青蘿擔(dān)心了他半天，此時(shí)才放下心來，見四周一片黑暗，腦中昏沉，不覺依著石壁漸漸睡去，那白貍自吃了果子之后，傷勢似乎也恢復(fù)甚快，不時(shí)張開眼來，在黑暗中顯出兩點(diǎn)綠瑩瑩的光芒。
公孫羽卻毫無倦意，閉上眼睛，默默冥想那些氣流的走向，初時(shí)沒了石壁上文字的指引，甚是緩慢，漸漸熟練之后，那氣息便流動得快了起來，不知過了多久，只覺全身氣息鼓蕩，似乎有著無窮精力，那暖流在胸腹游走一圈，胸中如壓著石塊的煩悶之感便減輕一分，在臂上游走一圈，那左臂的疼痛之感便消減一份，當(dāng)真神奇無比，他越練越是歡喜，也不管時(shí)間流逝，只管沉浸在這氣息運(yùn)轉(zhuǎn)之中。
不知不覺洞口的石縫中漸漸透出光亮，漫漫長夜竟已過去，他卻反而精神充沛，站起身來，只見青蘿仍是縮在石壁一角沉睡，小白趴伏在她足邊，他活動了下手足，只覺身子輕健，左臂的傷勢竟已好了許多，心中歡喜，又轉(zhuǎn)頭朝那石壁上瞧去。
此時(shí)自縫隙內(nèi)透進(jìn)來的日光正好照射在那面石壁之上，目光到處，壁上文字竟反射出耀目的白光，宛如刀鋒，他眼睛刺疼，正要閉目轉(zhuǎn)頭，卻突然感覺白光一閃，那個(gè)“吾”字猛然轉(zhuǎn)動起來，腦中嗡的一聲，那個(gè)字仿佛在腦中旋轉(zhuǎn)，盤旋不去，他強(qiáng)自鎮(zhèn)定心神，又朝后面的文字看去，只覺得眼前都已變作一團(tuán)光團(tuán)，仿佛形成兩個(gè)白色的人影，閃動著點(diǎn)點(diǎn)金光，形成兩道清晰的經(jīng)絡(luò)，一道是從唇下承漿穴，經(jīng)天突、璇璣、膻中、巨闕、中脘、氣海、關(guān)元等穴直匯入會陰穴；另一道乃是自脊椎下的長強(qiáng)穴而起，經(jīng)腰俞、陽關(guān)、脊中、靈臺、大椎等穴至頭頂百會、神庭，再匯入唇間齦交穴，眼前光團(tuán)閃動，身前身后兩道熱氣便升騰而起，分別沿著腹背兩條經(jīng)絡(luò)自行流動。
那兩股氣息各自運(yùn)行，雖然上下僅隔了毫厘，卻不能交匯在一起，便縱是如此，也是無比舒暢，公孫羽心中卻是一驚，他自幼習(xí)武，這些年來因?yàn)橛啄甑慕?jīng)驗(yàn)，又讀了不少道家的典籍，知道這兩條經(jīng)絡(luò)乃是任督二脈，是除十二正經(jīng)外的奇經(jīng)八脈中最重要的兩處經(jīng)絡(luò)，任脈主血，乃陰脈之海，督脈主氣，為陽脈之海。
任脈又與手足三陰相交，督脈又與手足三陽相交，故有“任督通則百脈皆通”之說，他此時(shí)任督二脈均有氣息流動，督脈也還罷了，照理來說任脈應(yīng)是自會陰而上至唇下，但現(xiàn)在任脈氣息的流動卻是反的，即所謂的“逆”。
這種“逆”與傳統(tǒng)的經(jīng)絡(luò)流向相反，公孫羽卻知道這乃是道家練氣的法子，以往自己曾在古籍中見過，只道是存在于傳說中的法門，也從不曾見誰會如此練氣，此時(shí)陡然親身體會，也不知這到底是武功法門，還是道家法門，因此才倍感吃驚。
傳說中道家成就元嬰、超凡入圣，便要經(jīng)歷練精化氣，練氣化神，練神還虛三個(gè)境界，這將先天之精與后天之精凝練成氣，打通任督二脈，再沉于下丹田，便是第一步的化精為氣。
他腦中急轉(zhuǎn)，前腹和后背的兩條經(jīng)絡(luò)仍是一遍遍流動不停，在相隔毫厘之處又陡然停住，怎么也交匯不到一起，公孫羽知道這是任督二脈不能相通，書上曾說要打通這任督二脈是千難萬難，倒也不敢存有什么奢望，但這兩處經(jīng)絡(luò)氣息流轉(zhuǎn)，身體各處便仿佛升起了暖暖春意，全身的毛孔似乎都張了開來，
那條任脈雖然不能與督脈相通，但一遍遍流轉(zhuǎn)，隱隱有與手足三陰經(jīng)融會之意，肺腑內(nèi)的傷勢似乎正受到一遍遍的滋養(yǎng)，一點(diǎn)點(diǎn)剝離身體。他心中歡喜，知道這不管是內(nèi)家法門還是道家法門，卻是真有奇效，不由雙目更是盯住那白色人影，任那氣息不住流淌。
