向更好的老師去請教。在實戰(zhàn)中都要去做到虛心求教，努力提高自己的教學水平讓學生的訓練成績突出。做虛心使人進步，驕傲使人落后。