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　　終點(diǎn)沖刺跑是從最后1一2個(gè)欄開(kāi)始的。

　　最后一個(gè)欄的下欄動(dòng)作要特別快，下欄后，上體應(yīng)加大前傾，加快擺臂，加強(qiáng)后蹬，用全力跑過(guò)終點(diǎn)。

　　撞線動(dòng)作同短跑。

　　“我不擔(dān)心他們最后沖刺，有點(diǎn)擔(dān)心的是中途跑的欄桿。一著急撞杠成績(jī)肯定會(huì)差很多?！毙淇粗€在起點(diǎn)討論的四個(gè)女生。

　　“他們?cè)谡f(shuō)什么？還跑嗎？”白虎疑惑道。

　　陌霖挑眉，來(lái)了。

　　似乎都商量好了，四人再...