漸漸的，手太陰肺經(jīng)、手厥陰心包經(jīng)、手少陰心經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)、足太陰腎經(jīng)六條經(jīng)脈也在這任脈帶動之下流動起來，似乎冰雪消融，冰與水逐漸化為一體，漸漸由小溪化為河流，七條經(jīng)脈一剎那間相互聯(lián)通，公孫羽頓時(shí)如浸入冷水之中，不覺打了個(gè)寒戰(zhàn)，背后督脈中的氣息也陡然加快了流動速度，手陽三經(jīng)、足陽三經(jīng)也隨之氣息流動，逐漸融合，背上仿佛升起了一團(tuán)烈火，這一刻，他身前冰冷，身后火熱，既感覺十分舒服，又痛苦難捱，這種感受當(dāng)真難以言喻。
公孫羽心中大驚，不知究竟是怎么回事，跨前兩步，想要瞧得更清楚些，便在此時(shí)，腹中猛然升起一股陰冷之氣，隨著任脈剎那間遍布開來，胸中欲嘔，腦中昏亂，頓時(shí)煩悶欲裂，忍不住一掌拍在石壁之上，只聽砰的一聲響，石壁震動，手上卻是一疼，似乎碰到了什么異常堅(jiān)硬之物。
他低頭看去，只見石壁的文字之下，露出一個(gè)黑黝黝的東西，他此時(shí)腦中混亂，大喝一聲，伸手將那東西一拉，只聽咔嚓一聲響，石壁上竟突然透出一線光亮，似乎出現(xiàn)了一道裂紋，緊接著咔嚓連聲，石壁上石塊滾落，竟轟的一聲塌了半邊，露出一個(gè)七八尺高的洞來，外面白光刺眼，手中冰冷，已將那壁上黑黝黝的東西握在手中。
耳旁青蘿一聲驚呼，公孫羽一驚，腦中頓時(shí)清醒過來，連忙鎮(zhèn)定心神，各處經(jīng)絡(luò)中的氣息頓時(shí)消失，只有胸腹之中仍是陰冷一片，他回頭去望青蘿，只見青蘿又驚又喜，一手指著那塌落的石壁道：“你看那外面！”
公孫羽隨著她的手指看去，只見那倒下的石壁外竟是一處山谷，綠意盎然、陽光耀眼，不覺也是一怔，青蘿歡呼道：“公孫羽，你好厲害，竟然將這石壁打塌了，這下我們便可以出去了?！?p> 公孫羽心中也是一片茫然，這石壁少說也有兩三尺厚，若是要將之打破，要多大的力氣？難道自己練了幾處經(jīng)脈，便有如此神力，不覺提起左手，在身邊石壁之上用力一掌劈下，石壁轟然作響，卻是紋絲不動，胸中卻又是一陣煩悶，便知這絕不是自己所為。
他低頭瞧向右手中的東西，只見那東西狹長，通體漆黑，赫然便是他夢中屠妖的那枚長刀，不覺大喜，一手舉起，只見那黑漆漆的刀柄之上刻著兩個(gè)篆字：斬妖。
他這才知道那位名叫諸南離的前輩所留之刀，竟是那傳說中的神兵利器“斬妖”，當(dāng)日羅鐵錘與他們論天下兵器，大伙還只當(dāng)是傳說，此刻卻親自將這枚斬妖拿在手中，當(dāng)真是做夢也想不到。
這刀既然是如此的神物，那留刀的前輩必是絕世高人無疑，想必他臨死留字之后，便將這枚刀插入壁中，直沒入柄，那股大力，竟已將石壁內(nèi)部震裂，只是當(dāng)時(shí)沒有塌倒，事隔這許多年以后，自己將這刀柄一拉，便帶動得石壁轟然碎裂，這一份手段，當(dāng)真匪夷所思，但他既然能僅憑刻在壁上的字便能將練氣之法留傳下來，這插刀入壁反而沒有那么驚世駭俗了，只是他如此高人，最終竟也暴骨于此，當(dāng)真可嘆。
公孫羽細(xì)細(xì)看著那枚斬妖，與夢中一般無二，刀身狹長，但刀鋒處十分平鈍，竟看不出絲毫鋒利，他輕輕用手一摸，只覺觸手平滑，當(dāng)真沒有任何鋒刃，心中狐疑。他又轉(zhuǎn)頭去瞧地上石塊，那些文字早已隨著石壁紛紛碎裂，再也瞧不見了。
此時(shí)青蘿早已站到他的身旁，拍手笑道：“公孫羽，我早說過你有辦法的，想不到你竟然這么厲害。我們快快出去，找那大猴子算賬去，哼，它困了我們這么久，又打傷了小白，咱們可不能饒了它?！?p> 公孫羽見她興致勃勃，不禁苦笑道：“我哪有這么大的本領(lǐng)，能打碎這石壁，不過是那位前輩留刀時(shí)已將石壁震碎，我才碰巧碰倒了，如今我雖然已經(jīng)恢復(fù)了些力氣，但傷勢卻沒有復(fù)原，手中這枚刀也毫不鋒利，想必還不是那大猴子的對手?！?p> 青蘿哦了一聲，微覺失望，朝那塌倒的石壁外瞧了瞧，又歡喜道：“既然如此，咱們不如先到這后面的山谷中住上一段日子，等你養(yǎng)好了傷再作打算，我看這里面鳥語花香，倒比困在這洞中好了一萬倍。”說完便邁步越過石塊，走了出去，小白跟在她的腳邊，也竄了進(jìn)去。
公孫羽跟在她的身后，生怕又有什么怪物，二人邁步進(jìn)入后山的山谷中，只見那山谷有方圓一兩里大，四面都是直聳入云的高峰，谷中長滿鮮花果樹，一群群飛鳥嘰嘰喳喳，在林間飛來飛去，一處山壁上還有清泉緩緩流過，綠樹紅花，生機(jī)盎然，青蘿張開雙臂，深吸了口氣，道：“這里當(dāng)真是個(gè)好地方，便是在這里住上幾年，也不會悶?！?